So erholen Sie sich schnell von Typhus: Wählen Sie gesunde Lebensmittel

Typhus tritt aufgrund einer bakteriellen Infektion auf Salmonella typhi die normalerweise Lebensmittel kontaminiert. Im Allgemeinen erhalten Menschen, die von dieser Krankheit betroffen sind, Antibiotika, um die Bakterien abzutöten, die Typhus verursachen. Es stellt sich jedoch heraus, dass eine gute Ernährung neben der von Ärzten empfohlenen medizinischen Behandlung auch zur Überwindung von Typhus beitragen kann.

Passen Sie Ihre Ernährung so an, dass Sie sich schnell von Typhus erholen

Eine Möglichkeit, sich schnell von Typhus zu erholen, ist eine gute Ernährung. Normalerweise nimmt Ihr Appetit ab und Sie haben Übelkeit beim Erbrechen, wenn Sie Typhus haben. Daher wird die Aufnahme von Nährstoffen und Vitaminen durch den Körper reduziert.

Damit Sie sich schnell von Typhus erholen können, müssen Sie natürlich gesunde Lebensmittel essen und Ihre Ernährungsbedürfnisse erfüllen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass eine Anpassung der Ernährung für Typhuskranke ihre Behandlung beeinflusst.

Daher müssen Sie sich die Arten von Lebensmitteln ansehen, die gut zu essen sind und was Sie vermeiden sollten.

1. Verbrauchen Sie kalorienreiche Lebensmittel

Kalorienreiche Lebensmittel helfen Ihnen, die Genesung von Typhus zu beschleunigen. Dies liegt daran, dass hohe Kalorien einen drastischen Gewichtsverlust aufgrund von Typhus verhindern. Einige kalorienreiche Lebensmittel sind Pasta, Weißbrot, Salzkartoffeln oder Bananen.

Wenn möglich, beschränken Sie zuerst ballaststoffreiche Lebensmittel, da befürchtet wird, dass sie schwer verdaulich sind, was Ihre Verdauung beeinträchtigen wird.

2. Trinken Sie viel Wasser

Das Gleichgewicht von Elektrolyten und Wasser im Körper ist sehr wichtig, damit Sie sich schnell von Typhus erholen können. Das Trinken von viel Wasser ist daher eine Verpflichtung, die Sie erfüllen müssen, um die Heilung von Typhus zu beschleunigen.

Trinken Sie mindestens 6-8 Gläser Wasser pro Tag. Eine der Folgen von Typhus ist Durchfall und Verdauungsstörungen können Sie dehydrieren. Daher ist es wichtig, die Flüssigkeitsanforderungen zu erfüllen.

Neben Trinkwasser können Sie auch Gemüsesauce oder Fruchtsaft konsumieren. Beide können durch Durchfall verlorene Elektrolyte ersetzen. Wenn sich die Dehydration verschlimmert, gehen Sie sofort zur weiteren Behandlung ins Krankenhaus.

3. Essen Sie Joghurt und Eier

Neben kalorienreichen Lebensmitteln können Sie auch andere Variationen Ihres Menüs anbieten, indem Sie Eier, Joghurt oder Käse hinzufügen. Eier, Joghurt und Käse sind sehr leicht verdaulich und können gute Proteinquellen sein. Wenn Sie Vegetarier sind, können Sie sich auf eine Vielzahl von Hülsenfrüchten wie Erbsen verlassen.

Denken Sie auch daran, dass diese guten Ernährungsumstellungen auch von anderen Verhaltensweisen für ein gesundes Leben begleitet werden müssen. Waschen Sie beispielsweise Ihre Hände häufig mit Seife, um die Übertragung von Typhusbakterien zu verhindern.

Nahrungsmittelabstinenz bei Typhus

Nachdem Sie nun wissen, welche Arten von Lebensmitteln Sie essen müssen, müssen Sie auch wissen, welche Lebensmittel Sie meiden müssen, um sich schnell von Typhus zu erholen.

Wenn Sie die unten aufgeführten Lebensmittel meiden, können Sie sich schnell von Typhus erholen.

• Ballaststoffreiche Lebensmittel weil es das Verdauungssystem stören kann.
• Kohl und Paprika kann Ihren Magen aufblähen lassen und häufig Gas geben.
• Ein geschmackvolles Gericht Knoblauch und Rot der Starke. Beides kann Entzündungen verursachen.
• Scharfes Essen in der Lage, den Zustand von Typhus-Patienten zu verschlechtern.
• Frittiertes EssenButter und Desserts sollten vermieden werden.
• Vermeiden Sie den Kauf Essen vom Straßenrand

Eine Möglichkeit, sich schnell von Typhus zu erholen, besteht darin, auf die Ernährung zu achten. Wenn Sie sich gerade erholen, versuchen Sie daher, die obigen Tipps zu befolgen, um die Heilung zu beschleunigen.