Welche Art von Diffusor eignet sich am besten für die Aromatherapie? : Verwendungen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen

Um die Vorteile von ätherischen Ölen zu nutzen, können Sie diese nicht nur als Massageöl oder nur zum Reiben verwenden. Sie können die Güte immer noch fühlen, indem Sie den Dampf aus dem Öl einatmen. Diese Methode ist im Volksmund als Aromatherapie bekannt. Damit sich die Vorteile optimal anfühlen, benötigen Sie ein Tool namens Diffusor . Welcher der verschiedenen Diffusortypen auf dem Markt ist der beste?

Wie das Tool funktioniert Diffusor

Für viele Menschen kann das Einatmen bestimmter Düfte dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und Körper und Geist zu beruhigen. Gut, Diffusor ist ein Werkzeug, um ätherische Ölflüssigkeiten in Dämpfe umzuwandeln, die in der Luft verteilt und eingeatmet werden können.

Wenn Öldampf eingeatmet wird, liest das Gehirn ihn als Stimulus, um das limbische System einzuschalten. Das limbische System selbst reguliert die Funktion von Herzfrequenz, Blutdruck, Gedächtnis, Hormonhaushalt, Emotionen und Stress.

Eine entspanntere Herzfrequenz, ein entspannter Blutdruck und entspannte Emotionen helfen Ihrem Atmungssystem, effizienter zu arbeiten, sodass Sie leichter atmen können.

Typen Diffusor Aromatherapie

Möchten Sie versuchen, einen Diffusor für die Aromatherapie zu verwenden? Kaufen Sie es nicht sofort! Falsch, Sie verlieren sogar, weil Sie nicht den maximalen Nutzen erzielen können. Damit Sie nicht verwirrt werden, finden Sie hier die verschiedenen Arten von Aromatherapie-Diffusoren, die Sie kennen müssen.

1. Aromatherapiekerzen

Dieses Werkzeug verwendet heißen Dampf als Vermittler, um das Aroma der in den Kerzenstiften enthaltenen ätherischen Öle zu verbreiten. Normalerweise werden Diffusorkerzen häufig in Wellnessbereichen verwendet.

Zu einem relativ günstigen Preis bieten Aromatherapiekerzen jedoch nicht viele Vorteile. Dies liegt daran, dass der Prozess des Erhitzens des Wachses die chemischen Eigenschaften von ätherischen Ölen verändern kann, wodurch der resultierende Effekt beeinflusst wird.

2. Vernebler

Quelle: Aroma Talking

Das Funktionsprinzip eines Verneblers für die Aromatherapie ähnelt dem eines Verneblers für Asthma. Elektrischer Strom oder Batterien erwärmen die Flüssigkeit des ätherischen Öls zu Dampf, bevor sie in Innenräumen verteilt wird. Die Dampfmoleküle erleichtern die Aufnahme der ätherischen Öle durch den Körper und erhöhen deren therapeutischen Nutzen.

Leider ist dieser Diffusor möglicherweise nicht für diejenigen unter Ihnen geeignet, die Ruhe benötigen, da das Motorengeräusch ziemlich laut ist. Diese Geräte werden im Allgemeinen auch durch Glas hergestellt oder geschützt. Wenn es also beschädigt ist, müssen Sie möglicherweise mehr ausgeben, um es zu ersetzen.

Darüber hinaus sind Aromatherapie-Vernebler tendenziell schwieriger zu reinigen.

3. Ultraschall Diffusor

Ein Ultraschalldiffusor verwendet elektrische Wellen, um das Öl mit Wasser zu verdünnen, und zerlegt es dann in winzige, nebelartige Wasserdampfpartikel, die in die Luft freigesetzt werden.

Dieser eine Diffusor kann auch zur Befeuchtung trockener Luft verwendet werden. Wenn Sie einen Ultraschalldiffusor verwenden, müssen Sie das Gerät nicht mehr manuell ausschalten. Denn dieses Gerät kann automatisch ausgeschaltet werden, um die Menge an ätherischem Öl zu steuern, die sich in der Luft ausbreitet.

Im Vergleich zu einem Zerstäuberdiffusor ist dieser Diffusortyp tendenziell billiger und robuster.

4. Aromatherapiekeramik

Quelle: Terrakotta-Anhänger

Werkzeuge verwenden Diffusor In diesem Fall müssen Sie zuerst genügend ätherisches Öl auf den Keramikkörper auftragen. Aromatherapiekeramiken bestehen normalerweise aus porösem Ton.

Das Öl wird dann vom Tonkörper absorbiert und verdunstet langsam, wodurch ein charakteristisches Aroma in die Luft freigesetzt wird. Sie können das ätherische Öl wieder auf den Keramikkörper fallen lassen, wenn es nicht mehr gut riecht.

Leider ist dieser Diffusortyp nur dann wirksam, wenn er in einem kleinen Raum aufgestellt wird. Wenn Sie es in einem großen Raum verwenden, platzieren Sie etwas Keramik in strategischen Ecken, damit das Aroma noch lange anhält.

5. Reed Diffusor

Dieser Diffusor ist ein Räucherstäbchen aus porösem Rattanholz. Um es zu verwenden, gießen Sie das ätherische Öl Ihrer Wahl in einen hohen Behälter und fügen dann ein paar Zweige Weihrauch hinzu.

Die Räucherstäbchen nehmen später die ätherischen Öle auf und verdampfen sie in die Luft. Im Vergleich zu anderen Diffusorwerkzeugen wird der Schilfdiffusor aufgrund seines Aussehens und seiner Form bevorzugt, die eine schöne Dekoration in Ihrem Raum sein können.