Wie berechnet man das richtige Gestationsalter & bull; Hallo gesund

In der Regel wird empfohlen, sich beim Arzt einer Ultraschalluntersuchung zu unterziehen, um festzustellen, wie viele Wochen oder Monate Ihre Schwangerschaft gedauert hat. Wissen Sie jedoch, wie Sie das tatsächliche Gestationsalter berechnen können?

Nun, es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Gestationsalter zu berechnen. Wenn Sie zum ersten Mal schwanger sind oder den Unterschied zwischen Gestationsalter und fötalem Alter nicht verstehen, erfahren Sie in der folgenden Übersicht, wie Sie das Gestationsalter und verwandte Themen berechnen können.

Die Wichtigkeit zu wissen, wie man das aktuelle Gestationsalter berechnet

Sie müssen sich fragen, warum jede schwangere Frau ihr Gestationsalter kennen muss? Die Antwort ist einfach: Das Gestationsalter ist sehr wichtig, damit Sie den geschätzten Tag der Geburt (HPL) kennen und wissen, welche Schwangerschaftsvorsorge Sie durchführen sollten.

Um dies herauszufinden, müssen Sie (die Hilfe des Arztes) wissen, wie das Gestationsalter berechnet wird.

Darüber hinaus hilft die Schätzung Ihres Gestationsalters Ihrem Arzt, Ihre Schwangerschaft zu überwachen. Zu wissen, wie man das Gestationsalter berechnet, kann auch für viele Dinge nützlich sein, einschließlich:

1. Bestimmen Sie den Testplan

Wenn Sie wissen, wie das Gestationsalter berechnet wird, können Sie den Zeitplan für verschiedene medizinische Tests festlegen. Einer davon ist der erste Ultraschalltest, der durchgeführt werden muss, wenn die Schwangerschaft 6 Wochen alt wird.

Zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche wird ein Ultraschalltest durchgeführt, mit dem festgestellt werden soll, ob Zwillinge eine Plazenta oder einen Fruchtblasenbeutel teilen. Darüber hinaus hilft das Wissen über die Berechnung des Gestationsalters den Ärzten bei der Bestimmung des AFP-Bluttests.

AFP-Bluttest (alpha Fetoprotein Dieses Screening auf das Risiko von Geburtsfehlern sollte idealerweise zwischen 16 und 18 Wochen durchgeführt werden.

2. Bestimmen Sie die Versandart

Es ist auch wichtig zu wissen, wie das Gestationsalter berechnet wird, um Optionen für die Entbindung zu planen, unabhängig davon, ob es sich um eine vaginale Entbindung oder einen Kaiserschnitt handelt.

Durch die Berechnung und Kenntnis des Gestationsalters kann der Arzt vorhersagen, in welcher Schwangerschaftswoche Sie per Kaiserschnitt gebären sollten. Der Grund ist, wie man das falsche Gestationsalter berechnet, es wird befürchtet, dass der Körper des Fötus nicht perfekt bereit ist, in die Welt hineingeboren zu werden.

Für Mütter, die normal gebären möchten, ist es ebenso wichtig zu wissen, wie das Gestationsalter berechnet wird. Vor allem, wenn Sie keine Anzeichen dafür gezeigt haben, dass Sie gebären möchten, obwohl das Gestationsalter die Grenze überschritten hat (postmature).

Der Arzt hilft Ihnen nicht nur bei der Berechnung des Gestationsalters, sondern kann später auch überlegen, wie Sie es induzieren können, je nachdem, wie alt Sie in Ihrer Schwangerschaft sind.

3. Bekämpfung des Risikos vorzeitiger Wehen

Wenn Sie wissen, wie das richtige Gestationsalter berechnet wird, können Frühgeborene verhindert werden.

Wenn sich herausstellt, dass bei Ihnen das Risiko einer Frühgeburt besteht, kann Ihr Arzt dies durch spezifische Maßnahmen antizipieren, indem er das genaue Alter Ihrer Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt kennt.

Wie berechnet man das Gestationsalter zu Hause?

Bevor Sie mit der Berechnung des Gestationsalters beginnen, müssen Sie sich zunächst genau an den ersten Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode (HPHT) erinnern.

Die Methode zur Berechnung des Gestationsalters besteht darin, 7 Tage bis 40 Wochen ab dem Datum Ihrer letzten Menstruationsperiode zu verlängern. Später kann der geschätzte Geburtstag (HPL) auch aus dem Alter Ihrer Schwangerschaft berechnet werden.

Um die Berechnung des Gestationsalters klarer zu gestalten, geben Sie ein Beispiel für den ersten Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode am 8. Januar 2019. Fügen Sie 7 Tage nach LMP hinzu, dann ist die erste Woche Ihrer Schwangerschaft der 15. Januar.

Die zweite Woche, in der Sie schwanger sind, fällt auf den 22. Januar. Zählen Sie weiter bis Woche 40, um Ihr Fälligkeitsdatum (HPL) zu erhalten. Mit dem obigen Szenario fallen die geschätzten Ergebnisse der Geburt des Babys aus der Berechnung des Gestationsalters auf den 15. Oktober 2019.

Zur Vereinfachung der Berechnung des Gestationsalters zur Bestimmung des HPL kann auch die folgende Formel verwendet werden:

Der erste Tag der letzten Menstruation + 7 Tage - 3 Monate + 1 Jahr

Ein weiteres Beispiel: Angenommen, der erste Tag Ihrer letzten Regelblutung war der 1. Januar 2019. Wenn Sie 7 Tage hinzufügen, ist das Ergebnis der 8. Januar 2019.

Danach wird es drei Monate lang heruntergezählt und erreicht das Datum des 8. Oktober 2018. Nach dem Hinzufügen von 1 Jahr ist das geschätzte Geburtsdatum Ihres Babys der 8. Oktober 2019.

Denken Sie jedoch daran, dass das Datum, das sich aus der Berechnung des Gestationsalters ergibt, nur eine Schätzung ist. Es ist also nicht sicher, ob Ihr Baby an diesem Datum geboren wird.

Nur etwa 5 Prozent der Babys, die nach dem erwarteten Geburtsdatum geboren wurden, ergaben sich aus der Berechnung des Gestationsalters. Der Rest, Babys können vor oder nach dem geschätzten Datum geboren werden.

Wie berechnet man das Gestationsalter nach Wochen, nicht nach Monaten?

Sie können oft innerhalb weniger Monate von einer Schwangerschaft hören. Viele schwangere Frauen sind es gewohnt zu sagen, dass ihr Gestationsalter nur 3 Monate, 6 Monate, 7 Monate usw. beträgt.

Tatsächlich wird das genaue Gestationsalter in Wochen und Tagen ausgedrückt. Das durchschnittliche Gestationsalter von der Empfängnis bis zur Entbindung beträgt 40 Wochen, nicht 9 Monate. Warum?

Wie das Gestationsalter berechnet wird, hängt davon ab, wann Sie es sind letzte Menstruation. Dies schließt ungefähr zwei Wochen ein, wenn Sie nicht positiv auf eine Schwangerschaft getestet haben. Der Grund, die Empfängnis tritt ungefähr zwei Wochen nach der Menstruation auf.

Wenn also berechnet, dauert das Gestationsalter im Allgemeinen 40 Wochen oder 280 Tage, bis Sie geboren werden. Babys, die vor 37 Wochen geboren wurden, gelten als Frühgeborene und Babys, die nach 42 Wochen geboren wurden postmature .

Unterschiedliches Gestationsalter und fötales Alter

Es ist wichtig, das zu wissen Gestationsalter nicht das gleiche mit dem Alter des Fötus. Die Berechnung des Gestationsalters wird vom ersten Tag der letzten Menstruationsperiode bis zur Geburt berechnet.

In der Zwischenzeit ist es schwieriger, das Alter des Fötus genau zu bestimmen, da niemand weiß, wann eine Empfängnis eintritt. Das heißt, Sie können die Schwangerschaftszählmethode nicht verwenden, um das Alter des Fötus herauszufinden.

Geburtshelfer und Hebammen überprüfen nur den Ultraschall und schätzen das Alter des Fötus anhand Ihres Gestationsalters. Die Berechnung des Alters des Fötus kann also nur mit Hilfe von Ultraschall erfolgen, nicht durch manuelle Berechnungen wie das Gestationsalter.

Es ist jedoch zu beachten, dass der Unterschied zwischen Gestationsalter und fötalem Alter (das durch Ultraschall angegebene Alter) immer noch als normal angesehen wird. Sie müssen sich keine Sorgen über Probleme mit der Entwicklung des Fötus machen. Bei der nächsten Untersuchung kann der Arzt sicherstellen, dass der Unterschied zwischen Gestationsalter und Fötus nicht weiter zunimmt.

Dies hilft sicherlich dabei, vorherzusagen, wann Ihr Baby geboren wird, sodass Sie sich im Voraus auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten können.

Wenn Sie jedoch immer noch Zweifel haben oder zwischen dem Gestationsalter und dem fetalen Alter verwechselt werden, ist es sehr hilfreich, einen Gynäkologen zu konsultieren.

Es ist wichtig, das Menstruationsdatum jeden Monat aufzuzeichnen

Wenn Sie planen, schwanger zu werden, sollten Sie versuchen, Ihren Menstruationsplan in den letzten Monaten regelmäßig aufzuzeichnen. Diese Angewohnheit kann Ihnen helfen, Ihre fruchtbare Periode zu bestimmen, was die Schwangerschaftsplanung erleichtert.

Gleichzeitig wird es für Sie einfacher, Ihr Gestationsalter zu berechnen, sodass Sie die Zeit abschätzen können, zu der das Baby geboren wird. Dies liegt daran, dass der Eisprung, das Gestationsalter oder der Mutterleib sowie der erwartete Tag der Geburt alle mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen.

Denken Sie also immer daran, den Kalender zu markieren, sobald Ihre Periode abgelaufen ist. Führen Sie diese Routine jeden Monat durch, um das Muster Ihres Menstruationszyklus herauszufinden, insbesondere wenn Sie planen, ein Baby zu bekommen.

Was ist, wenn Sie das Datum Ihrer letzten Regelblutung nicht kennen oder vergessen?

Die Kenntnis des Datums der letzten Menstruationsperiode ist der Schlüssel zur Berechnung des Gestationsalters und der Entbindung, entweder durch normalen oder Kaiserschnitt.

Wenn Sie vergessen, es zu markieren, wird es für Sie natürlich schwierig sein, das Gestationsalter manuell zu berechnen.

In diesem Fall müssen Sie sich keine Sorgen machen. Die Berechnung des Gestationsalters kann durch Überprüfung Ihrer Schwangerschaft mit einer Hebamme oder einem Geburtshelfer erfolgen.

Normalerweise führt der Geburtshelfer einen Ultraschall durch, um die Länge des Babys von der Spitze des Kopfes bis zum Rumpf (Steißbein) des Babys zu messen.

Diese Untersuchungsmethode heißt Kronenrumpflänge (CRL). CRL kann in der 6. bis 14. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden. Die CRL kann genauere Informationen über Ihr Gestationsalter liefern als durch Berechnung Ihres manuellen Gestationsalters.

Grundsätzlich gilt: Je früher Sie einen Ultraschall haben, desto genauer ist das Gestationsalter Ihres Babys bekannt.

Darüber hinaus können nach Eintritt des Alters des Fötus in die letzten 14 Wochen Messungen des Kopfumfangs, des biparietalen Durchmessers und der Femurlänge durchgeführt werden, um festzustellen, wie sich Ihr Baby im Mutterleib entwickelt. Die Länge der Nabelschnur entspricht normalerweise der CRL während der Schwangerschaft.

Wie genau ist es, den erwarteten Geburtstag nach dem Mutterleib vorherzusagen?

Die Vorhersage des erwarteten Geburtstages durch Berechnung des Gestationsalters ist nicht sehr genau. Seien Sie also nach dem Üben der Berechnung des Gestationsalters nicht überrascht, wenn das Fälligkeitsdatum tatsächlich nicht mit der Schätzung übereinstimmt.

Das Gestationsalter wird berechnet, um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie weit Sie durch Ihre Schwangerschaft gegangen sind. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass jede Schwangerschaft anders ist.

Seien Sie also nicht zu sehr darauf fixiert, ob das Gestationsalter anhand der Ergebnisse, die Sie wie zuvor beschrieben manuell berechnen, korrekt ist oder nicht.

Wenn Sie weitere Fragen zur Berechnung Ihres Gestationsalters oder zum Fälligkeitstermin haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Geburtshelfer.

Wichtige Tipps für alle Altersgruppen des Mutterleibs

Schwangere müssen einen gesunden Lebensstil führen, nachdem sie wissen, wie das Gestationsalter und seine Ergebnisse zu berechnen sind. Der Grund ist, dass eine Schwangerschaft mit verschiedenen Problemen sehr riskant ist, sowohl für schwangere Frauen als auch für den Fötus.

Neben dem Wissen, wie man das Gestationsalter berechnet, können Sie Folgendes tun:

1. Nehmen Sie vorgeburtliche Vitamine

Nachdem der Arzt Ihnen bei der Berechnung des richtigen Gestationsalters und der Ermittlung der Ergebnisse geholfen hat, werden Sie in der Regel mit den Vitaminen versorgt, die Sie während der Schwangerschaft einnehmen sollten.

Vorgeburtliche Vitamine enthalten Folsäure und andere essentielle Nährstoffe, die während der Schwangerschaft benötigt werden. Folsäure ist auch nützlich, um Geburtsfehler in den ersten Wochen der Schwangerschaft zu verhindern.

2. Essen Sie gesunde Lebensmittel

Schwangere wissen nicht nur, wie das Gestationsalter richtig berechnet wird (wie das Gestationsalter berechnet wird), sondern müssen auch auf ihre Nahrungsaufnahme achten.

Aus der amerikanischen Schwangerschaft zitiert, müssen schwangere Frauen die Nahrungsaufnahme durch den Verzehr von Lebensmitteln wie grünem Gemüse, Obst, Nüssen und pasteurisierter Milch decken.

Schwangere müssen auch nicht zu viel essen, wenn man bedenkt, dass sie bereits zwei Jahre alt sind. Fügen Sie einfach eine Portion Ihrer Mahlzeit hinzu, ungefähr 300 Kalorien pro Tag.

3. Sport

In jedem Gestationsalter müssen schwangere Frauen weiter trainieren. Übung hilft, das Gewicht zu kontrollieren, lässt Sie besser schlafen und beugt Stress während der Schwangerschaft vor.

Die Wahl der Übung, des Laufens und der Berechnung des Bedarfs für diese Aktivität pro Tag muss jedoch Ihrem Gestationsalter entsprechen. Wenn Sie schwanger sind, ist es ratsam, Sportarten wie Yoga, Schwimmen oder Pilates zu betreiben.

4. Überprüfen Sie jeden Monat den Arzt

Nach dem Verdacht, dass Ihre Symptome ein Zeichen einer Schwangerschaft sind, ist ein Besuch bei einem Geburtshelfer sehr wichtig. Der Arzt wird Ihnen versichern, dass Sie schwanger sind oder nicht, fragen Sie vielleicht nach einer Krankengeschichte.

Bei der nächsten Konsultation können Sie Ihren Arzt um Hilfe bei der Berechnung Ihres Gestationsalters bitten. Als nächstes wird der Arzt Sie bitten, mehrere medizinische Tests durchzuführen, wie zum Beispiel:

• PAP-Abstrich
• Blutdrucktest
• Test auf sexuell übertragbare Krankheiten
• Anämie-Risikotest für schwangere Frauen
• Überprüfen Sie die Schilddrüsenhormonspiegel
• Überprüfen Sie Ihr Gewicht

Das muss in jedem Gestationsalter bekannt sein

Das Gestationsalter oder die Schwangerschaft fallen normalerweise in drei Trimesterkategorien. Hier sind einige wichtige Dinge, die schwangere Frauen in jedem Trimester wissen, einschließlich:

1. Alter der Schwangerschaft im ersten Trimester (Alter 0-13 Wochen)

In diesem Gestationsalter treten Anzeichen einer frühen Schwangerschaft auf. Ausgehend von morgendlicher Übelkeit, Fleckenbildung und Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel.

In diesem Trimester können Sie die Methode zur Berechnung des Gestationsalters anwenden, um verschiedene schwangerschaftsbezogene Tests zu planen.

2. Alter der Schwangerschaft im zweiten Trimester (Alter 14-27 Wochen)

In diesem Gestationsalter lassen die Symptome einer frühen Schwangerschaft langsam nach und werden durch offensichtlichere körperliche Veränderungen ersetzt. Zum Beispiel beginnt ein vergrößerter Magen aufzutauchen Dehnungsstreifen Rückenschmerzen zu erhöhtem Sexualtrieb. Dieses Trimester wird auch oft als Flitterwochenphase der Schwangerschaft bezeichnet.

3. Alter der Schwangerschaft im dritten Trimester (Alter 28-42 Wochen)

Neben der Unterstützung bei der Festlegung der Planung eines Schwangerschaftstests können die Ergebnisse der Berechnung des Gestationsalters auch dazu beitragen, den Zeitpunkt der Geburt des Babys abzuschätzen. Die Ergebnisse der Berechnung des Gestationsalters helfen Ärzten auch dabei, den Geburtsprozess zu bestimmen, nämlich den normalen oder den Kaiserschnitt.

Im Wesentlichen wird in diesem Gestationsalter der Tag der Entbindung näher rückt. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Vorbereitungen für die Geburt und die verschiedenen Bedürfnisse Ihres Kindes nach der Geburt vorbereitet haben. Machen Sie sich gegen den D-Day ausreichend Ruhe- und Schwangerschaftsübungen, um die Wehen einzuleiten.

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