Inhaltsverzeichnis:
- Ursachen für Gesichtsschwellungen nach dem Aufwachen
- 1. Allergien
- 2. Trinken Sie Alkohol
- 3. Hohlräume
- 4. Essen Sie zu viel salziges Essen
- 5. Hypothyreose
Natürlich werden Sie überrascht sein, wenn Sie nach dem Aufwachen ein geschwollenes Gesicht sehen. Tatsächlich kann dies durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Anzeichen bestimmter Gesundheitszustände. In der Tat sind einige Ursachen für Schwellungen im Gesicht nicht schwerwiegend, wie z. B. eine schlechte Schlafposition, so dass das Gesicht auf ein Kissen gedrückt wird.
Wenn die Gesichtsschwellung jedoch kontinuierlich auftritt, obwohl sich die Schmerzen verschlimmern, müssen Sie wachsam sein, da dies ein Zeichen für eine schwere Krankheit sein kann.
Ursachen für Gesichtsschwellungen nach dem Aufwachen
1. Allergien
Eine der häufigsten Erkrankungen, die nach dem Aufwachen zu einer Schwellung des Gesichts führen, ist die allergische Bindehautentzündung.
Conjunctivist ist eine Art von Allergie, die Entzündungen in der Augenpartie verursacht. Allergene, die diese allergische Reaktion auslösen können, wie Staub, Hautschuppen, Pollen (Pollen) und Schimmel, können an der Oberfläche der Laken haften bleiben und im Schlaf auf Ihr Gesicht treffen.
Zusätzlich zu der Schwellung, die um die Augen herum auftritt, sind andere Symptome, die normalerweise auftreten, rote, wässrige und juckende Augenmembranen. Allergische Konjunktivitis kann auch von Niesen, verstopfter Nase und Schleim begleitet sein.
Um dies zu überwinden, können Sie das geschwollene Auge mit Eis komprimieren, Steroid-Augenmedikamente abtropfen lassen oder Antihistaminika und entzündungshemmende Medikamente einnehmen.
Wenn Ihr Gesicht am nächsten Tag nach dem Aufwachen wieder geschwollen ist, sollten Sie Ihre Laken oder Kissenbezüge wechseln, da möglicherweise Allergene an den Laken haften bleiben.
2. Trinken Sie Alkohol
Zu viel Alkohol kann zu Dehydration führen, wodurch das Gesicht um die Augen am nächsten Tag anschwillt.
Alkohol bewirkt, dass sich die Blutgefäße erweitern, so dass genügend Flüssigkeit gesammelt wird. Diese Zunahme der Flüssigkeit schwillt das Gesicht nach dem Aufwachen an.
Kein Grund zur Sorge, dies verschwindet normalerweise von alleine. Vorausgesetzt, Sie trinken unmittelbar nach dem Aufwachen viel Wasser, damit verlorene Flüssigkeiten und die Größe der Blutgefäße wieder normal werden.
Eine Schwellung des Gesichts aufgrund von Alkohol kann auch mit dem Auftreten eines roten Ausschlags oder einhergehen Rosazea . Um es zu lindern, können Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme verwenden.
3. Hohlräume
Wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Zähne vor dem Schlafengehen nicht zu putzen, wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Gesicht am nächsten Tag geschwollen aussieht. Dies kann aufgrund einer Infektion in der Zahnhöhle auftreten.
Durch eine bakterielle Infektion entzündet sich das Zahnfleisch und schwillt an, wodurch Ihre Wangen größer erscheinen. Im Allgemeinen werden Sie auch Schmerzen im Zahnfleisch spüren.
Wenn dies der Fall ist, konsultieren Sie sofort einen Arzt. Der Arzt gibt Ihnen Schmerzmittel, Antibiotika, um Bakterien zu entfernen, oder zieht sogar am Zahn, wenn die Infektion die Nerven erreicht.
4. Essen Sie zu viel salziges Essen
Das Essen von herzhaften Snacks ist köstlich, aber leider schwillt Ihr Gesicht am nächsten Tag nach dem Aufwachen zu stark an. Nicht nur Snacks, sondern auch alle salzigen und herzhaften Lebensmittel, die bei übermäßigem Verzehr Natrium enthalten, haben den gleichen Effekt.
Dies ist auf den Natriumgehalt zurückzuführen, der Wasser bindet. Wenn Sie also zu viele Lebensmittel essen, die Natrium enthalten, bleibt mehr Flüssigkeit zurück und sammelt sich im Bereich der Blutgefäße, von denen eine die Gesichtsvenen sein können.
Der beste Weg, dies zu überwinden, besteht darin, mehr Wasser zu trinken, um den Salzgehalt im Körper zu neutralisieren. Vergessen Sie nicht, das Gleichgewicht des Natriumspiegels anzupassen, indem Sie weniger salzige Lebensmittel konsumieren.
5. Hypothyreose
Wenn Sie nach dem Aufwachen weiterhin ein geschwollenes Gesicht finden, kann dieser Zustand durch bestimmte Krankheiten verursacht werden, von denen eine Hypothyreose ist.
Hypothyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse inaktiv ist oder nicht genügend Hormone produziert, wie vom Körper benötigt. Obwohl das Schilddrüsenhormon den Energieverbrauch im Körper reguliert.
Zusätzlich zu einem geschwollenen Gesicht treten normalerweise mehrere Symptome auf, wie zum Beispiel die folgenden:
- trockene Haut
- Der Cholesterinspiegel steigt
- geschwächte Muskeln
- langsame Herzfrequenz
- Verstopfung
- ermüden
- Gewichtszunahme
Wenn diese Symptome auftreten, wenden Sie sich sofort an einen Arzt, da 60 Prozent der Menschen mit Hypothyreose diese nicht sofort bemerken. Bis vor kurzem können Änderungen des Lebensstils und die regelmäßige Einnahme von Medikamenten zur Linderung der Symptome beitragen.