Inhaltsverzeichnis:
- 1. Das menschliche Gehirn hat die Fähigkeit, Wunden zu heilen
- 2. Stress kann Ihr Gehirn schneller altern lassen
- 3. Ihr Gehirn lernt aus Handlungen
- 4. Das Gehirn kann sich zunehmend erinnern, obwohl Sie älter werden
- Optimale Nutzung der Gehirnleistung
Wussten Sie, dass 80 Prozent des Inhalts der Schädelknochen das Gehirn sind? In Kombination beträgt das Gesamtgewicht von Flüssigkeit und Blut in Ihrem Gehirn ungefähr 1,7 Liter. Das Gehirn ist eines der wichtigsten Organe im Körper, da es der Regulator und Koordinator aller Aktivitäten im Körper ist. Dieses Organ hat auch die Fähigkeit, sich zu verändern und an Bedürfnisse anzupassen, oder was besser als eine der Eigenschaften des Gehirns bekannt ist, die Plastizität. Hier sind einige andere Fakten über Ihre Gehirnleistung, die Sie möglicherweise nicht gekannt haben.
1. Das menschliche Gehirn hat die Fähigkeit, Wunden zu heilen
Die Fähigkeit dieses Gehirns wird durch Untersuchungen der Ohio University nachgewiesen, bei denen mehrere verheiratete Paare kleine Wunden auf die Haut bekommen. Sie werden dann gebeten, viele Dinge zu diskutieren oder zu debattieren. Die Forscher nahmen dann einige Wochen nach der Wundverabreichung Messungen vor. Die Ergebnisse, die sie später erhielten, waren, dass die kleine Wunde in der Haut des Partners, der eine negative Meinung hatte, 40 Prozent langsamer heilte als der Partner, der eine positive Meinung hatte.
Es wird angenommen, dass dieser Zustand auftritt, weil Ihr Körper, wenn Sie negative Meinungen mit negativen Emotionen abgeben, Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin freisetzt, die tatsächlich die vom Körper freigesetzten Proteinsignale blockieren, um die Wunde zu heilen. Damit der Heilungsprozess langsamer verläuft.
2. Stress kann Ihr Gehirn schneller altern lassen
Diese Gehirnleistung wird durch eine von der University of California durchgeführte Studie gestützt, die ergab, dass die regelmäßige Freisetzung von Cortisol durch Ihren Körper bei Stress einen wichtigen Teil des Gehirns beeinflussen kann, der eine Rolle bei der Speicherung des Langzeitgedächtnisses spielt.
Dies wird von einer Ärztin des Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, unterstützt, die sagte, dass die meisten seiner Patienten, die über Vergesslichkeit klagen, einen Lebensstil haben, der dazu neigt, sich depressiv zu fühlen.
3. Ihr Gehirn lernt aus Handlungen
Ihr Gehirn hat einen Teil, der automatisch reflektieren kann, was Sie sehen und getan haben, was als bekannt ist Spiegelneuronensystem. Diese Gehirnleistung wird durch Untersuchungen der Universität von Parma unterstützt, die Untersuchungen zu den Reaktionen des Gehirns der Affen durchführten, als die Affen Forscher sahen, die bestimmte Aktivitäten ausführten, in diesem Fall Erdnüsse. Die Ergebnisse der Studie waren, dass im Gehirn der Affen eine ähnliche Visualisierung wie bei den von den Forschern durchgeführten Aktivitäten auftrat.
Diese Forschung wurde dann von einem Neurologen, Marco Lacoboni, unterstützt, der sagte, dass dies der Grund ist, warum Sie an der Traurigkeit einer Person teilhaben, wenn diese Person unter Schmerzen oder unangenehmen Bedingungen leidet.
4. Das Gehirn kann sich zunehmend erinnern, obwohl Sie älter werden
Diese Intelligenz wird durch Untersuchungen von Grill Spector an 22 Kindern im Alter von 5 bis 12 Jahren und 25 Erwachsenen im Alter von 22 bis 28 Jahren unterstützt. Die Untersuchung wurde durchgeführt, indem die Teilnehmer gebeten wurden, auf mehrere Bilder von Gesichtern und Bildern eines Ortes zu achten.
Die Ergebnisse dieser Studie zeigten dann, dass unter Verwendung eines Gehirnscanners das Volumen des von erwachsenen Teilnehmern verwendeten Gehirngewebes 12 Prozent höher war als das Volumen des von Teilnehmern im Alter von Kindern verwendeten Gehirngewebes, als sie auf Ähnlichkeiten im Gesicht getestet wurden. Einige Bilder wurden gegeben zu ihnen.
Dies kann auf die Entwicklung von Nervenzellästen im Gehirn zurückzuführen sein, die mit der Fähigkeit des Gehirns zusammenhängen, Gesichter (Gyrus fusiformis) zu erkennen, die sich erweitern und vergrößern.
Optimale Nutzung der Gehirnleistung
Die oben erwähnten Gehirnfähigkeiten sind natürlich optimaler, wenn sich das Gehirn in einem gesunden Zustand befindet. Durch körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und die Verwendung des Gehirns bei Aktivitäten wie Schachspielen und Musikinstrumenten wird die Produktivität des Gehirns sicherlich weiter gesteigert.
