Hajj-Ausrüstung, die mitgebracht werden muss & bull; Hallo gesund

Um die Pilgerreise durchzuführen, müssen Sie geduldig sein und warten, bis der Zeitpunkt der Abreise erreicht ist. Nachdem Sie sich aufgrund von Informationen des Religionsministeriums registriert haben, müssen Sie mindestens bis zu 10 Jahre warten. Für diejenigen, die sich der Abfahrtszeit nähern, muss die Hadsch-Ausrüstung so vorbereitet sein, dass die Pilgerreise reibungslos verläuft. Abgesehen von der Vorbereitung auf die körperlichen und geistigen Verhältnisse war die andere Ausrüstung, die ins Heilige Land gebracht werden musste, nicht weniger wichtig.

Was sind die wichtigsten Hajj-Vorräte?

Die fünfte Säule des Islam zu verwirklichen, ist eine einmalige Erfahrung. Daher müssen Sie sich sorgfältig vorbereiten. Sie werden ungefähr einen Monat im Heiligen Land verbringen, daher ist die Ausrüstung, die mitgebracht wird, ziemlich hoch.

1. Dokumente

Bewahren Sie wichtige Dokumente an einem leicht zugänglichen Ort auf, z. B. in einer kleinen Tasche. Verschiedene Arten von Dokumenten, die vorbereitet werden müssen, wie z.

• Pässe und Visa und deren Kopien
• Flugticket
• Sichern Sie Fotos zur Identität
• Krankenversicherung
• Impfstoffbeweise
• Eine verschreibungspflichtige Kopie des Arzneimittels (falls bestimmte Medikamente eingenommen werden)
• Bringen Sie die Identität von Freunden oder Familienmitgliedern mit, die kontaktiert werden können

2. Ihram Tuch

Ihram ist ein Kleidungsstück, das Sie während der Hadsch-Pilgerreise immer tragen werden und das in die Liste der Ausrüstung aufgenommen werden muss. Dieses Outfit besteht aus zwei weißen, nahtlosen Stoffen. Natürlich sollten Sie es nicht verpassen, es zu tragen und versuchen, ein Ersatztuch von ihram mitzubringen.

Sie dürfen weiterhin eine kleine Tasche wie eine Hüfttasche verwenden. Geben Sie wichtige Vorräte wie Medikamente oder Vitamine, Stifte, Taschentücher und Brieftaschen ein oder genug Geld für den täglichen Bedarf.

3. Hajj Erste-Hilfe-Kasten

Die nächste Hajj-Ausrüstung, die vorbereitet werden muss, ist Erste Hilfe oder Erste-Hilfe-Kasten. Beachten Sie, dass sich die Funktion von Gegenständen in einer Erste-Hilfe-Tasche oder -Box von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln unterscheidet. Die Erste-Hilfe-Sets, die mitgebracht werden können, sind:

• Gips
• Alkoholbasiertes Handdesinfektionsmittel
• Antiseptische Wundreiniger (zB Alkohol)
• Gaze oder Verband
• Sicherheitsnadeln und Scheren
• ORS
• Thermometer
• Pinzette
• Wattestäbchen

4. Medikamente und Ergänzungen

Infektionen des Verdauungs- und Atemtrakts treten während der Pilgerreise sehr häufig auf. Sie müssen die Ausbreitung des Virus, das von Millionen anderer Pilger stammt, antizipieren, indem Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mitbringen. Müdigkeit und Schlafmangel können die Ausdauer leicht verringern, so dass Viren und Bakterien, die Krankheiten verursachen, den Körper leichter angreifen können.

Zusätzlich zur Steigerung der Ausdauer durch regelmäßiges Training müssen Sie einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mitbringen, die Ihre Gesundheit im Heiligen Land erhalten können, wie z.

• Antibiotika (Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren)
• Schmerzmittel
• Durchfallmedizin
• Schmerzmittel wie Aspirin oder Ibuprofen
• Allergiemedikamente wie Antihistaminika
• Vitamin C Ergänzungen

Sie können Immunpräparate mit Vitamin C, Vitamin D und Zink in Brausetabletten (wasserlösliche Tabletten) einnehmen. Es ist nicht nur wirksam bei der Steigerung der Ausdauer, sondern erhöht auch den Flüssigkeitsverbrauch im Körper, um Austrocknung zu vermeiden.

5. Gesunde Snacks und Trinkwasser

Sie müssen eigentlich kein Essen mitbringen, da es von den Pilgern im Heiligen Land zur Verfügung gestellt wurde. Wenn sich jedoch noch Platz in Ihrem Koffer oder Ihrer Tasche befindet, können Sie ihn mit Snacks füllen, um zwischen den Mahlzeiten oder während des Wartens am Flughafen Energie zu tanken.

Sie müssen jedoch wissen, dass es Regeln gibt, wenn es darum geht, Lebensmittel mitzubringen. Bringen Sie daher Snacks in Maßen und übertreiben Sie sie nicht.

Von den verschiedenen Pilgerwerkzeugen kommen alle je nach persönlichen Bedürfnissen zurück, insbesondere in Bezug auf die Medizin. Die oben genannten Anforderungen sind nur eine Beschreibung oder zusätzliche Kenntnisse darüber, welche Ausrüstung für die Durchführung der Haj-Pilgerreise benötigt wird.