Wie lange dauert das ideale Vorspiel vor dem Sex?

Vorspiel ist Vorspiel vor Sex, das mit einer Reihe von intimen und sinnlichen Aktivitäten durchgeführt wird, um die Leidenschaft für beide Partner aufzubauen. Vorspiel wird im Allgemeinen gemacht, indem man ungezogene Verführung flüstert, umarmt, streichelt, küsst, Hickeys gibt, Oralsex, um sich die Genitalien zu reiben. Einfach ausgedrückt, Vorspiel ist eine "Vorspeise", die man zusammen genießen kann, bevor man zum Hauptgericht kommt. Wie lange dauert das ideale Vorspiel? Zu kurz rumzumachen, fühlt sich wirklich erträglich an, aber wenn es zu lang ist, habe ich Angst, langweilig zu sein.

Die von Männern und Frauen benötigte Vorspielzeit ist sehr unterschiedlich

Je länger Sie und Ihr Partner Zeit damit verbringen, herumzumachen, bevor Sie tatsächlich eindringen, desto besser. Eine längere Vorspielzeit kann Frauen helfen, sich mehr erregt zu fühlen und letztendlich zum Höhepunkt zu gelangen.

"Der Körper einer Frau braucht länger als der eines Mannes, um die Stimulation aufzubauen, die zum Erreichen des Orgasmus erforderlich ist", sagt Dr. Westheimer, EdD, Psychosexueller Therapeut, Professor an der New York University und Dozent an der Yale and Princeton University.

Der Grund ist, dass jede Stimulation, die der Körper empfängt, vom Gehirn als Vergnügen gelesen wird. Je intensiver und länger die Stimulation ist, desto intensiver wird Ihre nächste sexuelle Erfahrung sein.

Wie von Psychology Today berichtet, ist die ideale durchschnittliche Vorspielzeit mindestens 15 Minuten so dass das Paar wirklich erregt und bereit ist, zur nächsten Sitzung überzugehen.

Je länger Männer und Frauen Vorspiel verbringen, desto stabiler und erreichbarer ist der Orgasmus, den sie erleben werden. Dies geschieht, wenn beide Körper bereit sind und ihre Leidenschaft für maximalen Sex geweckt wird.

Was solltest du während des Vorspiels tun?

Sex, der schnell gemacht wird, kann sehr herausfordernd und aufregend sein. Wenn Sie jedoch ein zufriedenstellenderes Endergebnis für Sie und Ihren Partner erzielen möchten, ist die Waffe natürlich ein aufregender Vorspielmoment.

Nicht nur den Körper fühlen oder erforschen. Sie können das Vorspiel auf verschiedene Arten spielen. Hier sind Tipps zur Verlängerung Ihrer Vorspielzeit, die Sie ausprobieren können, wie von Women's Health berichtet.

1. Flirte mit Worten

Das Vorspiel muss nicht mit einem Hauch von Kitzeln und Stimulieren begonnen werden. Sie können auf einfache Weise versuchen, Ihren Partner zu ärgern. Vielleicht haben Sie vorher nicht daran gedacht, aber das kann die Libido ineinander steigern, wissen Sie. Befreien Sie sich von Verlegenheit, klären Sie Ihren Geist und bringen Sie ihn in Worte, um Ihren Partner dazu zu bewegen, mit Ihnen zu flirten.

Beispiele für Reden wie: "Oh je, wenn du Kleidung trägst Hier entlang bringt mich dazu, länger bei dir zu sein, deh "oder" Du riechst gut Ja wirklich Jedenfalls mag ich den Duft von Parfüm auf Ihrem Körper. " Dies kann also das Vertrauen Ihres Partners erhöhen und gleichzeitig Ihren Wunsch, Liebe zu machen, in die Höhe treiben.

2. Berühren Sie

Nachdem das Vorspiel durch faszinierende und intime Worte erfolgt ist, ist jetzt die Zeit für Ihren Körper zu handeln. Berühren Sie nicht direkt die intimen Teile Ihres Partners. Beginnen Sie leise mit einer sanften Berührung von Herzen.

Sie können beispielsweise versuchen, die Hand des Partners zu halten, gefolgt von einem sanften Reiben des Kopfes, und auch versuchen, Ihren Partner sanft zu küssen. Zielen Sie auf die Körperstimulationspunkte des Partners, z. B. auf Hals, Gesicht und Brust, sogar zwischen den Oberschenkeln. Zweifellos wird sich Ihr Vorspiel befriedigend anfühlen, wenn Sie das Stadium einer angenehmen Penetration des Sex erreichen.

3. Mündlich

Nachdem Sie einige der oben genannten Methoden ausgeführt haben, können Sie mit einer mündlichen Sitzung fortfahren. Beeilen Sie sich jedoch nicht.

Beginnen Sie immer noch mit einem Kuss, der sich auf andere Körperteile ausbreitet. Versuchen Sie, den Körper Ihres Partners tiefer zu erforschen. Jetzt können Sie mit dem mündlichen Stadium beginnen, in dem Sie Ihren Mund verwenden, um Ihren Partner während des Vorspiels zufrieden zu stellen.

Fangen Sie an, sich über die stimulierenden Teile oben zu küssen. Sie können den intimen Partner auch mit Ihrem Mund spielen. Denken Sie daran, tun Sie dies sanft, um die Stimmung und das Verlangen nach Sex noch höher zu halten. necken Sie dann den intimen Teil mit Ihren Fingern, während Sie einen sanften Kuss geben.

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