Wie gehe ich mit Traumata bei Kindern um? & bull; Hallo gesund

Traumata für Kinder sind nicht leicht zu überwinden. Kinder, die ein Trauma erlebt haben, müssen besonders darauf achten, dass das Trauma, das sie fühlen, nicht kontinuierlich auftritt. Dies kann passieren, weil Traumata für Kinder ihre Entwicklung beeinträchtigen können, die dann auf das Erwachsenenalter übertragen werden können.

Traumata für Kinder können in Form von physischen und psychischen Traumata auftreten, bei denen psychische Traumata emotionale Erfahrungen beinhalten, die für das Kind schmerzhaft, schockierend, stressig und manchmal sogar lebensbedrohlich sind. Diese Erfahrungen können in Zeiten von Naturkatastrophen, körperlicher Gewalt, sexueller Gewalt und Terrorismus auftreten.

Was sind die Folgen eines Traumas für Kinder?

Kinder, die ein Trauma erlebt haben, sollten mehr Aufmerksamkeit erhalten, da Traumata, die im Alter eines Kindes auftreten, ihre Entwicklung beeinträchtigen können. Dies kann passieren, weil Kinder viel Entwicklung erfahren, insbesondere Gehirnentwicklung. Und das Trauma, das während dieser Zeit auftritt - das durch Vernachlässigung der Eltern, körperlichen Missbrauch, sexuelle Gewalt und emotionalen Missbrauch erworben werden kann - kann die normale Entwicklung des Gehirns eines Kindes beeinflussen, einschließlich der Größe des Gehirns eines Kindes, das dabei hilft, die Reaktion eines Kindes zu kontrollieren Achtung.

Während des Schulalters kann ein Trauma die Fähigkeit eines Kindes verzögern, auf Gefahren wie den Schockreflex zu reagieren. Die biologischen Veränderungen, die infolge eines Traumas im Körper auftreten, können sich darauf auswirken, wie Kinder und Jugendliche auf zukünftige Gefahren und Belastungen in ihrem Leben reagieren, und können sich auch auf ihre langfristige Gesundheit auswirken.

Trauma hat nicht nur biologische Auswirkungen, Trauma kann auch Auswirkungen auf den emotionalen Zustand des Kindes haben, da sich der emotionale Zustand des Kindes zu diesem Zeitpunkt ebenfalls in der Entwicklungsphase befindet. Die Kindheit ist eine Zeit, in der Kinder lernen, Emotionen zu erkennen und mit Hilfe von Eltern und Betreuern mit ihren Emotionen umzugehen. Und wenn während dieser Zeit ein Trauma auftritt, fällt es Kindern schwer, ihre Gefühle zu erkennen. Dies kann dazu führen, dass das Kind übermäßige Emotionen zeigt. Kinder sind auch eher geneigt, ihre Gefühle zu verbergen.

Wie gehe ich mit Traumata bei Kindern um?

Die Reaktion des Kindes auf ein Trauma kann sofort oder später nachgewiesen werden, und die Schwere dieses Traumas kann von Kind zu Kind unterschiedlich sein. Kinder, die bereits psychische Probleme haben, in der Vergangenheit ein Trauma erlebt haben, wenig Unterstützung von der Familie und der Umwelt haben, reagieren möglicherweise stärker auf ein Trauma.

Die Anzeichen eines Traumas, die ein Kind zeigt, können je nach Alter des Kindes variieren. Kinder unter 5 Jahren, die ein Trauma erlebt haben, zeigen Anzeichen wie Angst, anhaltendes "Festhalten" an ihren Eltern, Weinen oder Schreien, Jammern oder Zittern, Schweigen und Angst vor der Dunkelheit.

In der Zwischenzeit zeigen Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren Anzeichen wie sich selbst zu isolieren, sehr ruhig zu sein, Albträume oder Schlafstörungen zu haben, nicht schlafen zu wollen, gereizt zu sein und es zu übertreiben, sich nicht auf die Schule zu konzentrieren, Freunde zum Kämpfen aufzufordern und zu verlieren ihr Interesse am Schlafen. etwas Spaß machen.

Um das Trauma bei diesem Kind zu überwinden, können Sie als Eltern Folgendes tun:

• Routinemäßige Familiensachen zusammen machen

  Als würde man zusammen essen, zusammen fernsehen und ins Bett gehen. Führen Sie diese tägliche Aktivität wie gewohnt durch. Dadurch kann sich das Kind sicherer und kontrollierter fühlen. Lassen Sie das Kind mit Menschen zusammenleben, die ihm vertraut oder nahe stehen, wie Eltern und Familie.

• Kinder brauchen besondere Aufmerksamkeit von den Eltern

  Nach einem Trauma sind Kinder in der Regel stärker von Eltern abhängig, insbesondere von Müttern. Sie als Mutter müssen sich also Zeit für Ihr Kind nehmen. Umarmen Sie Ihr Kind, damit es sich sicherer und wohler fühlt. Wenn sie Angst vor dem Schlafen haben, können Sie das Licht im Kinderzimmer einschalten oder die Kinder mit Ihnen schlafen lassen. Für Kinder ist es selbstverständlich, dass sie die ganze Zeit in Ihrer Nähe sein möchten.

• Behalten Sie Dinge, die mit der Ursache des Traumas des Kindes zusammenhängen

  Als würde man sich kein Katastrophenprogramm ansehen, wenn ein Kind von der Katastrophe traumatisiert ist. Dies wird das Trauma des Kindes nur verschlimmern, das Kind kann sich daran erinnern, was passiert ist, was das Kind ängstlich und gestresst macht.

• Verstehen Sie die Reaktion Ihres Kindes auf ein Trauma

  Die Reaktion von Kindern auf ein Trauma ist unterschiedlich. Wie Sie die Reaktion dieses Kindes verstehen und akzeptieren, kann Kindern helfen, sich von einem Trauma zu erholen. Das Kind reagiert möglicherweise sehr traurig und wütend, kann möglicherweise nicht sprechen und verhält sich möglicherweise so, als wäre ihm oder ihr nichts Verletzendes passiert. Geben Sie den Kindern das Verständnis, dass Gefühle von Traurigkeit und Enttäuschung normale Gefühle für sie sind, die sie jetzt fühlen.

• Sprich mit Kindern

  Hören Sie sich Kindergeschichten an und verstehen Sie ihre Gefühle. Geben Sie Antworten, die ehrlich und leicht zu verstehen sind, wenn Kinder Fragen stellen. Wenn das Kind immer wieder dieselben Fragen stellt, bedeutet dies, dass es verwirrt ist und versucht zu verstehen, was passiert ist. Verwenden Sie Wörter, die es Kindern bequem machen, und keine Wörter, die Kinder erschrecken können. Helfen Sie Kindern, auszudrücken, was sie sich gut fühlen.

• Unterstützen Sie Ihr Kind und sorgen Sie dafür, dass es sich wohl fühlt

  Kinder brauchen dich zu dieser Zeit wirklich, begleite ihn jedes Mal, wenn er dich braucht. Versichern Sie Ihrem Kind, dass es das durchstehen kann, und sagen Sie ihm auch, dass Sie es wirklich lieben.