Inhaltsverzeichnis:
- Gesunde Ernährung für Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen
- 1. Ballaststoffe
- 2. Frisches Obst
- 3. Fettarme Lebensmittel
- 4. Ingwer
- 5. Knoblauch
Während einer Chemotherapie treten bei Krebspatienten definitiv Nebenwirkungen wie Übelkeit, Appetitlosigkeit, Haarausfall, Beckenprobleme und vieles mehr auf. Nun, einer der Schlüssel, um gesund und bereit für die nächste Chemotherapie zu bleiben, ist das Essen gesunder Lebensmittel. Welche Lebensmittel sollten dann für gesündere Patienten während einer Chemotherapie konsumiert werden?
Gesunde Ernährung für Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen
Es gibt verschiedene Arten von gesunden Lebensmitteln, die für Chemotherapiepatienten gut geeignet sind, um die Nebenwirkungen dieser Krebsbehandlung zu bekämpfen. Diese Lebensmittel umfassen:
1. Ballaststoffe
Wenn Sie faserige Lebensmittel wie Brot oder Vollkorngetreide, Trockenfrüchte, Nüsse und Mineralwasser essen, können Sie Verstopfung bekämpfen, die normalerweise eine Nebenwirkung der Chemotherapie ist.
Schwierigkeiten beim Stuhlgang können unerträglich sein, insbesondere wenn Sie diese Krebsbehandlung erhalten. Daher sind faserige Lebensmittel in der Liste der Lebensmittel für Chemotherapiepatienten enthalten, um das Verdauungssystem zu verbessern.
Nicht nur Verstopfung, Sie können auch Durchfall, die Auswirkungen von Chemotherapeutika erleben. Nun, wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie wasserlösliche Ballaststoffe wie Bananen und Äpfel wählen. Lebensmittel, die diese Art von Ballaststoffen enthalten, machen den Stuhl dichter, da er Wasser binden kann.
Gemäß den Richtlinien für ausgewogene Ernährung des Gesundheitsministeriums beträgt die Ballaststoffaufnahme, die Sie an einem Tag zu sich nehmen sollten, 25 Gramm.
2. Frisches Obst
Frisches Obst wie Orangen und Zitronen gehört zu einer guten Ernährung für Patienten, die eine Chemotherapie erhalten. Der Grund dafür ist, dass eine Chemotherapie häufig zu Mundtrockenheit führt, sodass wasserreiche Früchte wie Orangen und Zitronen dazu beitragen können, mehr Speichel zu produzieren.
Diese Früchte können die Speicheldrüsen stimulieren, so dass der Mund Speichel produziert, so dass Ihr Mund frei von Trockenheit ist.
Vermeiden Sie diese Früchte jedoch, wenn die Chemotherapie tatsächlich Ihre Lippen oder Ihren Hals wund macht. Daher führen diese Früchte dazu, dass sich diese Symptome verschlimmern.
3. Fettarme Lebensmittel
Sie können Ihren Appetit verlieren, während Sie sich einer Chemotherapie unterziehen. Wenn Sie dies tun, können Sie viel Gewicht verlieren, wodurch Ihr Körper noch ungesünder aussieht. In der Tat kann dieser Zustand überwunden werden, wenn Sie sich gesund ernähren und gesunde Lebensmittel essen.
Um dies zu umgehen, können Sie kalorienreiche Lebensmittel und proteinfördernde Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen, um das ideale Körpergewicht aufrechtzuerhalten.
Trotzdem ist der Zustand eines Patienten von einem anderen Patienten unterschiedlich. Daher sollten Sie Ihren Arzt über eine gesunde Ernährung konsultieren, die Sie essen können und nicht.
4. Ingwer
Ingwer ist auch Bestandteil einer gesunden Ernährung für Chemotherapiepatienten. Der Grund dafür ist, dass Ingwer Ihnen helfen kann, mit Übelkeit umzugehen, die durch eine Chemotherapie entstehen kann. Sie können Ingwer in verschiedenen Formen nehmen; weder das Ingwergetränk noch die Süßigkeiten.
Vermeiden Sie auch fettige Lebensmittel oder Lebensmittel mit starken Gerüchen, da diese Lebensmittel Übelkeit auslösen können. Es ist besser, kalte Speisen zu essen, da warme Speisen eher zu Übelkeit führen.
5. Knoblauch
Knoblauch kann zur Aufrechterhaltung des Immunsystems beitragen, daher ist er auch Bestandteil einer guten Ernährung für Chemotherapiepatienten. Sie können Knoblauch roh oder gekocht essen. Beide sind gleichermaßen gut für die Verbesserung des Immunsystems bei Chemotherapiepatienten.
Knoblauch ist reich an Antioxidantien, die die Fähigkeit des Immunsystems zur Bekämpfung von Krebszellen stimulieren können.