Inhaltsverzeichnis:
- Rosella Tee wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus
- 1. Blutdruck senken
- 2. Senkung des Fettgehalts
- 3. Hilft bei der Bekämpfung von bakteriellen Infektionen
- 4. Hilft beim Abnehmen
- 5. Kampf gegen freie Radikale
Haben Sie jemals Rosella-Tee getrunken? Rosella Tee ist nicht nur lecker warm zu trinken. Dieser Tee hat tatsächlich viele gesundheitliche Vorteile, die Sie sich vielleicht noch nie vorgestellt haben. Das Folgende sind die Vorteile von Rosella-Tee, die schade zu verpassen sind.
Rosella Tee wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus
1. Blutdruck senken
Mehrere Studien haben gezeigt, dass dieser Kräutertee den Blutdruck senken kann. Eine im Journal of Nutrition veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass das Trinken von Rosella-Tee dazu beitrug, den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruckrisiko zu senken.
Auf diese Weise kann Rosella-Tee ein sicherer und natürlicher Weg sein, um den Blutdruck zu senken. Beachten Sie jedoch, dass dieser Kräutertee auch negativ auf Medikamente reagieren kann.
Daher wird dieser Tee nicht zum Trinken von Personen empfohlen, die das Medikament Hydrochlorothiazid, ein Diuretikum zur Behandlung von Bluthochdruck, einnehmen.
2. Senkung des Fettgehalts
Neben der Senkung des Blutdrucks kann Rosella-Tee auch zur Senkung des Blutfettgehalts beitragen. Das hohe Blutfett im Körper ist einer der Auslöser für Herzerkrankungen.
In einer Studie an 60 Menschen mit Diabetes wurde festgestellt, dass Menschen, die Rosella-Tee tranken, erhöhte Werte für gutes Cholesterin, verringerte Werte für Gesamtcholesterin, schlechtes Cholesterin und Triglyceride aufwiesen.
Obwohl nicht alle ähnlichen Studien die gleiche Schlussfolgerung ziehen, zeigen die meisten von ihnen, dass Rosella den Fettgehalt senken kann. Dafür ist es nichts Falsches, gelegentlich Rosella-Tee zu brauen, damit der Körper das Risiko einer Herzerkrankung vermeidet.
3. Hilft bei der Bekämpfung von bakteriellen Infektionen
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Roselle-Extrakt die verschiedenen Aktivitäten von E. coli-Bakterien im Körper hemmen kann. Dieses eine Bakterium ist normalerweise die Ursache für verschiedene Probleme wie Krämpfe, Blähungen und Durchfall.
In der Tat zeigen andere Studien auch die Tatsache, dass Rosella-Extrakt in der Lage ist, acht Arten von Bakterien im Körper zu bekämpfen. Abgesehen davon hat Roselle-Extrakt auch die gleiche Wirksamkeit wie Medikamente zur Behandlung von bakteriellen Infektionen. Diese Studien wurden jedoch an Tieren durchgeführt und es muss noch ihre Wirksamkeit beim Menschen nachgewiesen werden.
4. Hilft beim Abnehmen
Die Verbindungen in Rosella können tatsächlich Gewicht verlieren, so dass Sie nicht fettleibig werden. Die Studie, die an 36 Teilnehmern mit übermäßigem Körpergewicht durchgeführt wurde, ergab, dass Roselle-Extrakt das Körpergewicht, das Körperfett, den Body-Mass-Index und das Hüftverhältnis reduzieren konnte.
Rosella kann jedoch signifikante Effekte erzielen, da sie eine konzentrierte Dosis verwendet. Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, um herauszufinden, ob Rosella-Tee tatsächlich eine Alternative zu natürlichen Getränken zur Gewichtsreduktion sein kann.
5. Kampf gegen freie Radikale
Rosella-Tee ist reich an starken Antioxidantien. Antioxidantien sind Moleküle, die freie Radikale bekämpfen und normalerweise gesunde Körperzellen schädigen.
Eine an Mäusen durchgeführte Studie ergab beispielsweise Hinweise darauf, dass Rosellenextrakt die Menge an antioxidativen Enzymen erhöht und dadurch die schädlichen Wirkungen freier Radikale um bis zu 92 Prozent verringert. Eine andere Studie, die auch an Mäusen durchgeführt wurde, zeigte ähnliche Beweise dafür, dass die Rosellenpflanze, insbesondere ihre Blätter, ziemlich starke antioxidative Eigenschaften aufweist.
Angesichts der verschiedenen Vorteile von Rosella-Tee können Sie versuchen, diese Teeroutine zu trinken, um die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Fragen Sie jedoch immer noch Ihren Arzt, bevor Sie es trinken. Besonders wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen.
