Warum fühlt sich mein Hals nach dem Weinen oft wund an?

Nach dem Weinen fühlen Sie sich oft müde, schwindelig und haben Halsschmerzen. Sie fragen sich auch, was, zum Teufel ist die Ursache für Halsschmerzen nach dem Weinen? Fair oder nicht, oder? Schauen Sie sich die folgenden Bewertungen an.

Nach dem Weinen tat der Hals weh, meinst du nicht auch?

Sie müssen Halsschmerzen gehabt haben, besonders wenn Sie an Grippe oder Erkältung leiden. Möglicherweise haben Sie jedoch auch bemerkt, dass sich Ihr Hals nach dem Weinen plötzlich geschwollen und schmerzhaft anfühlt und einige Momente später wieder normal wird. Ist das eine natürliche Sache?

Es stellt sich heraus, dass die Tränen, die herauskommen, nicht nur die ankommenden Reizstoffe ausspülen, sondern auch die Kontraktion der Halsmuskulatur stimulieren. Ausgehend von Reader's Digest ist dies eine natürliche Reaktion, die auftritt, wenn der Körper unter Stress steht.

Einfach ausgedrückt ist es diese übermäßige Kontraktion der Halsmuskulatur, die nach dem Weinen Halsschmerzen verursacht. Es ist für Menschen, die weinen oder tiefe Traurigkeit empfinden, selbstverständlich, dies zu erleben. Eine geschwollene und Halsschmerzen nach dem Weinen ist also kein Grund zur Sorge.

Was verursacht Halsschmerzen nach dem Weinen?

Machen Sie sich noch keine Sorgen, wenn Sie einen kleinen Kloß im Hals haben, der plötzlich nach dem Weinen auftritt. Dies ist eigentlich kein Zeichen von Krankheit. Diese Klumpen sind tatsächlich kontrahierte Muskeln und Halsgewebe. Dies schließt die Stimmritze ein oder wo sich die Stimmbänder befinden.

Die Kontraktion dieser Muskeln und Gewebe übt großen Druck auf den Hals aus. Dieser Zustand wird als Globusempfindung bezeichnet. Globus-Empfindung ist eine Empfindung, bei der Sie Schmerzen verspüren oder wenn etwas in Ihrer Speiseröhre steckt, wenn tatsächlich nichts vorhanden ist.

Nicht aufgrund emotionaler Faktoren sind Halsschmerzen beim Weinen eher mit Problemen im autonomen Nervensystem verbunden. Das autonome Nervensystem ist das System im Körper, das bei Bedrohung für den Instinkt "Flucht oder Kampf" verantwortlich ist.

Wenn Sie sich in einer stressigen und emotionalen Situation befinden, ziehen sich die Muskeln Ihres Körpers zusammen und benötigen mehr Sauerstoff. Infolgedessen öffnet sich die Stimmritze weit, so dass mehr Sauerstoff in den Körper gelangen kann.

Gleichzeitig sind Sie sich möglicherweise nicht bewusst, dass Sie mehr schlucken und den Atem anhalten, um Ihre Emotionen beim Weinen zu kontrollieren. Dieser Zustand führt zu einer Glottis- und Halsmuskulatur, die ursprünglich erweitert wurde, um sich zu verengen.

Dies bedeutet, dass die Halsmuskeln beim Weinen gleichzeitig die Stimmritze öffnen und schließen. Infolgedessen fühlt sich Ihr Hals erstickt an oder Sie spüren, dass etwas in Ihrem Hals steckt. Nun, das ist es, was nach dem Weinen Halsschmerzen verursacht.

Wie man nach dem Weinen mit Halsschmerzen umgeht

Von nun an brauchen Sie sich keine Sorgen mehr zu machen, wenn Sie nach dem Weinen Halsschmerzen haben. Ebenso, wenn Sie einen Kloß in Ihrem Hals bemerken, nehmen Sie es ruhig. Dieser Klumpen wird kleiner, sobald sich Ihre Emotionen stabilisiert haben.

Wenn Sie jedoch nach dem Weinen Halsschmerzen haben, fühlen Sie sich unwohl, oder? Um dies zu beheben, trinken Sie sofort viel Wasser, um sich zu räuspern.

Es hilft nicht nur, sich zu beruhigen, ein paar Schluck Wasser zu schlucken, sondern kann auch dazu beitragen, Halsschmerzen zu lindern, die nach dem Weinen angespannt werden. Danach sofort schlafen oder ausruhen. Dies kann dazu beitragen, Ihre Muskeln insgesamt zu entspannen, sodass Sie sich nach dem Aufwachen frischer und gesünder fühlen.