5 Arten von ätherischen Ölen, die eine natürliche Heilung von Sinusitis sein können

Eine Infektion der Nebenhöhlen führt normalerweise zu einer Blockade und erschwert das Atmen oder Schlafen. Dieser Zustand verursacht normalerweise auch schmerzhaften Druck hinter dem Auge. Bestimmte ätherische Öle können ein natürliches Mittel gegen Sinusitis sein, um die Infektion zu lindern und zu beseitigen.

Überblick über die Nebenhöhlen

Nebenhöhlen sind Säcke oder Hohlräume in jedem Organ oder Gewebe im Körper. Der Begriff Sinus wird jedoch am häufigsten verwendet, um sich auf die Nasennebenhöhlen zu beziehen, bei denen es sich um die Lufthohlräume in den Schädelknochen handelt, insbesondere in denen um die Nase herum.

Die Nase und die Nebenhöhlen produzieren jeden Tag etwa einen Liter Schleim und Sekrete. Dieser Schleim gelangt durch die Nase und wäscht und reinigt die Membran von Staubpartikeln, Bakterien und Luftschadstoffen. Die Nebenhöhlen beeinflussen auch den Ton und die Qualität des Klangs stark. Seine Hauptfunktion besteht jedoch darin, Schleim zu produzieren, der die Innenseite Ihrer Nase reinigt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Dieses eine Organ ist anfällig für Entzündungen oder Infektionen. Jetzt ist eine Entzündung oder Infektion der Nebenhöhlen als Sinusitis bekannt (aber der Name wird oft zu Sinus abgekürzt).

Verschiedene ätherische Öle zur Behandlung von Sinusitis

Mehrere Studien haben gezeigt, dass es bestimmte ätherische Öle gibt, die Sinusitis-Symptome lindern können. Hier sind einige ätherische Öle, die als natürliches Mittel gegen Sinusitis verwendet werden können:

1. Teebaumöl (Melaleuca Alternifolia)

Eine Studie aus dem Jahr 2006 ergab dies Teebaumöl oder Teebaumöl hat antiseptische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Da Entzündungen und Bakterien im Sinusgewebe häufig die Ursache für Stauungen sind, wird angenommen, dass dieses Öl die Symptome lindert.

Das Aroma des Öls, das durch den Destillations- und Verdampfungsprozess dieser australischen Pflanze entsteht, fühlt sich frisch, warm und leicht überwältigend an. Daher kann dieses Öl als natürliches Mittel gegen Sinusitis verwendet werden.

2. Eukalyptusöl (Eucalyptus Globulus und Radiata)

Eukalyptusöl ist aufgrund seiner starken antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften als gutes abschwellendes Mittel (Mittel gegen verstopfte Nase und Probleme der oberen Atemwege) bekannt. Normalerweise wird dieses Öl als Aromatherapie verwendet, da es ein süßes, frisches und lang anhaltendes Aroma hat.

Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Cineol, der Hauptbestandteil dieses Öls, eine wirksame und sichere Behandlung für Sinusitis ist, die keine Antibiotika enthält.

Laut der Nationalen Vereinigung für ganzheitliche Aromatherapie (NAHA) hilft 1,8 Cineol dabei, die Luft von Bakterien und anderen Mikroben zu reinigen. Es kann auch helfen, die Atemwege des Schleims zu reinigen und ein natürliches Hustenmittel zu werden. Tatsächlich enthalten viele Arzneimittel Eukalyptus aufgrund seiner sehr vorteilhaften Eigenschaften.

Dieses Öl kann helfen, Symptome von Grippe, Sinusitis und Bronchitis zu verhindern und zu lindern. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften lindern wirksam Schwellungen der inneren Teile Ihres Lebens und behandeln Atemprobleme.

3. Minzblattöl (Mentha piperita)

Die Hauptverbindung von Minzblattöl ist Menthol. Menthol schafft ein kühles Gefühl und hilft, den Atem freizugeben. Dieses Öl, das aus einer amerikanischen Pflanze stammt, hat ein frisches und minziges Aroma. Aufgrund seiner abschwellenden Eigenschaften ist dieses Öl eine Option zur Linderung von Atemwegsobstruktionen, auch in den Nebenhöhlen.

Aufgrund des starken Kältegefühls wird dieses Öl jedoch nicht für Kinder unter drei Jahren empfohlen.

4. Rosmarinöl (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Rosmarinöl ist das Öl mit dem höchsten Wasserstoffgehalt aller ätherischen Öle, wodurch es sich sehr erwärmt. Dieses Öl wird als Stimulans für die Immunität verwendet. Durch sein starkes, frisches und warmes Aroma lindert es Atemprobleme wie Bronchitis, Sinusitis und Grippe.

Aufgrund seiner mukolytischen, abschwellenden und schleimlösenden Eigenschaften kann dieses Öl überschüssigen Schleim lindern. Vermeiden Sie die Verwendung dieses Öls für diejenigen unter Ihnen, die schwanger sind und an Bluthochdruck oder Anfallsleiden leiden, da es möglicherweise unerwünschte Wirkungen hat.

Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung

Der beste Weg, ätherische Öle zu verwenden, um Stauungen aufgrund von Infektionen der Nasennebenhöhlen zu lindern, besteht darin, sie einzuatmen. Sie können das Öl auf verschiedene Arten einatmen, darunter:

• Atmen Sie Dampf ein, indem Sie ätherische Öle in heißes Wasser tropfen. Diese Methode wird dringend empfohlen, um maximale Vorteile zu erzielen. NAHA empfiehlt, drei bis sieben Tropfen ätherisches Öl in einem großen Topf in kochendes Wasser zu geben oder 1-3 Tropfen, wenn Sie eine kleine Schüssel verwenden. Verwenden Sie ein Handtuch, um Ihren Kopf zu bedecken, und versuchen Sie, maximal zwei Minuten lang durch die Nase zu atmen. Schließen Sie dabei unbedingt die Augen, damit die aromatischen Dämpfe des ätherischen Öls nicht in die Augen gelangen und Reizungen verursachen können.
• Atmen Sie ätherische Öle direkt aus der Flasche ein. Sie können einem Taschentuch, einem Wattebausch oder einer Tube auch einen Tropfen Öl hinzufügen Inhalator inhaliert werden.
• Fügen Sie Ihrem Bad ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu, wenn Sie es als Aromatherapie verwenden möchten.
• Für eine Aromatherapie-Massage einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen Lotion oder Ihr Lieblingsmassageöl.

Denken Sie daran, dass ätherische Öle als natürliche Heilmittel gegen Sinusitis nicht direkt auf Ihre Haut aufgetragen werden sollten. Sie müssen es mit anderen Zutaten wie Olivenöl, Jobobaöl, Wasser oder verdünnen Lotion . Die direkte Anwendung auf der Haut kann zu Verbrennungen, Hautausschlägen und Juckreiz führen.

Ätherische Öle sind sicher, wenn sie in niedrigen Dosen und für kurze Zeiträume eingeatmet werden. Wenn Sie es in hohen Dosen und über einen längeren Zeitraum einnehmen, können Schwindel, Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten. Außerdem sollten ätherische Öle nicht eingenommen werden, da sie starke Verbindungen enthalten, die toxische Nebenwirkungen verursachen können. Sie sollten zuerst die Verwendung von ätherischen Ölen als natürliches Mittel gegen Sinusitis bei Ihrem Arzt oder vertrauenswürdigen Therapeuten konsultieren.