Schlaflosigkeit

Lebensmittel, die helfen können, Hirntumor zu heilen

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Anonim

Die Behandlung von Hirntumor kann Nebenwirkungen haben, die dazu führen, dass sich Ihr Körper oft schwach fühlt und Energie verliert. Daher müssen Sie während der Behandlung der Krankheit, an der Sie leiden, immer noch ausreichend Nahrung und Energie bereitstellen. Gibt es bestimmte Lebensmittel, die zur Heilung von Hirntumor beitragen können? Welche gesunde Ernährung sollten Hirntumorkranke einnehmen?

Gesunde Lebensmittel und Diäten für Hirntumorkranke

Nicht nur für gesunde Menschen ist eine gute und ausgewogene Ernährung auch für Menschen mit Hirntumor von Vorteil. Diese gesunde Ernährung kann Ihnen helfen, Schwäche zu bekämpfen und Ihren Körper fit und stark zu halten, sodass Sie leichter mit den Symptomen von Hirntumor und den Nebenwirkungen einer Behandlung umgehen können, die auftreten können.

Neben der Steigerung von Kraft und Energie gibt es mehrere andere Vorteile, die Hirntumorkranke erhalten können, wenn Sie sich gesund ernähren:

  • Halten Sie das ideale Körpergewicht und die Nährstoffspeicher im Körper aufrecht.
  • Reduzierung des Infektionsrisikos.
  • Hilft beim Heilungs- und Genesungsprozess.
  • Helfen Sie dabei, konsumierte Medikamente wie Chemotherapeutika zu verarbeiten.
  • Verstopfung verhindern.

Um diese Vorteile zu erzielen, finden Sie hier gesunde Diäten und Arten von Lebensmitteln, die für Hirntumorkranke gut sind und zur Heilung der Krankheit beitragen können:

1. Edamame, Spinat und anderes dunkles Gemüse, das reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist

Die American Brain Tumor Association sagt, je dunkler die Farbe eines Obstes oder Gemüses ist, desto höher sind die darin enthaltenen Nährstoffe. Gemüse und Obst, die in diese Kategorie fallen, wie Spinat oder anderes dunkles Blattgemüse.

Diese Arten von Gemüse und Obst enthalten viel Ballaststoffe, Vitamin B und C sowie Eisen, das gut für den Körper ist. Die Auswahl von Nahrungsmitteln mit hohem Ballaststoffgehalt kann Ihnen auch dabei helfen, mit Verstopfung umzugehen, die aufgrund der Nebenwirkungen der Behandlung auftreten kann.

2. Brot, Getreide und Nudeln aus Vollkornprodukten als Kohlenhydratquelle

Das Essen von raffinierten Kohlenhydraten wie Weißbrot ist nährstoffarm und zuckerhaltig, so dass sie bei übermäßigem Verzehr in der Regel nicht gut sind. Wählen Sie stattdessen nicht raffinierte Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte, um Nährstoffe zu erhalten, die gut für den Körper sind.

Vollkornprodukte enthalten tatsächlich viel Ballaststoffe, Selen sowie die Vitamine B und E, die gut für Menschen mit Hirntumor sind. Diese Inhaltsstoffe können dazu beitragen, ein gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten und das Problem der Verstopfung als Nebenwirkung, die durch die Behandlung entstehen kann, zu überwinden.

Diese Vollkornprodukte umfassen Vollkornbrot, Vollkorngetreide oder Vollkornnudeln. Sie können auch braunen Reis wählen, der nachweislich mehr Ballaststoffe und weniger Zucker enthält als weißer Reis, um Ihren Kohlenhydratbedarf zu decken.

3. Walnüsse, Rapsöl und Lachs als Quelle für gesunde Fette

Gesunde Fette wie Omega 3 können das Immunsystem stärken, um Krebszellen zu bekämpfen und ein gesundes Gewicht zu halten. Daher können Sie Lebensmittel mit hohem Omega-3-Gehalt auswählen, die zur Heilung von Hirntumor beitragen können.

Einige Lebensmittel, die Omega 3 enthalten, enthalten Leinsamen (Leinsamen), Walnüsse, Rapsöl oder bestimmte Arten von Fisch und Fischölen wie Forellen, Lachs, Sardinen, Hering und Thunfisch. Diese Lebensmittel enthalten auch viel Eiweiß, das der Körper benötigt.

4. Knoblauch, Lauch, Beeren, die sekundäre Pflanzenstoffe enthalten

Phytochemikalien oder sekundäre Pflanzenstoffe sind Nährstoffe, die aus Pflanzen stammen. Die Nährstoffe in diesen Lebensmitteln regen das Immunsystem zur Bekämpfung von Krebs an und haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften, sodass sie für Menschen mit Hirntumor gut geeignet sind.

Einige Lebensmittel, die reich an sekundären Pflanzenstoffen sind, umfassen Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Karotten, Süßkartoffeln, Orangen, Beeren, Samen, Tee, Kaffee und Kreuzblütler wie Brokkoli, Kohl oder Blumenkohl.

5. Milch, Käse und Joghurt, die viel Kalzium enthalten

Milch, Käse und Joghurt sind Lebensmittel und Getränke, die viel Kalzium enthalten und für Menschen mit Hirnkrebs gut geeignet sind. Der hohe Kalziumgehalt wird benötigt, um die Knochengesundheit während der Behandlung von Hirntumor aufrechtzuerhalten.

Der Grund dafür ist, dass Steroidmedikamente, die häufig von Menschen mit Hirntumor konsumiert werden, die Gesundheit Ihrer Knochen beeinträchtigen können, insbesondere wenn sie langfristig eingenommen werden. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Kalziumbedarf weiterhin gedeckt ist, um die Möglichkeit von Nebenwirkungen der von Ihnen eingenommenen Steroidmedikamente zu verringern.

Tipps für das Essen und eine gesunde Ernährung für Hirntumorkranke

Die Wahl gesunder Lebensmittel hilft Ihnen natürlich nicht unbedingt beim Umgang mit Hirntumor, an dem Sie leiden. Um optimaler zu sein, können Sie die folgenden Tipps zur gesunden Ernährung während der Behandlung von Hirntumor anwenden.

  • Versuchen Sie, kleine Portionen zu essen, aber oft. Es ist besser, 6-8 kleine Mahlzeiten pro Tag zu essen als drei große Mahlzeiten, um das Risiko von Übelkeit und Erbrechen zu verringern.
  • Ein leerer Magen kann Übelkeit verschlimmern, lassen Sie also keine Mahlzeiten aus. Installieren Sie bei Bedarf alle 2-3 Stunden einen Erinnerungsalarm, damit der Magen nicht leer ist.
  • Vermeiden Sie fettige und fetthaltige Lebensmittel, da die Verdauung länger dauert.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel mit starken Gerüchen, die Sie übel machen können.
  • Trinke viel Wasser.
  • Bleiben Sie aktiv oder trainieren Sie regelmäßig.

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