5 Möglichkeiten, feine Linien im Gesicht zu reduzieren

Die feinen Linien im Gesicht erscheinen allmählich mit dem Alter, und dies ist unvermeidlich. Es gibt jedoch viele Lösungen, die sich als wirksam erweisen, um feine Linien im Gesicht zu reduzieren, die Sie zu Hause ausführen können. Etwas?

Verschiedene natürliche Möglichkeiten, um feine Linien im Gesicht zu reduzieren

Hier sind einige natürliche Möglichkeiten, wie Sie feine Linien auf Ihrem Gesicht reduzieren können:

1. Machen Sie einen Gesichtsreiniger aus frischer Milch und Honig

Honig enthält feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe und kann Feuchtigkeit auf der Haut aufnehmen und halten. Dies verbessert die Hautelastizität und reduziert Gesichtsfalten. Währenddessen kann die Milchsäure in frischer Milch den Staub reinigen, der an den Poren haftet. Infolgedessen kann die Gesichtshaut auf natürliche Weise mehr Kollagen produzieren.

2. Verhindern Sie mit Zitronensaft und Zuckertoner die Bildung abgestorbener Haut

Die Glykolsäure im Zucker hilft, geschädigte Haut zu regenerieren. Die Zitronensäure aus Zitronen hat einen "Sandpapiereffekt", der abgestorbene Hautzellen sanft entfernen kann, um die Gesichtshaut weicher zu machen. Das Vitamin C in Zitronen trägt auch zum Kollagenproduktionsprozess in der Haut bei.

3. Verwenden Sie eine Eiweiß-Gesichtsmaske

Eiweiß enthält ein Adstringens, das die Gesichtshaut straffer macht. Eiweiß wirkt schnell, aber vorübergehend.

4. Überwachen Sie Ihre Ernährung, um feine Linien im Gesicht zu reduzieren

Einige Lebensmittel enthalten Substanzen, die zur Verbesserung des Hautzustands im Gesicht beitragen. Folgendes muss erfüllt sein:

• Antioxidantienreiche Lebensmittel: Antioxidantien können freie Radikale bekämpfen, die für Hautprobleme verantwortlich sind, einschließlich der Bildung von Falten auf der Gesichtshaut. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, wie z. B. Blaubeeren.
• Vitamin: Viele Vitamine haben doppelt so viel Antioxidantiengehalt. Vitamin B-Komplex ist in Fleisch, Eiern und Vollkornprodukten enthalten. Die Vitamine A, C und E sind häufig in frischem Obst und Blattgemüse enthalten. Mandeln enthalten auch viel Vitamin E.
• Schokolade: Iss viel Schokolade. Dunkle Schokolade, die mindestens 72% Kakao enthält, der Antioxidantien enthält. Und diese Schokolade enthält auch Epicatechine und Catechine, die dazu beitragen können, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen zu schützen.
• Omega-3-Lebensmittel:Essen Sie Lebensmittel, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Lachs und andere Meerwasserfische. Diese Fettsäuren versorgen die Haut mit Wasser.

5. Massieren Sie das Gesicht, um Falten zu entfernen

Eine schnelle Gesichtsmassage für einige Minuten kann zu straffer Haut führen. Konzentrieren Sie sich auf die Lymphknoten, um überschüssiges Wasser aus dem Gesicht zu entfernen. Wiederholen Sie die Gesichtsübungen regelmäßig, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Folge diesen Schritten:

• Verwenden Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger, um in kreisenden Bewegungen zu massieren.
• Beginnen Sie unter dem Ohr und arbeiten Sie sich bis zum Hals und Schlüsselbein vor.
• Bewegen Sie sich dann aus dem Bereich unter dem Kinn, unter dem Kiefer und in Richtung der Ohren.
• Massieren Sie die Haut vom inneren bis zum äußeren Ende des Ohrs.
• Gehen Sie zu Ihren Schläfen und massieren Sie sie an den Seiten Ihres Gesichts ein.

Wenn Sie ein gesundes Leben führen, werden feine Linien auf Ihrem Gesicht reduziert. Beginnen wir so bald wie möglich mit der Implementierung der oben genannten Methoden.