7 Gesundheitsprobleme, die beim Tauchen auftreten können & bull; Hallo gesund

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Fantastische Panorama-Korallenriffe, prächtige und unheimliche Schiffswracks und unglaubliche Meereslebewesen sind die Hauptattraktionen für Tauchbegeisterte. Es ist jedoch wichtig, sich an die Gefahren des Tauchens zu erinnern, da einige möglicherweise lebensbedrohlich sind.

Gesundheitsprobleme, die beim Tauchen auftreten können

1. Barotrauma

Taucher tauchen normalerweise in den Ozean ein, indem sie ihre Nase drücken und Luft durch das Ohr blasen, um mehr Luft in das Mittelohr zu drücken.

Barotrauma tritt auf, wenn ein Taucher zu schnell schwankt, während er den Atem anhält, wodurch sich das Gas im Mittelohr und in der Lunge sehr schnell ausdehnt. Dies ist das Ergebnis eines Versagens, den drastischen Druckunterschied zwischen dem Körper und seiner Umgebung auszugleichen. Infolgedessen leiden Taucher unter starken Ohrenschmerzen und Schäden am Ohr- und Lungengewebe. Diese Lungenverletzungen können schlimm genug sein, um einen Lungenkollaps (Pneumothorax) zu verursachen. Durch Verletzungen können auch freie Luftblasen in den Blutkreislauf entweichen. Dies wird als arterielle Gasembolie bezeichnet. Arterielle Gasembolien verursachen häufig Brustschmerzen, Atembeschwerden und neurologische Probleme wie Schlaganfälle.

2. Schwindel

Schwindel oder das Gefühl von Schwindel oder Unstetigkeit ist eines der schwerwiegenden Symptome des Barotraumas. Das Gefühl, den Kopf zu drehen, kann unter Wasser gefährlich sein, da es leicht zu Orientierungslosigkeit führen kann.

Der beste Weg, um diese gefährliche Situation im Wasser zu vermeiden, besteht darin, nicht einzutauchen, wenn Sie Kopfschmerzen, Schüttelfrost oder ungelöste Allergien haben. In diesem Fall besteht die Behandlung von schwindelbedingtem Schwindel normalerweise darin, sich zu Hause auszuruhen, obwohl manchmal auch Kopfschmerzmedikamente erforderlich sind.

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3. Klingelnde Ohren (Tinnitus)

Tinnitus ist eine Bedingung für ständiges Klingeln in den Ohren, und wie bei Schwindel kann dies gefährdet sein, wenn Sie mit Kopfschmerzen oder anderen Ohrenproblemen tauchen.

Wenn Sie in die Tiefen des Ozeans hinabsteigen, drückt der Wasserdruck von außen die Luft im Gehörgang zusammen und verursacht ein Gefühl von Druck und Schmerz in Kopf und Ohren. Sie müssen den Druck in diesem Raum mit einer Vielzahl von Methoden ausgleichen, z. B. durch Einklemmen der Nasenlöcher, während Sie sich sanft die Nase putzen. Wenn Sie dies richtig machen, können Sie dem erhöhten Druck problemlos standhalten. Eine durch Erkältung, Grippe oder Allergien verursachte Verstopfung der Nasennebenhöhlen beeinträchtigt jedoch Ihre Fähigkeit, den Druck auszugleichen, und kann zu einer Schädigung Ihres Trommelfells führen.

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4. Unterkühlung

Wenn Sie in kaltes Wasser tauchen, ist Unterkühlung Ihr Hauptrisiko. Zittern ist die Reaktion Ihres Körpers auf niedrigere Körpertemperatur und eines der frühen Symptome einer Unterkühlung. Sie müssen Ihren Tauchgang beenden, wenn Sie anfangen zu zittern.

Der beste Weg, um Unterkühlung - und den meisten anderen mit dem Tauchen verbundenen Gesundheitsrisiken - vorzubeugen, besteht darin, die richtige Ausrüstung zu verwenden und mit einem professionellen Führer zu tauchen, wenn Sie ein unerfahrener Taucher sind. Tragen Sie angemessene, dicke und hochwertige Tauchkleidung und -ausrüstung, insbesondere in kaltem Wasser. Eine angemessene Kopfbedeckung ist ebenfalls wichtig, da der Kopf einen Bereich des Körpers darstellt, in dem möglicherweise viel Körperwärme verloren geht.

5. Dekompressionskrankheit

Dekompressionskrankheit ist eine Erkrankung, die durch die Ansammlung von gelöstem Stickstoff im Körper nach dem Tauchen verursacht wird und dann Luftblasen bildet, die den Blutfluss und das Nervensystem blockieren.

Abhängig von der Menge des absorbierten Stickstoffs und dem Ort, an dem er sich befindet, können Dekompressionsfälle von Gelenkschmerzen oder Hautausschlag bis zu Taubheit, Lähmung und Tod reichen. Die häufigsten Anzeichen einer schweren Dekompressionskrankheit sind Funktionsstörungen des Rückenmarks, des Gehirns und der Lunge.

6. Mit Stickstoff anästhesiert

Eine weitere mit Stickstoff verbundene Gefahr ist die narkotische Wirkung aller zusätzlichen Stickstoffspeicher im Körper. Jeder, der jemals bei einem Zahnarzt eine Stickoxidgasanästhesie hatte, ist mit diesem Effekt vertraut. Das Betäuben von Stickstoff in hohen Konzentrationen ist gefährlich, da es den gesunden Menschenverstand und die sensorische Wahrnehmung schädigen kann. Wie bei der Dekompressionskrankheit hängt die Rate der Stickstoffanästhesie davon ab, wie tief Sie tauchen und wie viel Stickstoff Ihr Körper aufnimmt.

7. Sauerstoffvergiftung

Eine Sauerstoffvergiftung ist normalerweise nur eine Bedrohung für Taucher, die mehr als 41 Meter tauchen. Wie Stickstoff nimmt der Körper aufgrund des Drucks unter Wasser zusätzlichen Sauerstoff auf. Für die meisten Taucher ist dies kein Problem, aber in extremen Tiefen wird viel zusätzlicher Sauerstoff absorbiert, der giftig wird. Die Auswirkungen reichen von Tunnelblick (Verlust des peripheren Sehens, der Ihre Augen wie in einem Tunnel fokussiert) und Übelkeit bis hin zu Muskelzuckungen, Bewusstlosigkeit, Krampfanfällen und Ertrinken.

Eine Sauerstoffvergiftung kommt schnell und ohne Vorwarnung. Der beste Rat zur Vermeidung von Sauerstofftoxizität ist, sich Ihrer Tiefengrenzen bewusst zu sein und diese einzuhalten.

Wie häufig sind die medizinischen Probleme, die beim Tauchen auftreten können?

Schwerwiegende medizinische Probleme sind für Taucher, die dies nur zur Erholung tun, keine Seltenheit. Obwohl es in den USA jedes Jahr Millionen von Tauchveranstaltungen gibt, werden weltweit jährlich nur etwa 90 Todesfälle gemeldet. Darüber hinaus benötigen weltweit weniger als 1.000 Taucher eine Rekompressionstherapie, um schwerwiegende Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit dem Tauchen zu behandeln.

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Wie können Sie die gesundheitlichen Risiken des Tauchens vermeiden?

Die mit dem Tauchen verbundenen Todesfälle und Verletzungen sind unter Tauchanfängern am schwerwiegendsten. Um sicher zu gehen, müssen sich Taucher ihrer physischen Grenzen bewusst sein und dürfen sich nicht außerhalb der Toleranzgrenzen des Körpers bewegen.

Weitere zu befolgende Regeln:

• Versuchen Sie nicht zu tauchen, wenn Sie mit Ihrem Tauchplatz, den natürlichen Bedingungen, der Tauchgruppe oder der Tauchausrüstung nicht vertraut sind. Wenn Sie in die Tiefe hinabsteigen, sollten Sie versuchen, den Ohrendruck und die Maske sanft auszugleichen.
• Tauchen Sie nicht außerhalb der Parameter der auf Ihrem Tauchbildschirm angegebenen und / oder angegebenen Grenzwerte.
• Halten Sie nicht den Atem an, während Sie sich über die Wasseroberfläche erheben. Sie sollten immer langsam nach oben gehen, während Sie normal atmen. Während Ihres Tauchgangs muss die Luft jederzeit frei in Ihre Lunge und aus dieser heraus strömen.
• Keine Panik beim Tauchen. Wenn Sie beim Tauchen verwirrt oder verängstigt sind, halten Sie an, versuchen Sie sich zu entspannen und denken Sie klar. Sie können auch Hilfe von Ihrem Tauchpartner oder Guide erhalten.

Machen Sie sich mit der Unterwasserumgebung vertraut, einschließlich der Gefahren des Meereslebens. Die meisten Meerestiere sind nicht aggressiv gegenüber Tauchern und die Angriffsrate von Wildtieren ist sehr selten, es kommt zu Unfällen und ein Taucher sollte niemals vergessen, dass er von Wildtieren umgeben ist. Erfahren Sie, welche Fische, Korallen und anderen gefährlichen Pflanzen Sie meiden sollten.

Obwohl das Tauchen mit vielen Risiken verbunden ist, können neue Taucher die Gefahren durch Aus- und Weiterbildung minimieren. Das Open-Water-Zertifizierungsprogramm konzentriert sich auf die Tauchphysiologie, die Gefahren des Tauchens und sichere Tauchpraktiken. Ein ausgebildeter Taucher kann mit minimalen Gesundheitsrisiken sicher Sport treiben.