Sex nach der Geburt ist mit diesen 5 heißen Positionen stabiler

Viele Paare finden ihr Sexualleben nach der Geburt von Kindern immer langweiliger. Natürlich, weil Ihr tägliches Leben, das nur Sie beide waren, jetzt mit der Gegenwart des kleinen Engels beschäftigt ist. Mary Jane Minkin, M.D., Geburtshelferin (SpOG) und Professorin für Reproduktionswissenschaft an der Yale University School of Medicine, berichtete aus dem Women's Health Magazine, dass die Routine des Sex nach der Geburt anders sein kann. Neben der Zunahme von Familienmitgliedern verändert sich die Geburt auch körperlich - insbesondere bei Frauen -, was das Selbstvertrauen und das sexuelle Verlangen verringern kann.

Ruhig. Sie müssen die "Trockenzeit" des Sex nicht erleben, nachdem Sie Kinder bekommen haben. Werfen Sie einen Blick auf die besten Sexpositionen nach der Geburt, die Sie mit Ihrem Partner nachahmen können, um Ihre Leidenschaft für Sex wiederzubeleben.

Wann ist der richtige Zeitpunkt, um nach der Geburt Sex zu haben?

Der ideale Zeitpunkt, um nach der Geburt von Kindern wieder Sex zu haben, ist für jedes Paar unterschiedlich. Normalerweise können Sie und Ihr Partner drei bis sechs Wochen nach der Entbindung wieder Sex haben. Einige Frauen können länger dauern. Um sicher zu sein, müssen Sie warten, bis die Blutung (Lochia) und der Schmerz nach einer normalen Entbindung aufhören oder bis sich die Kaiserschnittnaht erholt und die Größe des großen Uterus wieder zu seiner ursprünglichen Größe zurückkehrt.

Grundsätzlich hat jede Frau nach der Geburt eine andere Bereitschaft zum Sex. Einige hatten sechs Wochen nach der Geburt Sex und beschwerten sich über nichts. Es gibt jedoch auch Menschen, die sich nach zwei Monaten wieder geliebt haben, sich aber immer noch unwohl fühlen. Daher ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner die Bereitschaft des anderen messen. Es besteht keine bestimmte Notwendigkeit, unmittelbar nach der Geburt Sex zu haben.

Die beste Position für Sex nach der Geburt von Kindern

Die Entscheidung, wann Sie nach der Geburt von Kindern wieder Sex haben, hängt von der Bereitschaft von Ihnen und Ihrem Partner ab. Wenn Sie jedoch versuchen möchten, die Flammen der Leidenschaft, die erloschen sind, wieder aufzuheizen, sind diese fünf Sexpositionen am besten für Paare zu empfehlen, die gerade Kinder bekommen haben.

1. Frau an der Spitze

Diese Art des Liebesspiels erfordert, dass Männer auf dem Rücken liegen, während Frauen auf Männern sitzen und die Bewegung und Geschwindigkeit des Eindringens entsprechend dem persönlichen Komfort anpassen. Darüber hinaus ermöglicht diese Position dem Penis, die Klitoris direkt zu stimulieren, was die sexuelle Befriedigung von Frauen sicherstellen kann. Alternativ kann sich ein Mann mit einem Kissen hinter dem Rücken zurücklehnen, während er seinen Partner festhält.

2. Missionare

Der Missionsstil wird von der Frau ausgeführt, die auf dem Rücken liegt und dem männlichen Partner gegenübersteht, der von der Oberseite des Körpers der Frau eindringt. Diese Position ist die klassische und intimste Sexposition, da sie warme Augen und verführerische Liebkosungen beinhaltet, die die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner stärken können.

Darüber hinaus können Sie es ändern, indem Sie flüstern, liebevoll küssen und ungezogen auf den Hals Ihres Partners beißen, um seine Leidenschaft noch mehr zu schüren. Die Missionarsstellung ist genau richtig, um die Dauer des liebenswerten und erfreulichen Liebesspiels zu verlängern.

3. Löffel oder seitwärts

Die atemberaubende Position kann die beste Alternative als Sexposition nach der Geburt von Kindern sein. Spooning ist die am besten geeignete Wahl für Sexpositionen für diejenigen, die Sex genießen, der entspannt, langsam und intimer ist. Der Trick, Sie und Ihr Partner liegen nebeneinander in die gleiche Richtung. Im Allgemeinen treten Männer "von hinten ein", während sie ihren Partner halten.

Löffel hilft Ihnen, Schmerzen beim Sex nach der Geburt zu minimieren. Wenn der Mann Schwierigkeiten hat, einzudringen oder sich zu bewegen, verwenden Sie ein Kissen, um das Becken anzuheben. Beim Sex im Löffelstil , Frauen können ein Bein in Richtung Bauch heben und das andere leicht nach vorne strecken, um Männern den Zugang zum Eindringen zu erleichtern.

Diese Kuschelposition kann eine besondere Intimität zwischen Ihnen beiden schaffen, da Ihr Gehirn dadurch mehr Hormon Oxytocin freisetzt, wodurch Sie und Ihr Partner sich glücklicher fühlen.

4. Zusammen masturbieren

Gegenseitige Masturbation ist eine Position, um Sex zu haben, der stressfrei, einfach und angenehm ist. Masturbation wird oft als intime Position gezählt, vielleicht weil viele Menschen die Aktivität nicht als "echten" Sex betrachten, es sei denn, es handelt sich um eine Penetration. In der Tat ist das gemeinsame Masturbieren eine großartige Möglichkeit, die Wünsche und Freuden des anderen kennenzulernen und gleichzeitig befriedigende Orgasmen zu genießen.

"Diese Position kann in besonderen Situationen sehr hilfreich sein, in denen sich beide Parteien nicht bereit für penetrativen Sex fühlen oder die nicht / körperlich nicht in der Lage sind (was für Frauen nach der Geburt normal ist), aber dennoch gemeinsam sexuelle Aktivitäten ausüben möchten. "Sagte Dr. Martha Tara Lee, klinische Sexologin bei Eros Coaching.

Der Grund ist, jeder von euch wird auf sich selbst "aufpassen". Es wird also keinen Druck geben, perfekt zu erscheinen. "Gegenseitige Masturbation kann als Vorspiel und als Hauptmenü verwendet werden", fuhr er fort. Alternativ können Sie geben umtauschen Handjob Für jedes.

5. Oralsex

Penetration ist nicht in jeder intimen Beziehung obligatorisch. Oralsex kann eine gute Wahl sein, wenn Sie Liebe machen möchten, aber dennoch Schmerzen bei voller Penetration verspüren möchten. Sie können dies tun, indem Sie sich entspannt hinlegen und Ihren Partner Ihre Klitoris und andere empfindliche Teile stimulieren lassen.

Unabhängig davon, in welcher Position Sie sich nach der Geburt für Sex entscheiden, ist das Wichtigste, dass Sie und Ihr Partner die Harmonie und Intimität wiederherstellen können, die während der Schwangerschaft möglicherweise verblasst sind.

x