4 Tipps zum Leben und Zusammenleben mit einem bipolaren Partner

Eine Affäre zu haben ist keine leichte Sache. Besonders bei Paaren, bei denen eine bipolare Störung diagnostiziert wurde. Die bipolare Störung ist durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet, mit denen wir vertraut sind Stimmungsschwankungen . Deshalb brauchen Sie maximale Geduld und Aufrichtigkeit, um all den Wendungen zu begegnen, die während des Lebens eines bipolaren Paares auftreten können. Nicht selten kann das Wiederauftreten bipolarer Partnersymptome Stress und sogar Depressionen verursachen. Lesen Sie die folgenden Tipps, um eine Affäre mit einem bipolaren Partner zu steuern, damit Ihre Beziehung stärker und belastbarer wird.

Was ist eine bipolare Störung?

Bipolare Störung (bipolare Störung) ist eine psychische Störung, bei der eine Person extreme und widersprüchliche Stimmungsschwankungen erfährt.

Zu einem bestimmten Zeitpunkt kann eine Person mit einer bipolaren Störung in Euphorie versinken, was ein Gefühl der Aufregung und Aufregung ist, das nicht verschwindet. Diese Phase extremen Glücks wird als Maniephase bezeichnet und kann mindestens sieben Tage dauern. Zu anderen Zeiten kann die Person in eine depressive Phase geraten, die durch Gefühle der Verzweiflung, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und unübertroffenen Hoffnungslosigkeit gekennzeichnet ist und mindestens 2 Wochen andauern kann.

Diese psychische Störung kann die persönlichen Beziehungen, die Motivation und die Produktivität am Arbeitsplatz schädigen. Was noch schlimmer ist, eine bipolare Störung kann zu Selbstmordtendenzen und / oder -verhalten führen.

Die Wendungen einer Beziehung mit einem bipolaren Partner

Eine Beziehung zu haben und mit einem bipolaren Partner zusammenzuleben, kann die Lebensqualität Ihres Partners beeinträchtigen. Eine Studie von Healthline aus dem Jahr 2005, in der eine Reihe von Paaren untersucht wurden, von denen eines an einer bipolaren Störung leidet, ergab, dass die Symptome dieser psychischen Störung Auswirkungen auf ihr tägliches Leben und ihre Haushaltsroutinen haben können.

Eine bipolare Störung kann Ihren Partner "distanziert" erscheinen lassen, was Ihre Beziehung belasten kann. Sie können einsam sein und von vielen Hausarbeiten überwältigt werden, weil er zu träge ist, um fertig zu werden, wenn Sie in einer depressiven Phase stecken. Während dieser Zeit können sie sich auch von ihrer Umgebung abschotten.

Auf der anderen Seite können Sie sich ärgern, dass Ihr Partner niemals still ist. rücksichtsloses Handeln (zum Beispiel wie verrückt einkaufen oder aus dem Büro ausscheiden); sehr schnell sprechen, aber schwer zu verstehen; in einer manischen Phase immer die ganze Nacht wach bleiben.

Stimmungsänderungen aufgrund einer bipolaren Störung sind manchmal unvorhersehbar und können jederzeit auftreten, ohne dass sie durch etwas Bestimmtes ausgelöst werden müssen. Diese extremen Stimmungsschwankungen können mehrmals im Jahr auftreten. Aber zwischen den abwechselnden Phasen von Manie und Depressionen können Stimmungsschwankungen und Emotionen normal verlaufen wie Menschen im Allgemeinen. Deshalb kann der Umgang mit einem bipolaren Partner körperlich und geistig anstrengend sein.

Tipps für eine Beziehung zu einem bipolaren Partner

Ein bipolarer Partner bedeutet nicht, dass Ihre Beziehung die Wurzel des Problems ist. Wenn eine bipolare Störung Ihrer Beziehung ein Dorn im Auge ist, ist es Zeit für Sie zu handeln - sowohl für Ihren Partner als auch für sich selbst.

1. Informieren Sie sich über die Krankheit

Wie andere psychische Störungen kann auch die bipolare Störung mit Medikamenten und Therapien behandelt und geheilt werden. Um die Therapie zu unterstützen, müssen Sie zuerst die Bedingungen Ihres Partners verstehen und verstehen.

Eine bipolare Störung wird oft mit den Charakterfehlern einer Person verwechselt. In der Tat ist eine bipolare Störung eine psychische Störung, die durch biologische Faktoren verursacht wird, die außerhalb der Kontrolle der Person liegen. Einige der Risikofaktoren für eine bipolare Störung sind Genetik (Vererbung) und abnorme Gehirnfunktion.

2. Finden Sie heraus, was die Symptome auslöst, und versuchen Sie, sie zu vermeiden

Die Symptome einer bipolaren Störung können durch eine Sache ausgelöst werden. Die Symptome können langsam, fast unmerklich auftreten. Finden Sie daher heraus und lernen Sie, was zu einem Rückfall führen kann, und versuchen Sie, ihn zu vermeiden. Untersuchen Sie auch die Herzsituation Ihres Partners, um zu versuchen, eine Phase der Depression zu verhindern, die jederzeit auftreten kann.

Sie kennen Ihren Partner in- und auswendig am besten. Wenn Sie feststellen, dass das Verhalten, die emotionalen Turbulenzen oder Gedankenmuster Ihres Partners ungewöhnlich sind, fragen Sie sich, ob dies ein Muster seiner bipolaren Symptome sein könnte. Das Beobachten des Verhaltens Ihres Partners kann Ihnen auch helfen, sich zu stärken und nicht überrascht zu sein, wenn sich seine Stimmung schnell ändert.

3. Zeigen Sie bedingungslose Liebe und Zuneigung

Akzeptiere, dass dein Partner krank ist. Verstehe auch, dass er aufgrund dieser Krankheit möglicherweise nicht immer eine Person ist, die immer voller Liebe und Zuneigung ist.

Aber deine aufrichtige Liebe hat die Kraft zu heilen. Wenn Ihr Partner eine depressive Phase durchläuft, lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich darum kümmern, indem Sie mehr Liebe zeigen. Es mag schwieriger sein, dies zu tun, wenn sie einen Rückfall haben und die Negativität auf dich ausüben, aber genau in diesen Zeiten brauchen sie dringend Liebe und Zuneigung.

Es ist völlig falsch, einer depressiven Person zu erlauben, vor dem Anbieten von Hilfe zu ertrinken. Schwere Depressionen sind schwieriger zu behandeln, leichter rückfällig und haben in Zukunft mehr Dornen in Ihrer Beziehung. Warten erhöht auch die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Beziehung nicht von Dauer ist. Das Vorhandensein einer Depression in einer Beziehung erhöht das Risiko einer Trennung um das Neunfache.

4. Vergessen Sie nicht, Unterstützung für sich selbst zu suchen

Wenn Sie mit einem bipolaren Partner zusammenleben, können Sie sich auf dessen Zustand konzentrieren. Lassen Sie sich jedoch nicht Ihren eigenen Gesundheitszustand vergessen. Sie können einer Selbsthilfegruppe für Familienmitglieder von bipolaren Patienten beitreten, die Ihnen im Umgang mit Ihrem Partner helfen und Sie stärken kann. Unterstützung und Verständnis von Familie oder anderen Freunden können Ihnen auch dabei helfen, dies mit Ihrem Partner zu verschärfen und durchzuhalten.

5. Halte dich gesund

Wenn Sie einen bipolaren Partner haben, werden Sie Ihre Gesundheit unabsichtlich vernachlässigen. Forscher der Yale University School of Medicine fanden auch heraus, dass fast ein Drittel der Menschen, die mit bipolaren Menschen leben, besonders anfällig für Depressionen und Angststörungen sind.

Achten Sie daher auf die Symptome einer Depression in sich selbst, insbesondere auf Müdigkeit, Kopfschmerzen und anhaltende Übelkeit. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um die für Sie richtigen Behandlungen und Medikamente zu finden.