11 Liste der Vorbereitungen für die Geburt vor der Geburt des Babys

Als werdende Mutter, besonders wenn Sie zum ersten Mal zur Wehen gehen, besteht natürlich ein Gefühl der Verwirrung über die Vorbereitung auf die Geburt. Obwohl Sie in das späte dritte Trimester eintreten, müssen Sie eine Reihe von Geburtsvorbereitungen treffen.

Eine sorgfältige Vorbereitung auf die Geburt wird Sie beruhigen, wenn Sie sich dem Tag der Geburt des Babys nähern. Achten Sie also am besten darauf, welche Geburtsvorbereitungen Sie treffen müssen, und arrangieren Sie diese rechtzeitig, bevor die Zeit gekommen ist.

Vorbereitungen für die Geburt, die getroffen werden müssen

Bei der Geburtsvorbereitung geht es nicht nur darum, alles in die Krankenhaustasche zu stecken. Der Trick besteht darin, die Dinge aufzuteilen und in separate Kategorien einzuteilen.

Wenn Sie die richtige Vorbereitung für die Geburt arrangieren und durchführen, werden Sie sich nicht überfordert fühlen. Sie können jedes Element in dieser Liste ankreuzen oder es einfach als Leitfaden verwenden.

Tun Sie, was sich für Sie richtig anfühlt, wenn Sie diese Geburtsvorbereitung herstellen.

Es ist in Ordnung, einen Teil der Aufgabe an einen Ehepartner oder ein Familienmitglied zu delegieren, um die Erstellung einer Mutterschaftsvorbereitungsliste zu erleichtern.

Hier sind einige Vorbereitungen für die Geburt oder Entbindung, die Sie nicht verpassen sollten:

1. Informieren Sie sich über den Lieferprozess

Stellen Sie sicher, dass Sie im Voraus erfahren haben, wie der Geburtsvorgang aussehen wird, ob Sie normal oder per Kaiserschnitt gebären.

Besonders wenn Sie zum ersten Mal gebären, sollten Sie viel über den Arbeitsprozess und die Anzeichen einer Geburt herausfinden.

Fragen Sie den Arzt, Teilen Wenn Sie mit Freunden, die geboren haben, verlässliche Informationen aus dem Internet finden, können Sie den tatsächlichen Arbeitsprozess besser verstehen.

Wenn Sie den Prozess verstehen, werden Sie viel ruhiger und besser vorbereitet sein, wenn der D-Day der Geburt eintrifft.

2. Nehmen Sie sich Zeit für die "Ich-Zeit", um sich auf die Geburt vorzubereiten

Es ist natürlich, dass Sie sich ängstlich fühlen, bevor der Tag der Lieferung eintrifft. Lassen Sie jedoch nicht zu, dass der Stress bei der Geburt Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Bereiten Sie sich vor, indem Sie vorgeburtliche Kurse belegen oder Schwangerschaftsübungen machen, um die Zeit vor der Geburt zu füllen.

Die Teilnahme an Schwangerschaftsvorbereitungskursen, Schwangerschaftsübungen und Entspannungstechniken können eine Möglichkeit sein, eine Wehen einzuleiten.

Sie können sich auch auf andere Weise in einem Salon oder Spa verwöhnen lassen, um Körper und Geist zu entspannen.

Das zukünftige Baby im Mutterleib wirkt sich nicht nur positiv auf Sie aus, sondern kann auch von den Vorteilen profitieren.

Mentale Stärke für Mütter vor dem D-Tag der Entbindung kann dazu beitragen, die Ausdauer zu erhöhen, das Risiko von Komplikationen bei der Geburt zu verringern und dem Körper zu helfen, sich nach der Geburt schneller zu erholen.

3. Einkaufen für Babybedürfnisse und andere Notwendigkeiten

Ausrüstung, die einfach aussieht, aber eigentlich sehr wichtig ist, um sie im Voraus auf die Geburt oder die Geburt vorzubereiten, nämlich das Einkaufen für Babybedürfnisse.

Wenn es in den siebten Monat der Schwangerschaft eingetreten ist, ist es Zeit für Mutter und Partner, alle Geräte auszuzahlen, die Ihr Kind nach der Geburt benutzen wird.

Neugeborene Babyausstattung umfasst normalerweise Kleidung, Schuhe, Spielzeug, Kinderwagen und Babybetten.

Die Vorbereitung auf die Geburt muss nicht in Eile erfolgen, aber stellen Sie sicher, dass am Tag der Geburt die gesamte persönliche Ausrüstung Ihres Kindes verfügbar ist.

Stellen Sie sicher, dass Sie über genügend Haushaltsbedarf und Babybedarf verfügen, um den Ärger zu verringern, der Sie bei Ihrer Rückkehr nach Hause erwartet.

Angefangen von Babywindeln, Baby-Feuchttüchern, Wickeltüchern, Waschlappen, Flaschen, speziellen Babywaschmitteln, Babyhandtüchern, Babykleidung mit Handschuhen bis hin zu Hüten.

Bereiten Sie auch Handtücher und Babyausstattung zum Baden vor.

Darüber hinaus müssen Sie frische, trockene und gefrorene Lebensmittelzutaten als Vorbereitung für die Geburt mit Kompressen, Schmerzmitteln, Gaze versehen.

4. Bereiten Sie ein Babybett oder ein Zimmer zu Hause vor

Stellen Sie sicher, dass das Babyzimmer vor dem D-Tag der Lieferung fertig ist.

Darüber hinaus sollten Kleidung und Babyausstattung (Wickeltuch, Laken, Decken, Kissenbezüge) gereinigt und bereit sein, in einen Lieferbeutel gesteckt zu werden.

Sie und die Kleidung Ihres Partners wurden ebenfalls gewaschen und sterilisiert, um die Geburt vorzubereiten.

Sprechen Sie darüber, wie Sie beide die Aufgaben des Babysittens und der Hauspflege aufteilen würden, um sich später nach der Entbindung darauf vorzubereiten.

Führen Sie Ihren Partner auch über Dinge, die möglicherweise unklar sind, z. B. was er tun kann, um Sie später beim Stillen zu unterstützen.

5. Vorbereitung der Versorgung für Umstandsbeutel und nach der Geburt

Vorbereitung, wenn Sie im Krankenhaus im Voraus gebären möchten, die verfügbar sein muss, nämlich Liefergeräte, damit Sie sie später entweder nach normaler oder nach Kaiserschnitt-Methode sofort mitbringen können.

Idealerweise beginnt diese Vorbereitung auf die Geburt, wenn Sie im achten Monat schwanger sind.

Dies liegt daran, dass Sie in den Wochen vor Ihrem Fälligkeitsdatum (HPL) jederzeit in die Wehen gehen können.

Möglicherweise möchten Sie zwei kleine Taschen zur Vorbereitung der Lieferung verpacken.

Die erste Tasche für die Vorbereitung der Lieferung oder Gegenstände, die Sie während der Arbeit benötigen.

In der Zwischenzeit ist der andere für die Versorgung nach der Geburt der Mutter bestimmt, und zwar im Aufwachraum.

6. Vorbereitung zur Bestimmung des Entbindungsortes und des behandelnden Arztes

Eine der Vorbereitungen der Mutter vor der Geburt oder der Geburt, die nicht weniger wichtig ist, besteht darin, dass Sie bereits wissen müssen, mit wem der Arzt umgehen wird und wo er sich befindet.

Der von Ihnen gewählte Arzt wirkt sich auf den Ort aus, an dem Sie gebären.

Nachdem Sie den Ort kennen, andere Geburtsvorbereitungen, die Sie sorgfältig überlegen müssen, wie Sie dorthin transportieren.

Notieren Sie sich die Telefonnummer des Krankenhauses oder der Klinik, in die Sie sich zur Vorbereitung auf die Geburt begeben möchten. Kennen Sie die Einrichtungen, in denen Sie gebären werden.

Zur Vorbereitung auf die Geburt sollten Sie auch einen Sicherungsplan erstellen.

Wenn Sie immer noch beim Arzt sein möchten, beachten Sie andere Praxisorte des Arztes. Sie müssen jedoch immer noch die Entfernung vom Krankenhaus zu Ihrem Wohnort berücksichtigen.

Wenn Sie wirklich in ein anderes nächstgelegenes Krankenhaus gehen möchten, finden Sie heraus, mit wem der Arzt dort normalerweise umgeht.

Lernen Sie auch die Einrichtungen und Dienstleistungen für die Geburt von Kindern kennen, damit Sie am Tag Ihrer Geburt Ihre Vorbereitungen treffen können, damit Sie nicht in Panik geraten und sich die Mühe machen müssen, nach anderen Orten zu suchen.

Wenn sich herausstellt, dass Sie Pläne haben, im Ausland zu gebären, beispielsweise weil Anforderungen an die Arbeit oder in den Urlaub mit Ihrem Partner bestehen, bereiten Sie sich so gut wie möglich vor.

Vorbereitung auf die Geburt oder eine normale oder Kaiserschnitt-Entbindung im Ausland, die Sie vorbereiten müssen, nämlich Krankenversicherung, verschiedene wichtige Dokumente und das Krankenhaus Ihrer Wahl.

Bevor Sie ins Ausland gehen, konsultieren Sie einen Arzt in Indonesien. Der Arzt hilft Ihnen bei der Vorbereitung aller Dokumente, die Sie möglicherweise benötigen.

Nehmen Sie zum Beispiel wie medizinische Dokumente Untersuchung , Referenzschreiben und andere wichtige Daten.

7. Auswahl einer Versandart

Es gibt verschiedene Arten der Entbindung, die auf die Bedingungen und Bedürfnisse der Mutter zugeschnitten werden können.

Die Art oder Art der Entbindung umfasst normale Entbindung, Kaiserschnitt, sanfte Geburt, Wassergeburt und Hypnobirthing.

Tatsächlich kann auch der Ort der Entbindung bestimmt werden, beispielsweise gebiert eine schwangere Frau in einem Krankenhaus oder zu Hause.

Die Wahl des Ortes und der Art der Entbindung für diese Mutter sollte weiter mit einem Arzt besprochen werden.

Der Arzt wird die Fähigkeiten und den Körperzustand der Mutter beurteilen, damit sie den besten Rat geben kann.

8. Nehmen Sie an einem Kurs teil, um sich auf die Geburt oder Entbindung vorzubereiten

Es ist besser, Atemtechniken während der Geburt und Entspannung im dritten Schwangerschaftstrimester mit jemandem zu üben, der dies als Vorsorge versteht.

Sie können auch üben, wie man während der Geburt drückt, um es später entspannter zu machen.

Wenn Sie persönliche Fragen zur Vorbereitung während und nach der Geburt haben, kann es hilfreich sein, an einem Kurs wie diesem teilzunehmen.

Es gibt alle möglichen Dinge über junge Mütter, die Sie fragen könnten, wie vaginale Veränderungen, Baby Blues, und verminderter Sexualtrieb.

Sie können diese Informationen also erhalten, wenn Sie an Schwangerschaftsklassen teilnehmen.

Abgesehen davon, Informationen von zu bekommen Trainer Sie können auch mit anderen Müttern teilen.

9. Übermitteln Sie Beschwerden an die Personen in Ihrer Nähe

Natürlich fühlen sich Mütter während der Vorbereitungen für die Geburt oder Entbindung eines Babys oft ungeduldig und ängstlich.

Für werdende Mütter, die Angst haben, bevor sie einen Kaiserschnitt bekommen, ist es besser, mit dieser Angst nicht allein zu sein.

In der Tat kann die Angst, die entsteht, einfach durch Chatten oder Chatten mit anderen Menschen beseitigt werden.

Versuchen Sie also, mit Freunden, Ehemännern, Eltern oder sogar Krankenschwestern im Krankenhaus zu sprechen, um mit Ängsten und Ängsten umzugehen, die zur Geburt führen.

Das Reden oder der Austausch von Geschichten mit Freunden, die gerade schwanger sind, kann ebenfalls ein wenig helfen.

Dies dient dazu, die Auswirkungen von Spannungen zu verringern und Ihre Gedanken von der Angst abzulenken.

10. Wenden Sie positive Bestätigungen auf sich selbst an

Affirmationen sind positive Worte, die Ihnen helfen können, negative Gedanken zu überwinden, auch als Vorkehrungen für die Vorbereitung von Müttern vor der Geburt eines Babys.

Indem die Mutter sich selbst positive Affirmationen gibt, setzt sie indirekt eine Vielzahl guter Vorschläge in ihr Unterbewusstsein um.

Dies ist sehr wichtig, da das, was Sie glauben, die nächste Aktion beeinflussen kann.

Wenn Sie glauben, dass Sie etwas tun können, hilft Ihnen dieser Gedanke, wenn Sie es wirklich müssen.

Wenn Sie positiv denken und versuchen, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, werden Ihnen natürlich gute Dinge folgen.

Diese Theorie ist bekannt als Gesetz der Anziehung und hat sich als vorteilhaft für die psychische Gesundheit erwiesen.

Es ist also eine gute Idee, zu versuchen, Ihre negativen Emotionen zu kontrollieren und sie zu ersetzen, indem Sie sich positive Dinge sagen.

Inmitten von Geschäftigkeit und Sorgen in der Mutterschaft positiv zu denken, mag schwierig, aber nicht unmöglich sein.

Langsam aber sicher wird jeder positive Gedanke, den Sie sich selbst einflößen, Ihnen helfen, eine harte Mutter zu werden.

11. Körperwiderstand aufrechterhalten

Die Vorbereitung vor der Geburt oder die Geburt, egal ob die erste, zweite usw., setzt voraus, dass Sie gesund und fit sind.

Dies liegt daran, dass der Prozess der Geburt sicherlich viel Energie erfordert und ziemlich lange dauern kann.

Es folgen Vorbereitungen vor der Geburt oder der Geburt, um das Immunsystem der Mutter aufrechtzuerhalten:

• Holen Sie sich genug Schlaf oder Ruhe
• Pflegen Sie die Nährstoffaufnahme aus der täglichen Nahrung
• Vermeiden Sie Stress und bleiben Sie entspannt
• Holen Sie sich, wann immer möglich, leichte Übungen

Mütter können auch versuchen, später durch natürliche Induktion oder durch Essen Wehen zu verrichten, damit sie schnell gebären können.

Die natürliche Induktion von Arbeit unterscheidet sich sicherlich von der Induktion von medizinischer Arbeit.

Wie der Name schon sagt, erfolgt die natürliche Induktion auf natürliche Weise, um Kontraktionen zu stimulieren.

Bevor Sie jedoch eine natürliche Weheninduktion durchführen, ist es für Mütter besser, zuerst ihren Arzt zu fragen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.

Ist es notwendig, Schamhaare zu rasieren, um sich auf die Geburt vorzubereiten?

Wenn Sie über Vorbereitungen für eine Geburt oder eine vaginale oder Kaiserschnitt-Entbindung sprechen, können Sie manchmal verschiedene Fragen haben.

Eine der Fragen zur Vorbereitung von Müttern vor oder nach der Geburt ist, ob Schamhaare rasiert werden müssen oder nicht.

Sein bester Rat, Es wird nicht empfohlen, dass Sie Ihre Schamhaare rasieren, um sich auf die Geburt oder die Geburt eines Babys vorzubereiten.

Dies liegt daran, dass das Rasieren von Schamhaaren die Infektion nach der Geburt erhöhen kann.

Wenn es notwendig ist, hilft Ihnen normalerweise eine Krankenschwester, Ihre Schamhaare am D-Tag der Wehen zu rasieren.

Eine im Journal of Hospital Infection veröffentlichte Studie ergab, dass Ihr Infektionsrisiko höher sein kann, wenn Sie sich vor der Geburt die Schamhaare rasieren.

Das Rasieren von Schamhaaren vor chirurgischen Eingriffen wie der Geburt kann das Infektionsrisiko erhöhen, wenn es nicht mit sterilen Mitteln und Werkzeugen durchgeführt wird.

Wie nähert sich die mentale Vorbereitung Ihres Vaters der Geburt?

Es sind nicht nur Mütter, die vor der Geburt oder der Geburt eine mentale Vorbereitung benötigen, egal ob es sich um die erste, zweite oder so weiter handelt.

Andererseits brauchen Väter neben dem Packen der eigenen Vorräte für Baby, Mutter und Vater, die während der Geburt mitgebracht werden müssen, auch eine gute mentale Vorbereitung.

Die Aufgabe für zukünftige Väter im Kreißsaal später ist nicht nur als Dokumentationsabschnitt, sondern auch als Ermutigung.

Die Aura, die Sie bei der Begleitung Ihrer Frau ausstrahlen, wirkt sich direkt auf den Zustand des Babys und der Mutter aus.

Ruhig, selbstbewusst und wachsam zu sein, trägt viel dazu bei, dass sich Ihre Frau während der Wehen von Anfang bis Ende beruhigt.

Das Folgende sind verschiedene mentale Vorbereitungen für den Vater vor der Geburt des Babys:

• Teilen Sie Ihrer Frau alle Bedenken Ihres Vaters mit.
• Holen Sie sich etwas Bewegung, um Stress abzubauen.
• Atemübungen und Meditation.
• Zeigen Sie die Unterstützung Ihres Vaters für Ihre Frau.
• Seien Sie ein Sprecher Ihrer Frau, wenn sie sieht, dass sie vor der Geburt Schmerzen hat.

Ehemänner können die Mutter auch vor der Geburt des Babys unterstützen und trösten, indem sie an ihrer Seite sind.

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