Inhaltsverzeichnis:
- Was ist Fatimah Gras?
- Stimmt es, dass es den Geburtsprozess glätten kann?
- Was sind dann die gesundheitlichen Vorteile von Fatimah-Gras?
- 1. Gegen freie Radikale
- 2. Verringerung des Osteoporoserisikos bei Frauen in den Wechseljahren
- Wie viel können Sie Fatimah-Wurzel konsumieren?
Es wird vorausgesagt, dass Fatimah-Gras den Entbindungsprozess schwangerer Frauen beschleunigen kann. Tatsächlich sind die Vorteile von Fatimah-Gras nicht nur das. Was sonst?
Was ist Fatimah Gras?
Gras- oder Fatimah-Wurzel hat den lateinischen Namen as Labisa pumila . Diese Pflanze kommt in Südostasien vor allem in Ebenen mit einer Höhe von 300 bis 700 Metern vor.
Fatimah-Gras hat kleine Blätter mit Weinstielen. Die Höhe dieser Pflanze beträgt etwa 30 bis 40 cm. Die Blätter sind sich verjüngende Ellipsen mit dunkelgrünen Oberseiten und hellgrünen bis rotvioletten Unterseiten.
Stimmt es, dass es den Geburtsprozess glätten kann?
In Malaysia wird diese Pflanze getrocknet und der Extrakt einige Tage vor dem Fälligkeitsdatum getrunken. Abgesehen von der Zubereitung selbst wird die Fatimah-Wurzel in Malaysia in verschiedenen Formen frei verkauft. Angefangen von Kräuterergänzungen bis hin zu trinkfertigen Dosengetränken.
Bisher gab es jedoch keine gültigen Forschungsergebnisse oder medizinischen Ratschläge, in denen die Vorteile von Gras- oder Fatimah-Wurzeln zur Erleichterung der Wehen aufgeführt sind. Auf der anderen Seite empfehlen Ärzte und Heilpraktiker potenziellen Müttern nicht, das Kräutermedizin-Fatimah-Gras zu trinken.
Es wird angenommen, dass bestimmte Inhalte in der Wurzel der Fatimah vorzeitige Uteruskontraktionen auslösen, von denen befürchtet wird, dass sie während der Geburt Komplikationen verursachen.
Es ist besser, wenn schwangere Frauen keine Kräuter oder pflanzlichen Arzneimittel verwenden, bevor sie sich beraten lassen und die Genehmigung eines Arztes einholen.
Was sind dann die gesundheitlichen Vorteile von Fatimah-Gras?
1. Gegen freie Radikale
Fatimah-Gras fasst den Inhalt der Forschung aus Kuala Lumpur, Malaysia, zusammen und enthält Antioxidantien, die gute Vorteile für den Körper haben.
Die darin enthaltenen Antioxidantien umfassen Flavonoide, Ascorbinsäure, Beta-Carotin, Anthocyane und Phenolverbindungen. Es wurde gezeigt, dass das Beta-Carotin im Fatimah-Gras die Wirkung freier Radikale im Körper hemmt. In der Zwischenzeit verhindern Flavonoide chronische Krankheiten wie Osteoporose, Rheuma und andere Krankheiten, die mit oxidativem Stress zusammenhängen.
Der Phenolgehalt in Fatimah-Gras kann das Immunsystem stärken, um Entzündungen und Infektionen durch Krankheiten vorzubeugen.
2. Verringerung des Osteoporoserisikos bei Frauen in den Wechseljahren
In dieser Studie zeigte Fatimah-Grasextrakt auch potenzielle Vorteile als Heilmittel gegen Osteoporose, Rheuma und weibliche Sexualfunktionsprobleme.
Fatimah-Gras enthält natürliche Phytoöstrogene. In der Medizin können Phytoöstrogene als Alternative zur Östrogentherapie zur Behandlung der durch die Wechseljahre verursachten Osteoporose eingesetzt werden. Es wird berichtet, dass Fatimah-Grasextrakt sicherer ist als eine Östrogentherapie, da kein signifikantes Risiko für Nebenwirkungen besteht.
Dieser Extrakt kann jedoch nur in geringen Dosen verwendet werden. Eine Pilotstudie berichtete, dass eine sichere Dosis des Kräuter-Fatimah-Grases für Frauen nach der Menopause auf 560 mg / Tag begrenzt war.
Wie viel können Sie Fatimah-Wurzel konsumieren?
Um die Vorteile von Fatimah-Gras zu nutzen, können Sie seinen Extrakt in pflanzlichen Zubereitungen wie Kapseln, Tee und Dosengetränken konsumieren.
Die meisten Kräuterprodukte oder Fatimah-Grasgetränke auf dem Markt enthalten eine Dosierung von 154 mg, die maximal zweimal täglich eingenommen werden kann. Trotzdem ist es immer noch besser, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie sich für pflanzliche Produkte entscheiden.
