Inhaltsverzeichnis:
- Was ist Morbus Crohn?
- Menschen mit Morbus Crohn sind anfällig für Depressionen
- Wie kann man Depressionen kontrollieren, während man an Morbus Crohn leidet?
Grundsätzlich sind geistige und körperliche Gesundheit eng miteinander verbunden. Wenn Sie sich zum Beispiel nervös fühlen, fühlen Sie sich oft übel und haben sogar Bauchschmerzen. So auch bei entzündlichen Darmerkrankungen, die durch eine Autoimmunerkrankung oder den sogenannten Morbus Crohn verursacht werden. Aus WebMD zitierte Untersuchungen belegen, dass Morbus Crohn eng mit Depressionen zusammenhängt. Stimmt es, dass eine anhaltende Depression diese entzündliche Darmerkrankung verursachen kann?
Was ist Morbus Crohn?
Morbus Crohn ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die eine Darmentzündung verursacht, die entlang des Verdauungstrakts vom Mund bis zum Anus auftritt. Dieser Zustand tritt jedoch am häufigsten im Dünndarm (Ileum) oder Dickdarm (Dickdarm) auf. Die Ursache ist höchstwahrscheinlich auf die Reaktion des Immunsystems und auch auf die Vererbung zurückzuführen.
Zu den Symptomen, die normalerweise bei Morbus Crohn auftreten, gehören:
- Durchfall
- Fieber
- Bauchschmerzen und Krämpfe
- Aufgebläht
- Wunde Stellen im Mund
- Blutiger Stuhl
- Ermüden
- Appetitverlust
Menschen mit Morbus Crohn sind anfällig für Depressionen
Wie bereits erwähnt, sind körperliche und geistige Gesundheit eng miteinander verbunden, auch bei Menschen mit Morbus Crohn. Eine schlechte psychische Gesundheit wirkt sich negativ auf die Gesundheit einer Person mit Morbus Crohn aus.
Es ist bekannt, dass etwa 60 bis 80 Prozent der Menschen, die an Morbus Crohn leiden, an Depressionen leiden. Wenn Sie an Morbus Crohn leiden, entwickeln Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Depression, wenn die Krankheit aktiv ist, und verursachen Symptome, die schwerwiegend genug sind.
Diese chronische Autoimmunerkrankung kann Sie auch depressiv machen, da sie schwächend und schmerzhaft genug ist, um die Lebensqualität zu beeinträchtigen. Umgekehrt verschlimmern sich Crohns Symptome auch oft, wenn Sie die Depression nicht kontrollieren.
Laut Healthgrades gibt es im Darm Billionen von guten und schlechten Bakterien, die das Immunsystem beeinflussen und zur Regulierung der psychischen Gesundheit beitragen. Die guten Bakterien helfen dem Immunsystem, richtig zu funktionieren. Darüber hinaus produzieren gute Bakterien auch Serotonin, das als Komfort- und Lusthormon bekannt ist.
In der Zwischenzeit können schlechte Bakterien gute Bakterien abtöten, ein geschwächtes Immunsystem verursachen und Entzündungen fördern, die eine der Hauptursachen für Morbus Crohn und Depressionen sind.
Mehrere Studien haben auch gezeigt, dass ein hoher Gehalt an schädlichen Bakterien im Darm die Entzündung verstärken und die Menschen aufgeregter, gestresster und depressiver machen kann. Eine Entzündung kann auch dazu führen, dass sich Crohns Symptome verschlimmern.
Wie kann man Depressionen kontrollieren, während man an Morbus Crohn leidet?
Die Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit durch Kontrolle von Depressionen kann zur Linderung der Symptome beitragen. Sich ohne Stress glücklich zu fühlen, hilft dabei, die körperliche Gesundheit zu erhalten. Dazu müssen Sie verschiedene Anstrengungen unternehmen, um Depressionen zu kontrollieren, z.
- Suchen Sie jemanden, mit dem Sie sprechen können, wie Ihre Familie, Ihren Partner oder Freund, um auf Ihre Beschwerden zu hören.
- Schließen Sie sich einer Gruppe von Menschen mit Crohns an, um Geschichten und Erfahrungen auszutauschen und sicherzustellen, dass Sie nicht allein sind.
- Nehmen Sie ein Antidepressivum, das Ihr Arzt verschreibt, um Ihre Stimmung zu stabilisieren.
- Tun Sie verschiedene Dinge, die Sie als Gegenmittel mögen, wenn Sie sich über Ihren Zustand gestresst fühlen.
- Essen Sie Lebensmittel, die gute Bakterien (Probiotika) enthalten, um Entzündungen zu reduzieren, die Symptome lindern können.
- Suchen Sie professionelle Hilfe, um eine geeignete Therapie zur Verringerung von Depressionen zu finden.
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