Körperdysmorphe Störung, übermäßige Besessenheit, einen idealen Körper zu haben

Wir alle haben etwas an unserem Aussehen nicht zu mögen - eine Stupsnase, dunkle Haut oder zu kleine Augen. Normalerweise liegt diese Beschwerde nur in der Natur Überbeanspruchung weil wir erkennen, dass es nur ein Teil unserer Unvollkommenheit als Mensch ist. Aber es ist eine andere Geschichte für einige Menschen, die sich unzufrieden und so besessen von ihrem "Handicap" -Körper fühlen. Es ist wichtig, dass sie verzweifelt versuchen, eine ideale Körperform zu haben, damit sie von der Gesellschaft akzeptiert werden können. Wenn Sie so sind, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Symptome einer körperdysmorphen Störung haben.

Was ist eine körperdysmorphe Störung (BDD)?

Body Dysmorphic Disorder (BDD) ist ein Typ psychische Störungen verbunden mit einer starken Besessenheit mit negativem Körperbild. BDD zeichnet sich dadurch aus, dass man ständig über körperliche „Defekte“ und das körperliche Erscheinungsbild nachdenkt und sich Sorgen macht oder sich übermäßig auf bestimmte körperliche Mängel konzentriert.

In Wirklichkeit kann der wahrgenommene / eingebildete „Defekt“ nur ein paar Unvollkommenheiten sein, zum Beispiel schmale Augen oder eine kurze Haltung, oder gar keine - sich fett / hässlich fühlen, obwohl dies nicht der Fall ist. Für andere Leute, die es sahen, war es kein Problem. Für sie wurde das "Handicap" jedoch als so groß und störend eingestuft, dass es starken emotionalen Stress verursachte und das Selbstvertrauen auf ein minderwertiges Niveau reduzierte.

BDD-Betroffene können sich auf verschiedene Arten von zwanghaftem Verhalten (unbewusste sich wiederholende Handlungen) einlassen, um zu versuchen, ihre Mängel zu verbergen oder zu verschleiern, obwohl diese Verhaltensweisen normalerweise nur vorübergehende Lösungen bieten, zum Beispiel: Tarnung, Make-up, Kleidergröße, Frisur, ständig in den Spiegel schauen oder es vermeiden. überhaupt die Haut kratzen und so weiter. Einige Menschen mit BDD könnten über eine plastische Chirurgie nachdenken, um ihr Aussehen zu verbessern.

Es muss unterschieden werden, wie normale Menschen ihren Körper pflegen. Routinemäßige Körperpflege ist normal und vorteilhaft. Aber diese Besessenheit macht es Menschen mit BDD schwer, sich auf etwas anderes als ihre Unvollkommenheiten zu konzentrieren. Eine Person mit BDD wird sehr verlegen, gestresst und ängstlich sein, wenn sie viele Menschen trifft. Selbst Menschen mit schwerem BDD können alle Mittel rechtfertigen, um ihr Zuhause nicht zu verlassen, weil sie befürchten, dass andere ihr Aussehen schlecht beurteilen.

BDD tritt am häufigsten bei Jugendlichen und Erwachsenen auf, und Untersuchungen zeigen, dass es Männer und Frauen fast gleichermaßen betrifft. Normalerweise treten BDD-Symptome im Jugendalter oder im frühen Erwachsenenalter auf.

Wovon sind BDDs normalerweise besessen?

Menschen mit körperdysmorphen Störungen sind normalerweise sehr, sehr besessen von ihren körperlichen Mängeln, die nicht ihren eigenen Erwartungen entsprechen, die ihnen zufolge auch nicht den "Standards" des idealen Körpers in der Gesellschaft entsprechen. Zum Beispiel:

• Haut: wie Hautfalten, Narben, Akne und schwarze Flecken. BDD-Leute sind besessen von schöner, makelloser Haut. Ein kleiner Schnitt oder Pickel, der das Aussehen ihrer Haut ruiniert, kann Menschen mit BDD in Panik versetzen.
• Haare, einschließlich Kopf- oder Körperhaare. Möglicherweise möchten sie Haare haben, die schön fließen und gesund sind, und sie möchten möglicherweise keine Haare an bestimmten Körperteilen wie Achselhöhlen und Genitalien haben.
• Gesichtszüge: wie eine scharfe Nase, ein langes Kinn, dünne Wangen, dickere Lippen und andere.
• Gewicht: Menschen mit BDD sind normalerweise besessen von einem idealen Körpergewicht oder Muskelmuskeln.
• Andere Körperteile: wie Brüste und Gesäß, die voller aussehen möchten, ein Penis, der größer sein möchte, und so weiter.

Was verursacht BDD?

Die Ursache von BDD ist nicht sicher bekannt. Bestimmte biologische und Umweltfaktoren können jedoch zu seiner Entwicklung beitragen, einschließlich genetischer Veranlagung, neurobiologischer Faktoren wie einer beeinträchtigten Serotoninfunktion im Gehirn, Persönlichkeitsmerkmalen, Einflüssen sozialer Medien und der Familie gegenüber Freunden sowie Kultur- und Lebenserfahrungen.

Traumatische Erlebnisse oder emotionale Konflikte in der Kindheit und ein geringes Selbstvertrauen können auch das Risiko für die Entwicklung von BDD erhöhen. Daher ist es wichtig, schon in jungen Jahren ein gewisses Maß an Selbstvertrauen zu vermitteln.

Was sind die Symptome von BDD?

BDD kann den Alltag beeinflussen, einschließlich Arbeit, soziales Leben und Beziehungen. Dies liegt daran, dass Menschen mit BDD eine verzerrte Sicht auf sich selbst haben und ihre Aufmerksamkeit nur auf ihre eigenen Mängel richten, wodurch sie weniger auf ihre Umgebung achten.

Daher ist es wichtig, die Symptome von BDD zu kennen, damit seine Entwicklung frühzeitig gestoppt werden kann. Einige der frühesten Anzeichen einer BDD sind:

• Vergleicht gerne sein Aussehen mit anderen.
• Benimmt sich gerne wiederholt und zeitaufwändig, z. B. wenn man in den Spiegel schaut oder versucht, Hautunreinheiten zu verbergen oder zu vertuschen.
• Fragen Sie immer die Menschen um ihn herum, ob die Mängel in seinem Aussehen sichtbar sind oder nicht.
• Wiederholen oder Berühren eines wahrgenommenen Defekts.
• Sich ängstlich fühlen oder nicht in der Nähe großer Menschenmengen sein wollen.
• Übermäßige Ernährung und / oder Bewegung.
• Konsultieren Sie wiederholt Fachärzte wie plastische Chirurgen oder Dermatologen, um ihr Aussehen zu verbessern.

Unzufriedenheit mit der Körperform kann dazu führen, dass eine Person mit BDD eine extreme Diät einhält, die zu Anorexie, Bulimie oder anderen Essstörungen führen kann. Einige Menschen mit BDD haben möglicherweise Selbstmordgedanken oder begehen Selbstmordversuche, weil sie das Gefühl haben, aufgrund ihres "behinderten Körpers" nicht die ideale Körperform zu haben.

Wie gehe ich mit körperdysmorphen Störungen um?

Eine körperdysmorphe Störung wird vom Körperbesitzer oft nicht erkannt, sodass er es vermeidet, über die Symptome zu sprechen. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, sobald Sie die ersten Symptome bemerken.

Ihr Arzt kann Sie anhand Ihrer Krankengeschichte und körperlichen Untersuchung diagnostizieren oder einen Spezialisten (Psychiater, Psychologen) zur besseren Beurteilung überweisen. Die kognitive Verhaltenstherapie zusammen mit Medikamenten ist sehr effektiv und der am häufigsten verwendete Behandlungsplan für BDD.