Inhaltsverzeichnis:
- Leistungen
- Wofür ist Kreuzkümmel?
- Wie funktioniert es?
- Dosis
- Was ist die übliche Dosis für Kreuzkümmel bei Erwachsenen?
- In welchen Formen ist Kreuzkümmel erhältlich?
- Nebenwirkungen
- Welche Nebenwirkungen kann Kreuzkümmel verursachen?
- Sicherheit
- Was muss ich vor dem Verzehr von Kreuzkümmel wissen?
- Wie sicher ist Kreuzkümmel?
- Interaktion
- Welche Wechselwirkungen können auftreten, wenn ich Kreuzkümmel konsumiere?
Leistungen
Wofür ist Kreuzkümmel?
Kreuzkümmel oder Kreuzkümmel ist ein Gewürz, das normalerweise als Kochgewürz, ätherisches Öl, Kosmetik und Zutaten für die pharmazeutische Industrie verwendet wird. Kreuzkümmel hat ein duftendes Aroma, einen würzigen Geschmack und eine scharfe Natur.
Dieses Gewürz wird häufig zur Behandlung von Verdauungsproblemen verwendet, wie zum Beispiel:
- Sodbrennen
- Aufblähen
- Verminderter Appetit
- Verstopfung
- Dyspepsie (Geschwür)
- Kolik
Kreuzkümmelöl wird auch verwendet, um Husten mit Schleim zu behandeln, die Kontrolle des Urinierens zu verbessern und Bakterien im Körper abzutöten. Darüber hinaus kann dieses eine Gewürz auch verwendet werden, um Menstruationsbeschwerden zu lindern und die Muttermilch für stillende Mütter zu erhöhen.
Einige Menschen verwenden Kreuzkümmel auch als natürliches Mundwasser gegen Halsschmerzen und Massageöl, um die lokale Durchblutung zu verbessern.
Wie funktioniert es?
Es gibt nicht genug Forschung darüber, wie dieses eine Kraut funktioniert. Besprechen Sie dies mit Ihrem Kräuterkundler oder Arzt, um weitere Informationen zu erhalten. Es gibt jedoch einige Studien, die zeigen, dass Kreuzkümmel wie folgt wirken könnte:
- Krampflösende Mittel helfen, Muskelkrämpfe im Darm zu reduzieren oder zu stoppen.
- Antiflatulen hilft bei der Überwindung von Blähungen.
- Antimikrobiell, hilft, das mikrobielle Wachstum abzutöten oder zu verlangsamen.
- Antioxidantien schützen vor Schäden an Zellen durch freie Radikale.
- Antikarzinogene helfen bei der Bekämpfung krebserregender Zellen.
Dosis
Die folgenden Informationen ersetzen keine medizinischen Empfehlungen. Fragen Sie immer Ihren Kräuterkundler oder Arzt, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen.
Was ist die übliche Dosis für Kreuzkümmel bei Erwachsenen?
Tatsächlich gibt es keine spezifischen Regeln, wie viel Kreuzkümmel richtig verwendet werden soll. Die allgemeine Dosierung für Kreuzkümmel beträgt jedoch 50-100 mg Kreuzkümmelöl pro Tag. Sie kann in Kombination mit Minzblattöl zur Heilung von Magengeschwüren verwendet werden.
Die Dosierung dieser Kräuterpflanze kann für jeden Patienten unterschiedlich sein. Die Dosis, die Sie benötigen, hängt von Ihrem Alter, Ihrer Gesundheit und verschiedenen anderen Erkrankungen ab. Kräuterpflanzen sind nicht immer sicher zum Verzehr. Besprechen Sie mit Ihrem Kräuterkundler oder Arzt eine für Sie geeignete Dosierung.
In welchen Formen ist Kreuzkümmel erhältlich?
Diese Kräuterpflanze kann in folgenden Formen und Dosierungen erhältlich sein:
- Samen
- Pulver
- Öl
- Flüssigkeit
- Tee
- Kapsel
- Infusion
Nebenwirkungen
Welche Nebenwirkungen kann Kreuzkümmel verursachen?
Die möglichen Nebenwirkungen von Kreuzkümmel sind:
- Durchfall
- Anorexie
- Leber- und Nierenfunktionsstörung
- Rötung
- Reizung
- Kontaktdermatitis
Kreuzkümmelöl kann bei Verwendung mit Minzöl auch Aufstoßen, Sodbrennen und Übelkeit verursachen. Es kann auch Hautausschläge und Juckreiz verursachen, wenn es auf empfindliche Haut aufgetragen wird.
Nicht jeder hat diesen Nebeneffekt. Es können andere Nebenwirkungen auftreten, die hier nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich bestimmter Nebenwirkungen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Kräuterkundler oder Arzt.
Sicherheit
Was muss ich vor dem Verzehr von Kreuzkümmel wissen?
Es besteht die Sorge, dass dieses Kraut die Blutzuckerkontrolle während und nach der Operation beeinträchtigen könnte. Stellen Sie die Verwendung von Kreuzkümmel mindestens 2 Wochen vor der geplanten Operation ein.
Von Licht und Feuchtigkeit fernhalten. Sie können es in einen Metall- oder Glasschrank stellen.
Die Vorschriften für die Verwendung pflanzlicher Arzneimittel sind nicht so streng wie die Vorschriften für Arzneimittel. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Sicherheit zu bestimmen. Stellen Sie vor der Anwendung sicher, dass die Vorteile der Verwendung von Kräuterzusätzen die Risiken überwiegen. Wenden Sie sich an einen Kräuterkundler oder Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Wie sicher ist Kreuzkümmel?
Nicht während der Schwangerschaft (Uterusentspannung möglich), beim Stillen oder bei Kindern anwenden, bis weitere Untersuchungen vorliegen.
Stellen Sie vor der Verwendung dieses Kraut sicher, dass die Vorteile die Risiken überwiegen. Wenden Sie sich immer an Ihren Kräuterkundler und Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Interaktion
Welche Wechselwirkungen können auftreten, wenn ich Kreuzkümmel konsumiere?
Diese Kräuterergänzung kann mit anderen Medikamenten oder mit allen gesundheitlichen Problemen, die Sie haben, interagieren. Konsultieren Sie vor dem Gebrauch einen Kräuterkundler oder Arzt.
Es besteht die Sorge, dass Kreuzkümmel eines der Kräuter ist, die den Blutzucker senken können. Wenn Sie an Diabetes leiden und Kreuzkümmel verwenden, überwachen Sie daher Ihren Blutzucker sorgfältig. Die Medikamentendosis, die Sie gegen Diabetes einnehmen, muss möglicherweise angepasst werden.
Abgesehen davon ist auch bekannt, dass Kreuzkümmelextrakt die Eisenabsorption erhöht. Zu oft kann die Verwendung von Kreuzkümmelextrakt mit Eisenpräparaten oder eisenhaltigen Lebensmitteln den Eisengehalt im Körper erhöhen.
Die Hello Health Group bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung an.