Inhaltsverzeichnis:
- Obwohl natürlich, bedeutet dies nicht, dass die Aromatherapie sicher ist
- Aromatherapie Nebenwirkungen, die auftreten können
- 1. Toxizität für Kinder beim Verschlucken
- 2. Machen Sie Ihre Haut mehr sonnenverbrannt
- 3. Hautreizung
- 4. Erhöhen Sie das Risiko für Herzerkrankungen
- 5. Asthma
Die Aromatherapie ist weithin für ihre Eigenschaften bekannt, insbesondere um Stress abzubauen und sogar die Stimmung wiederherzustellen. Abgesehen von den Vorteilen für den Körper hat die Anwendung der Aromatherapie negative Auswirkungen, die bei falscher Anwendung gesundheitsschädlich sein können. Lesen Sie weiter für Nebenwirkungen der Aromatherapie.
Obwohl natürlich, bedeutet dies nicht, dass die Aromatherapie sicher ist
Viele Studien unterstützen diesen Vorteil ätherisches Öl oder ätherische Öle und zeigen, dass sie positive Wirkungen haben, wie z. B. Schmerzlinderung, Angstzustände, Gedächtnisverbesserung und vieles mehr.
Laut Brent A. Bauer, MD, Internist und der Direktor des Komplementär- und Integrativen Medizinprogramms der Mayo-Klinik sagen, dass bei falscher Anwendung gefährliche Folgen von ätherischen Ölen auftreten. Der Grund ist, egal wie gesund ein Stoff ist, zusätzlich zu seinen vorteilhaften Wirkungen gibt es natürlich negative Wirkungen, die verursacht werden können. Deshalb muss, ob es sich um medizinisches, pflanzliches oder ätherisches Öl handelt, alles gemäß den Regeln verwendet werden.
Aromatherapie Nebenwirkungen, die auftreten können
Hier sind einige der Nebenwirkungen der Aromatherapie, die Sie beachten sollten:
1. Toxizität für Kinder beim Verschlucken
Es gibt viele ätherische Öle, die niemals in der Aromatherapie verwendet werden sollten, da sie möglicherweise toxisch sind. Dies liegt daran, dass einige ätherische Öle sehr konzentriert sind und bei unsachgemäßer Verwendung unterschiedliche Toxizitätsgrade aufweisen. In der Tat können einige aromatische Pflanzenöle, einschließlich ätherischer Öle, bei Einnahme toxisch sein.
Basierend auf den verfügbaren Daten gab es viele Fälle von Kindern, die durch die Einnahme von ätherischen Ölen vergiftet wurden. Bewahren Sie daher für Eltern, die Aromaöle verwenden, diese Öle gut auf und bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
2. Machen Sie Ihre Haut mehr sonnenverbrannt
Einige der in der Aromatherapie verwendeten ätherischen Öle erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber direkter und längerer Sonneneinstrahlung. Sie sollten keine Aromaöle wie Angelikawurzel, Bergamotte, Kreuzkümmel, Zitrone oder Orange an einem Teil Ihres Körpers verwenden, der häufig der Sonne ausgesetzt ist. Der Grund ist, dass Ihre Haut anfälliger für Sonnenbrand ist.
Einige der Substanzen in ätherischen Ölen können für schwangere Frauen riskanter sein. Wenn Sie schwanger sind und Aromatherapie anwenden möchten, ist es daher besser, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
3. Hautreizung
Eine der häufigsten Nebenwirkungen der Aromatherapie ist eine Hautreizung oder eine allergische Reaktion. Dies führt zu Hautausschlag, Juckreiz und Brennen. Diese Hautreizung kann jedoch variieren, je nachdem, wie empfindlich die Haut einer Person ist. Daher müssen Sie zuerst einen Test durchführen, bevor Sie das Öl stärker auf Ihre Haut auftragen.
Der Trick ist, ein wenig Aromaöl auf die Haut zu tupfen, um die verursachte Reaktion zu sehen. Wenn Sie nach dem Auftragen von Rötung, Juckreiz und Brennen auf die Haut die topische Aromatherapie abbrechen sollten.
4. Erhöhen Sie das Risiko für Herzerkrankungen
Aromatherapie-Dampf aus ätherischen Ölen kann zwar Stress reduzieren, laut einer im European Journal of Preventive Cardiology veröffentlichten Studie kann dies jedoch gesundheitsschädlich sein.
In der Studie, an der 100 Spa-Mitarbeiter in Taipeh teilnahmen, wurden die Teilnehmer gebeten, die Aromatherapie einzuatmen und gleichzeitig ihren Blutdruck und ihre Herzfrequenz zu überwachen. Das Ergebnis war ein Anstieg des Blutdrucks und der Herzfrequenz bei den Teilnehmern, nachdem sie 2 Stunden lang Aromatherapie inhaliert hatten. Dies beweist, dass eine zu lange Inhalations-Aromatherapie das Risiko einer langsamen Schädigung Ihres Herzens erhöhen kann.
5. Asthma
Der Gehalt an flüchtiger organischer Verbindung (VOC), flüchtiger organischer Substanz aus der in der Aromatherapie enthaltenen flüssigen Form, wirkt sich auf die Erhöhung des Entzündungsrisikos im Körper aus, stört die Funktion des Nervensystems und kann allergische Reaktionen auf die Atemwege hervorrufen. Aus diesem Grund sollten diejenigen unter Ihnen, die Asthma haben und anfällig für Nasenbluten oder Nasenbluten sind, vorsichtig damit umgehen.
