7 Falsche Mythen um Schwangerschaft & Stier; Hallo gesund

Viele Mythen über Schwangerschaften, die sich in Indonesien entwickeln, die meisten schwangeren Frauen glauben ihnen auch und folgen ihnen. Angefangen von Mythen über Lebensmittel, die schwangere Frauen meiden sollten, bis hin zu Mythen über das Geschlecht des geborenen Babys. Ja, Mythos ist eine Annahme, die von Generation zu Generation weitergegeben und in der Gesellschaft entwickelt wurde, und sogar einige Menschen glauben an diesen Mythos. Ob der unten stehende ein Mythos ist oder nicht, oder?

1. "Schwangere essen keinen Fisch, das Baby wird fischig"

Was wir wissen ist, dass Fisch eine gute Proteinquelle für den Körper ist. Natürlich ist dieser Mythos nicht wahr. Fisch enthält Eiweiß, Eisen und Zink, die für das Wachstum und die Entwicklung von Babys unerlässlich sind. Darüber hinaus enthält Fisch auch Omega-3-Fettsäuren, einschließlich Docohexansäure (DHA), die für die Entwicklung des Gehirns des Babys gut ist.

Es gibt jedoch Fischarten, die von schwangeren Frauen nicht verzehrt werden dürfen. Arten von Fischen, deren Verzehr verboten ist, sind Raubfische, die viel Quecksilber enthalten, wie Haie, Schwertfisch, Königsmakrele , und Fliesenfisch . Diese Art von Fisch kommt in Indonesien selten vor. Wie wäre es mit Thunfisch, Sardinen und Lachs? Thunfisch, Sardinen und Lachs enthalten ebenfalls Quecksilber, jedoch in geringen Mengen. Daher dürfen schwangere Frauen sie weiterhin essen, solange sie nicht zu häufig sind. Wenn Sie zu oft Fisch essen, der viel Quecksilber enthält, kann sich Quecksilber im Blut ansammeln und die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Babys beeinträchtigen.

2. "Schwangere sollten häufig Kokoswasser trinken"

Viele Menschen sagen, dass das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft die Geburt erleichtern und die Haut des Babys reinweiß machen kann. Das ist ein Mythos. Kokoswasser hat nichts mit Wehen und der Hautfarbe des Babys zu tun. Der Geburtsprozess wird von vielen Faktoren beeinflusst, während die Hautfarbe des Babys durch die von den Eltern weitergegebene Genetik bestimmt wird.

Das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft hat jedoch viele Vorteile, da es viele Nährstoffe enthält. Kokoswasser enthält viel Elektrolyt, Chlorid, Kalium und Magnesium sowie sehr wenig Zucker, Natrium und Eiweiß. Kokoswasser ist auch eine Quelle für Ballaststoffe, Mangan, Kalzium, Riboflavin und Vitamin C.

Das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft kann verhindern, dass schwangere Frauen dehydrieren, Müdigkeit reduzieren, die Immunität stärken, die Nierenfunktion verbessern, Harnwegsinfektionen vorbeugen und Bluthochdruck senken.

3. "Schwangeren ist es verboten, Sex zu haben"

Das ist nicht wahr. Schwangere können immer noch Geschlechtsverkehr haben, wenn ihre Schwangerschaftsbedingungen gesund und normal sind. Sex während der Schwangerschaft schadet dem Baby nicht, da der Fruchtblasenbeutel und die starken Uterusmuskeln das Baby schützen und der dicke Schleim, der den Gebärmutterhals bedeckt, das Baby vor Infektionen schützt. Vielleicht spüren Sie, wie sich das Baby bewegt, nachdem Sie den Orgasmus erreicht haben. Machen Sie sich keine Sorgen, dies ist die Reaktion des Babys auf Ihre erhöhte Herzfrequenz nach dem Orgasmus. Das Baby weiß nicht, was los ist. Darüber hinaus löst Sex während der Schwangerschaft keine vorzeitige Entbindung aus. Wenn Sie während der Schwangerschaft regelmäßig Sex haben, kann dies das Risiko einer Frühgeburt verringern.

4. "Heißhunger gehorcht nicht, später wird das Kind den Verstand verlieren"

Eits.. Moment mal, tatsächlich sind Heißhunger die Bitte des Babys oder der Mutter? Niemand weiß, was Heißhunger eigentlich bedeutet, aber einige Theorien besagen, dass Heißhunger bedeuten kann, dass dem Körper der Mutter bestimmte Nährstoffe fehlen, die aus der Nahrung gewonnen werden können, nach der sich die Mutter sehnt. Es gibt auch Menschen, die Heißhunger mit Veränderungen der Hormone der Mutter während der Schwangerschaft in Verbindung bringen und so den Geschmack auf der Zunge und den Geruch, den die Mutter riecht, verändern. Der Punkt ist, dass Heißhunger keine Auswirkungen auf das Baby haben wird. Man kann also sagen, dass Heißhunger nicht dazu führt, dass Kinder "krank" werden, und dies ist eigentlich nur ein Mythos.

5. "Veränderungen in der Haut der Mutter zeigen das Geschlecht des Babys an"

Einige sagen, dass schwangere Frauen, deren Haut während der Schwangerschaft dunkler ist, darauf hinweisen, dass sie einen Jungen zur Welt bringen, während schwangere Frauen, die während der Schwangerschaft eine hellere Haut haben, ein kleines Mädchen zur Welt bringen. Das ist ein Mythos. Die Haut der Mutter verändert sich während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen. Bei einigen Müttern kann es zu Hautveränderungen kommen, die dunkler oder heller sind, und diese Veränderung hat nichts mit dem Geschlecht des Babys zu tun, das später geboren wird.

6. "Mehr essen während der Schwangerschaft zeigt an, dass das Baby ein Junge ist"

Auch das ist ein Mythos. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft mehr zu essen, um den Bedürfnissen der Mutter gerecht zu werden und um das Wachstum und die Entwicklung des Babys im Mutterleib zu fördern. Dies hat jedoch nichts mit dem Geschlecht des Babys zu tun, das von der Mutter geboren werden soll. Das Geschlecht kann nicht dadurch bestimmt werden, wie viel Essen oder welche Art von Essen wir essen oder was auch immer.

7. "Ananas und Durian können Fehlgeburten verursachen"

Der Mythos, der sich so entwickelte, dass schwangeren Frauen der Verzehr von Ananas und Durian verboten ist. Dieser Mythos ist jedoch nicht wahr. Ananas- oder Durianfrüchte verursachen bei schwangeren Frauen keine Fehlgeburten. Dies ist sicher, solange sie in Maßen verzehrt werden.

Durian enthält Organoschwefel und Tryptophan, die für schwangere Frauen von Vorteil sind. Übermäßiger Durian-Konsum ist jedoch nicht gut, da Durian viel Zucker und Kohlenhydrate enthält. Schwangere mit Schwangerschaftsdiabetes sollten den Konsum von Durian vermeiden.

Ananas enthält Vitamin C, das auch für schwangere Frauen von Vorteil ist. Zu viel Ananas kann jedoch auch Probleme verursachen, da dadurch das Bromelain im Körper erhöht werden kann. Bromelain kann Protein abbauen und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Alle Arten von Lebensmitteln, wenn sie im Übermaß konsumiert werden, sind sicherlich nicht gut.