Wie man mit Halsschmerzen umgeht, je nach Ursache

Ihr Hals tut weh wegen einer Entzündung? Eine Entzündung des Rachens kann unangenehm sein. Sie können Schwierigkeiten haben, gleichzeitig zu schlucken und zu sprechen. Im Allgemeinen sind die Symptome von Halsschmerzen jedoch akut oder vorübergehend und können sogar innerhalb weniger Tage abklingen. Um sich schneller zu erholen, können Sie versuchen, Halsschmerzen mit oder ohne Verwendung von Medikamenten wie den folgenden zu behandeln.

Wie man Halsschmerzen behandelt

Halsschmerzen sind das Hauptsymptom von Halsschmerzen (Pharyngitis). Diese Halserkrankung wird am häufigsten durch virale und bakterielle Infektionen verursacht. Einige Beispiele sind Grippe, Erkältungen, Masern und Pocken Halsentzündung .

Halsschmerzen können jedoch auch durch verschiedene andere Krankheiten und Zustände verursacht werden, wie z.

• Allergie
• Erhöhte Magensäure in die Speiseröhre (GERD)
• Verletzung der Kehle
• Rauchgewohnheit
• Reizung durch Schadstoffe oder Chemikalien

Die Symptome einer Halsentzündung, die durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, sind normalerweise schwerwiegender und halten länger an als die Symptome, die durch eine Virusinfektion verursacht werden. Bei Entzündungen aufgrund einer Virusinfektion können die Halsschmerzen innerhalb weniger Tage abklingen. Dies wird auch als akute Pharyngitis bezeichnet.

Um Halsschmerzen zu behandeln, die durch akute Pharyngitis verursacht werden, können Sie zu Hause Selbstpflegemethoden anwenden, einschließlich der Einnahme von Arzneimittelapotheken. Auf folgende Weise heilen die Schmerzen im Hals normalerweise schneller ab, als wenn die Symptome von selbst nachlassen.

1. Mit Salzwasser gurgeln

Gurgeln mit Salzwasser kann helfen, Halsschmerzen zu reduzieren. Salzwasser tötet die Bakterien um den Hals ab, so dass es Entzündungen lindern kann.

Für diejenigen unter Ihnen, die auch Symptome von Schleimhusten haben, kann das Gurgeln mit Salzwasser auch bei dünnem, geronnenem Schleim helfen.

Um diese Methode zur Behandlung von Halsschmerzen auszuprobieren, bereiten Sie 1 Teelöffel (5 g) Salz vor. Lösen Sie es dann in 1 Tasse (240 ml) warmem Wasser auf. Gurgeln Sie, während Sie 30 Sekunden lang nach oben schauen, und werfen Sie dann das Wasser weg. Versuche es nicht zu schlucken. Tun Sie dies mindestens 2-3 mal am Tag, um Halsschmerzen zu lindern.

2. Trinken Sie viel Flüssigkeit

Wenn Sie Halsentzündungen haben, müssen Sie Ihre Körperflüssigkeitsaufnahme erhöhen, um Austrocknung zu verhindern. Besonders wenn Sie auch Symptome von ständigem Husten und Niesen haben, ist das Risiko einer Dehydrierung höher. Dehydration allein kann Entzündungen verschlimmern.

Laut der American Academy of Otolaryngology kann das Trinken vieler Flüssigkeiten dazu beitragen, Reizungen und Schwellungen durch Halsentzündungen zu lindern.

Trinken Sie während einer Krankheit viel Wasser und andere für den Körper nahrhafte Flüssigkeitsquellen wie warme Brühe, ungesüßten Fruchtsaft oder warmen Honigtee.

Die warme Flüssigkeit kann die Schleimhautwände Ihres Rachens feucht halten. Daher kann diese Methode die durch Halsentzündungen verursachte Reizung allmählich lindern.

3. Holen Sie sich viel Ruhe

Ruhe ist wahrscheinlich der beste Weg, um die Infektionskrankheit zu behandeln, die Halsschmerzen verursacht. Wenn Sie genug Ruhe haben, können Sie Ihre Immunität stärken, damit Sie schneller heilen können.

Wenn Ihre Halsschmerzen von Heiserkeit begleitet werden, können Sie auch versuchen, Ihre Stimmbänder auszuruhen, indem Sie nicht zu viel sprechen.

4. Nehmen Sie eine warme Dusche

Das Einatmen feuchter Luft kann Halsschmerzen aufgrund von Entzündungen oder akuter Pharyngitis behandeln. Diese Methode kann helfen, Schwellungen im Hals zu reduzieren und andere Symptome wie eine verstopfte Nase zu behandeln.

Ersetzen Sie das kalte Wasser, das Sie normalerweise in Ihrer Dusche verwenden, durch warmes Wasser. Wenn möglich, können Sie auch einige Minuten in warmem Wasser einweichen. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu lange mit warmem Wasser zu duschen.

Abgesehen davon können Sie auch warmen Wasserdampf einatmen, um Ihren Hals zu beruhigen. Der Trick besteht darin, warmes Wasser in eine große Schüssel zu gießen. Versuchen Sie dann, langsam einzuatmen.

Hängen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf, damit kein warmer Dampf aus der Schüssel entweicht. Atmen Sie einige Minuten lang ein paar Mal tief durch und wiederholen Sie dies dann einige Momente lang, um die Schmerzen im Hals zu lindern.

5. Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum

Halsschmerzen können durch trockene Luft verschlimmert werden. Der Grund dafür ist, dass trockene Luft leicht den Hals und andere Atemwege reizen kann.

Versuchen Sie daher, die Raumfeuchtigkeit, insbesondere nachts, mit einem Luftbefeuchter aufrechtzuerhalten. Dieses Werkzeug hält nicht nur die Raumfeuchtigkeit optimal, sondern kann auch die Luft von schmutzigen Partikeln und Reizstoffen reinigen, bei denen die Gefahr besteht, dass die Atemwege gereizt werden.

Versuchen Sie bei der Behandlung dieser Halsschmerzen, die Temperatur der Klimaanlage so einzustellen, dass sie nicht zu kalt und trocken ist.

6. Vermeiden Sie saure und würzige Speisen

Wie erklärt, dass Halsschmerzen auch durch erhöhte Magensäure verursacht werden können. Um die Ursache dieser Halsschmerzen zu überwinden, müssen Sie den Magensäurespiegel senken.

Sie können dies vermeiden, indem Sie vermeiden, verschiedene Arten von Lebensmitteln zu konsumieren, die einen erneuten Anstieg der Magensäure auslösen können, z. B. saure und würzige Lebensmittel.

Es sollte beachtet werden, dass Sie, um die Genesung zu beschleunigen, immer noch viele nahrhafte Lebensmittel konsumieren müssen. Lebensmitteloptionen für Kehlkopfentzündung sind Lebensmittel, die weich und flüssiger sind, wie Suppe, Haferbrei und gedämpfter Reis, sodass sie leicht geschluckt werden können.

7. Aufhören zu rauchen

Halsschmerzen können eine Störung sein, die häufig bei aktiven Rauchern auftritt. Dies wird durch Zigarettenrauch verursacht, der den Hals und andere umliegende Atmungsorgane reizen und verletzen kann.

Bei Halsschmerzen, die durch eine virale oder bakterielle Infektion verursacht werden, kann das Rauchen die dadurch verursachte Entzündung verschlimmern.

Um Halsschmerzen zu behandeln, die durch Rauchen verursacht werden, müssen Sie auf jeden Fall mit dem Rauchen aufhören oder die Verwendung von Tabakprodukten oder E-Zigaretten vermeiden.

8. Nehmen Sie Arzneimittelapotheken

Wenn es den oben genannten Behandlungsmethoden nicht gelungen ist, Halsschmerzen aufgrund von Entzündungen loszuwerden, können Sie Medikamente einnehmen, die in einer Apotheke ohne ärztliche Verschreibung erhältlich sind. Verschiedene Arten von Medikamenten gegen Halsschmerzen umfassen:

• Lutschtabletten können in Form von Drogen oder Bonbons wie Lutschtabletten vorliegen.
• Abschwellmittel oder Steroid-Nasensprays. Dieses Medikament kann auch helfen, Symptome einer verstopften, laufenden Nase und Niesen zu lindern.
• Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol, die auch Symptome von Fieber und Schwellung behandeln können.
• Antazida oder H2-Blocker zur Behandlung von Halsschmerzen, die durch erhöhte Magensäure verursacht werden.
• Antihistaminika zur Linderung von durch Allergien verursachten Halsschmerzen.

Es ist jedoch wichtig, dass Sie die Regeln für die Verwendung dieser Medikamente bei der Einnahme genau beachten. Lesen Sie zuerst, wie es auf dem Etikett der Arzneimittelverpackung verwendet wird, und befolgen Sie dann die Gebrauchsanweisung.

Wenn Ihre Halsschmerzen durch eine bakterielle Infektion verursacht werden, müssen Sie auf ärztliche Verschreibung Antibiotika gegen Halsentzündungen erhalten. Antibiotika können Halsentzündungen, die durch eine Virusinfektion verursacht werden, nicht behandeln.

Überwindung von Halsschmerzen aufgrund von Entzündungen bei Kindern

Es ist wichtig zu wissen, dass bei Kindern nicht alle Methoden zur unabhängigen Behandlung von Halsschmerzen durchgeführt werden können. Einige Halsschmerzen Medikamente sind möglicherweise nicht sicher für Kinder oder Menschen mit bestimmten Gesundheitsproblemen.

Bei Aspirin besteht das Risiko, dass es das Reye-Syndrom oder Honig verursacht, der bei Kindern unter 1 Jahr Botulismus auslösen kann. Ebenso bei Lutschtabletten, die nicht von Kindern verzehrt werden sollten, die keine harten und rauh strukturierten Lebensmittel schlucken können.

Wenn die Symptome von Halsschmerzen, die bei Ihnen oder Ihrem Kind auftreten, nach den oben genannten Behandlungen nicht verschwinden, konsultieren Sie sofort einen Arzt. Eine medizinische Behandlung kann bei der Behandlung von Halsschmerzen, die langfristig oder chronisch sind, wirksamer sein.