Liebe es plötzlich zu weinen

Weinen ist natürlich, jeder tut es. Was aber, wenn Sie oft plötzlich weinen? Ist dieser Zustand auch normal? Wenn Sie plötzlich weinen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen bestimmten Gesundheitszustand haben. Was sind die gesundheitlichen Bedingungen, unter denen jemand plötzlich weint?

Gesundheitszustände können die Ursache dafür sein, dass Sie plötzlich weinen

Weinen tritt auf, wenn Sie eine Emotion fühlen. Yvonne Thomas, Ph.D., eine Psychologin in Los Angeles, argumentiert, wie Shape berichtet, dass plötzliches Weinen ohne ersichtlichen Grund ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein könnte. Hier sind einige Bedingungen, die jemanden plötzlich zum Weinen bringen können.

1. Stress

Arbeitsprobleme oder Beziehungen zu Ihrem Partner machen Sie oft gestresst. Dies ist normal und kann in bestimmten Situationen gut für Sie sein. Wenn der Stress seinen Höhepunkt erreicht hat, ist Weinen Ihre erste Reaktion. Dies könnte die Ursache dafür sein, dass jemand plötzlich weint.

Lauren Bylsma, Absolventin der Hufftington Post, die derzeit an der Universität von Pittsburgh promoviert, glaubt, dass Menschen, die unter Stress stehen, zum Weinen neigen. Weinen kann nicht nur Traurigkeit vergessen, sondern auch Hilfe oder Unterstützung von anderen bringen.

Bylsma fügte jedoch hinzu, dass die Forschung zu diesem Thema sehr begrenzt ist, so dass weitere Forschung noch erforderlich ist. Wenn Sie unter Stress stehen, können langsame, tiefe Atemzüge Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die Konsultation eines Psychologen kann Ihnen auch dabei helfen, den Stress abzubauen, den Sie empfinden.

2. Depression

Der Stress, der Sie weiterhin trifft, kann dazu führen, dass sich dieser Zustand in eine Depression verwandelt. In der Tat kann eine Depression auftreten, ohne dass Stress vorausgeht. Zunehmender Stress kann Sie plötzlich zum Weinen bringen, so dass Depressionen Sie häufiger zum Weinen bringen, ohne dass Sie es überhaupt wissen.

Depressionen, die durch Stress ausgelöst werden, dauern lange genug und dauern sogar mehrere Wochen. Dieser Zustand beeinträchtigt Ihre körperliche Aktivität aufgrund von vermindertem Appetit, schlechterer Stimmung, Schlafstörungen und Müdigkeit.

Einer statistischen Daten zufolge werden etwa 80 Prozent der Menschen mit Depressionen nicht von einem Arzt oder Therapeuten behandelt. Stattdessen versuchen sie, ihre Depression mit Drogen und Alkohol zu lindern.

Wenn Sie sich weiterhin gestresst fühlen, so dass dies Ihre Aktivitäten beeinträchtigt, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden. Dies erleichtert Ihnen die Behandlung.

3. Angststörungen

Im Gegensatz zu normaler Angst können Angststörungen extreme Angst verursachen. Dieser Zustand kann dazu führen, dass eine Person plötzlich weint.

In der Tat kann dies passieren, wenn der Betroffene nicht einmal Angst- oder Panikgefühle hat. Die meisten Menschen mit einer Angststörung weinen vor, während oder nach einem Angriff. Die intensive Angst, die sie fühlten, ließ den Körper mit Tränen reagieren.

Aber auch Menschen ohne Angststörung können weinen, wenn sie sich ängstlich fühlen. Um eine genaue Diagnose zu erhalten, ob Sie an einer Angststörung leiden oder nicht, ist daher eine ärztliche Untersuchung erforderlich.

4. Symptome von PMS

PMS oder prämenstruelles Syndrom tritt bei vielen Frauen auf, wenn ihr Menstruationszyklus eintrifft. Dieser Zustand macht Frauen gereizter, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schmerzen in Magen und Brust und andere störende Symptome.

All diese Symptome erleichtern es Frauen, gestresst zu werden und leichter Tränen zu vergießen. Das Risiko zu weinen steigt plötzlich, wenn Sie unter Stress stehen.

Wenn PMS, Östrogen- und Progesteronspiegel aus dem Gleichgewicht geraten. Dies wirkt sich auf die Chemikalien im Gehirn aus, die für Ihre Stimmung verantwortlich sind.

Ja, deshalb können Sie einfach Tränen streamen. Ein hormonelles Ungleichgewicht tritt auch bei schwangeren Frauen auf. Dies kann dazu führen, dass Frauen sich emotionaler fühlen und jederzeit weinen können.

Wenn Sie PMS-Symptome spüren, die sehr störend sind, können Sie einen Arzt konsultieren, um die Symptome zu reduzieren. Es wird angenommen, dass das Essen von Lebensmitteln mit hohem Eisengehalt das Risiko für die Entwicklung von PMS verringert.