4 Effektive Möglichkeiten zur Reduzierung der Luftverschmutzung in Innenräumen

Verschmutzungsquellen in Innenräumen wie Zigarettenrauch und Schmutzstaub führen zu einer Verschlechterung der Luftqualität in Ihrem Haus. Besonders wenn das Haus oder der Raum, in dem Sie wohnen, nicht gut belüftet ist, so dass kein Luftaustausch stattfindet und die Emissionen in Innenräumen nicht verdünnt werden können.

Darüber hinaus wirkt sich eine hohe Luftfeuchtigkeit auch auf die schlechte Luftqualität in Ihrem Zuhause aus. Daher ist eine bestimmte Strategie erforderlich, damit Sie die gute Luft im Raum zurückatmen können.

Tipps zum Umgang mit Luftverschmutzung im Raum

Wie von der Seite berichtet Ministerium für Umweltschutz der Vereinigten Staaten Es gibt drei Grundsätze, die Sie bei der Verbesserung der Raumluftqualität berücksichtigen sollten:

• Reduzierung der Verschmutzungsquellen in Innenräumen.
• Erhöhen oder verbessern Sie die Belüftung.
• Verwenden Sie einen Luftreiniger.

Darüber hinaus gibt es verschiedene andere Möglichkeiten, um mit der im Raum auftretenden Verschmutzung umzugehen, damit die Luftqualität besser wird.

1. Reinigen Sie regelmäßig den Boden des Hauses

Eine Möglichkeit, mit der Luftverschmutzung in Ihrem Zimmer umzugehen, besteht darin, die Böden Ihres Hauses mindestens alle zwei Tage regelmäßig zu reinigen. Der Boden ist ein Zuhause für Mikroben, Allergene und Chemikalien, die im Raum zu Schadstoffen werden können.

Sie können einen Staubsauger verwenden, der einen Filter hat und dessen Schmutz nicht in das Rohr zurückkehrt. Vergessen Sie nicht, den Schmutz auf Teppichen und Polstermöbeln wie Sofas und Betten aufzusaugen.

Einige andere Tipps, um Ihren Boden von Staub und Schmutz sauber zu halten, sind:

• Wischen Sie den Boden mit einem Mopp ab Mikrofaser das kann mehr Staub und Schmutz auffangen. Gewöhnen Sie sich an, dies zu tun, nachdem Sie den Boden gesaugt oder gekehrt haben.
• Legen Sie an jedem Eingang eines Raums, insbesondere an der Vordertür, eine Matte auf, damit Schmutz, Staub und andere Schadstoffe an den Füßen reduziert werden.

2. Halten Sie die Raumfeuchtigkeit

Ein Raum mit hoher Luftfeuchtigkeit ist normalerweise ein beliebter Ort, an dem Schimmel- und Hausstaubmilben gedeihen können. Infolgedessen werden diese Schimmelpilze und Milben zu einer Quelle der Luftverschmutzung in Innenräumen, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirkt.

Versuchen Sie daher, die Raumfeuchtigkeit bei 30-50% zu halten, um das mikrobielle Wachstum zu verlangsamen. Sie können auch die folgenden Strategien anwenden, um Ihr Zimmer feucht zu halten, z.

• Aufsetzen Abluftventilator und öffnen Sie Fenster, wenn Sie duschen, kochen und Geschirr spülen.
• Gießen Sie Ihre Pflanzen nicht zu viel.
• Trockene Kleidung im Freien.
• Reparieren Sie undichte Dächer oder Rohre, um übermäßige Feuchtigkeit zu vermeiden.
• Benutzen Luftentfeuchter und Klimaanlage, vor allem während der Trockenzeit.

3. Rauchen Sie nicht im Haus

Laut Philip Landrigan, einem Kinderarzt aus Mount Sinai School of Medicine Der Hauptaspekt, der bei der Reduzierung der Luftverschmutzung in Innenräumen berücksichtigt werden sollte, ist das Rauchen.

Dies liegt daran, dass Zigarettenrauch eine der Hauptquellen für Luftverschmutzung in Innenräumen ist. Zigarettenrauch setzt mehr als 4.000 Chemikalien frei. Nicht nur diejenigen, die es rauchen, sondern auch Menschen, die in der Nähe sind, obwohl sie nicht rauchen, können verschiedene Chemikalien einatmen, die sich negativ auf ihre Gesundheit auswirken.

Um die Luft in Ihrem Zimmer besser zu machen, können Sie daher ein Rauchverbot im Haus verhängen. Während das Hinzufügen von Belüftung und Luftfiltern hilft, werden die Chemikalien, die an Möbeln in Ihrem Haus haften, nicht wirklich verschwinden.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie nach Communities oder Gruppen suchen, die normalerweise separate Programme haben, die Ihnen helfen. Außerdem sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, im Freien einen vollständig rauchenden Bereich zu finden.

4. Verwenden Sie natürliche Lufterfrischer

Wenn Sie einen elektronischen synthetischen Lufterfrischer verwenden, werden in der Regel Dutzende chemischer Verbindungen in der Luft freigesetzt, wenn der Duft freigesetzt wird.

Dies wird durch Untersuchungen von belegt Umweltschutzbehörde von den Vereinigten Staaten. Elektronische Lufterfrischer setzen 20 verschiedene flüchtige organische Verbindungen frei, von denen sieben in die Kategorie gefährlicher Risiken fallen.

Um dies zu vermeiden, versuchen Sie daher, Ihren Lufterfrischer durch einen natürlicheren zu ersetzen, und befolgen Sie einige der folgenden Tipps:

• Verwenden Sie Zitrone und Backpulver als natürliche Düfte in der Küche.
• Platzieren Sie Pflanzen wie Aloe Vera und Farne, die dazu beitragen können, die Luftverschmutzung in Innenräumen zu absorbieren.
• Lassen Sie die Außenluft herein, indem Sie das Fenster öffnen. Wenn Sie oder ein Familienmitglied Allergien haben, können Sie die Luft mit Belüftung und Klimaanlage filtern.

Die verschiedenen oben genannten Methoden können Ihnen dabei helfen, die Verschmutzung in Innenräumen zu verringern und die Luftqualität in Innenräumen zu verbessern. Auch wenn es anfangs etwas schwierig sein mag, versuchen Sie es langsam für Ihre Gesundheit.