Inhaltsverzeichnis:
- Einige der Vorteile von Mangostanschalen
- 1. Antiallergisch und entzündungshemmend
- 2. Senkung des Blutzuckerspiegels
- 3. Mangostan-Peeling für Aknemedikamente
- 4. Mangostan-Fruchtfleisch, das reich an Ballaststoffen ist
- 5. Verhindern Sie Herzerkrankungen
In den letzten Jahren ist die Mangostanfrucht dadurch populär geworden Soundtrack Werbung für Mangostanschalenextrakt, die oft im Fernsehen zu hören ist. Diese Frucht, die einen süßen Geschmack hat und dazu neigt, sauer und sauer zu sein, hat viele Vorteile. Was ist mit den Vorteilen von Mangostanschalen? Kommen Sie und sehen Sie die Vorteile von Mangostan-Peeling für die Gesundheit.
Einige der Vorteile von Mangostanschalen
1. Antiallergisch und entzündungshemmend
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Vorteile von Mangostanschalen sowohl antiallergische als auch entzündungshemmende Eigenschaften haben. Eine Studie besagt, dass der Gehalt an Mangostanschalen die Prostaglandinsubstanzen erhöhen kann, und andere Eigenschaften haben sich als wirksam bei der Hemmung des Histaminspiegels im Körper erwiesen. Die Vorteile von Prostaglandinen sind tatsächlich nützlich bei der Linderung von Entzündungen (entzündungshemmend), die beide mit den Ursachen zusammenhängen, aus denen eine Person leicht Allergien entwickeln kann.
2. Senkung des Blutzuckerspiegels
Ein weiterer Vorteil von Mangostan-Peelings besteht darin, dass sie den Blutzuckergehalt verhindern und aufrechterhalten können, wodurch eine Person vorzeitig an Diabetes erkrankt. Eine im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte Studie zeigt, dass der Gehalt an Mangostanschalen, Alpha-Amylase, mit Acarbose vergleichbar ist. Seine Funktion besteht darin, Enzyme zu hemmen, die dazu führen, dass Stärke im Körper in Glukose zerfällt. Dieser Gehalt entspricht dem in der Verschreibung von Typ-2-Diabetes-Medikamenten enthaltenen Stoff.
Warum ist das so? Weil die Fähigkeit, den Blutzucker aus Mangostanschalen zu senken, von Gerbsäure herrührt. Diese Verbindungen sind auch im oligomeren Proanthocyanidin-Komplex (OPC) vorhanden. Nun, OPC ist in Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Blumen und Rindenfasern weit verbreitet. OPC in Mangostanschalen ist nicht nur gut für den Blutzucker, sondern auch reich an Antioxidantien. Das OPC enthält antibakterielle, antivirale, krebsbekämpfende, entzündungshemmende, antiallergische und vasodilatierende Eigenschaften.
3. Mangostan-Peeling für Aknemedikamente
Die Vorteile von Mangostan-Peeling sind gut für problematische Gesichtshaut. Eine Studie aus Thailand ergab, dass die Antioxidantien in Mangostanschalen die Produktion von reaktivem Sauerstoff, der schädliche Substanzen enthält, wirksam eliminieren. Zwei Faktoren können das Wachstum von Akne beeinflussen.
Darüber hinaus ist Mangostan-Peeling sehr wirksam gegen den Schutz freier Radikale, kann aber auch die Produktion entzündungsfördernder Zytokine unterdrücken, die zur Bildung von Akne oder Entzündungen der Haut beitragen.
4. Mangostan-Fruchtfleisch, das reich an Ballaststoffen ist
Nun ein kleiner Wechsel zum Mangostan-Fruchtfleisch. Mangostanpulpe kann eine ausgezeichnete Quelle für die Gesundheit des Verdauungssystems sein. Der Verzehr von frischen Mangostanfrüchten kann Verstopfung und Verdauungsprobleme abwehren. Indirekt erhöhen Sie durch den Verzehr der in dieser Frucht enthaltenen Ballaststoffe auch die Aufnahme von Präbiotika, die dazu beitragen, dass probiotische Bakterien in Ihrem Darm wachsen.
5. Verhindern Sie Herzerkrankungen
Dieser ist der begehrteste und nahrhafteste für den Körper. Mangostan enthält im Schalengehalt auch eine Reihe von Mineralien wie Kupfer, Mangan und Magnesium. Kalium ist ein wichtiger Bestandteil von Zell- und Körperflüssigkeiten, um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu kontrollieren. Somit bietet die Mangostanschale Schutz vor Schlaganfällen und koronaren Herzerkrankungen.
