Inhaltsverzeichnis:
- Ursachen für Gedächtnisverlust nach Trunkenheit
- Dies ist nicht nur ein Gedächtnisverlust, sondern auch eine Auswirkung, die auftreten kann
- So verhindern Sie Gedächtnisverlust durch Alkoholkonsum
Alkohol kann eine Reihe von Auswirkungen auf den Körper haben, einschließlich Gedächtnisverlust nach einem Kater. Der Zustand, der allgemein als bezeichnet wird Blackout Dies tritt normalerweise auf, wenn eine Person übermäßig viel Alkohol konsumiert. Trotzdem ist es möglich, dass diejenigen unter Ihnen, die nur geringe Mengen Alkohol trinken, dies auch erleben. Das Folgende ist eine vollständige Erklärung.
Ursachen für Gedächtnisverlust nach Trunkenheit
Blackout tritt auf, wenn Sie zu viel Alkohol konsumieren und den Blutalkoholspiegel ansteigen lassen. Im Allgemeinen werden Sie erleben Blackout wenn der Blutalkoholspiegel mehr als 14% erreicht. Einige Menschen können jedoch einen schnelleren Anstieg des Blutalkoholspiegels feststellen, wodurch sie für diesen Zustand anfällig werden.
Beim Erleben Blackout Sie verlieren nicht plötzlich das Bewusstsein wie im Schlaf. Tatsächlich werden Sie weiterhin mit vielen Menschen interagieren, mehr Alkohol trinken oder sogar gefährliche Aktivitäten ausführen, z. B. Fahren, Geld ausgeben, riskantes sexuelles Verhalten zeigen oder Dinge zerstören.
Sie werden sich an keines dieser Verhaltensweisen erinnern, da Alkohol die Regulierung des Langzeit- und Kurzzeitgedächtnisses des Gehirns beeinträchtigt. Infolgedessen kann Ihr Gehirn die Dinge, die Sie getan haben, nicht in das Gedächtnis eingeben. Die Funktion des Gehirns bei der Verarbeitung neuer Erinnerungen wird wieder normal, sobald die Auswirkungen von Alkohol nachlassen und Sie wieder zur Besinnung kommen.
Außerdem Blackout was dazu führt, dass Sie Ihr Gedächtnis nach dem Betrinken vollständig verlieren, gibt es auch eine Bedingung namens Brownout . Menschen, die erleben Brownout Ich kann mich nicht an einige Ereignisse erinnern, während ich betrunken bin, kann mich aber trotzdem an andere Ereignisse erinnern, die er hatte. Es ist auch einfacher, über Ereignisse während der Trunkenheit nachzudenken, wenn sie beispielsweise durch Gespräche provoziert werden.
Dies ist nicht nur ein Gedächtnisverlust, sondern auch eine Auswirkung, die auftreten kann
Blackout wird nicht passieren, solange Sie eine angemessene Menge Alkohol konsumieren. Diese Bedingung kann auch nicht verwendet werden, um festzustellen, ob eine Person ein Alkoholabhängigkeitsproblem hat.
Halten Sie jedoch nach einem Kater Ausschau nach wiederholtem Speicherverlust. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie dazu neigen, Alkohol zu konsumieren, der über Ihre Kapazitäten hinausgeht.
Gedächtnisverlust nach dem Trinken von Alkohol kann sich sowohl langfristig als auch kurzfristig schlechter auswirken. Das riskante Verhalten, das Sie tun, kann zu Verletzungen, psychischen Traumata, finanziellen Problemen und sexuell übertragbaren Infektionen führen, wenn es riskantes sexuelles Verhalten gibt, das Sie nicht kennen. Abgesehen davon, Moment Blackout Sie werden Schwierigkeiten haben zu stehen, zu gehen, mit dem Sehen zu sprechen.
Langfristige Auswirkungen, die sich daraus ergeben können Blackout in der Regel mit der Gewohnheit verbunden, langfristig übermäßig Alkohol zu trinken. Gedächtnisstörungen, Alkoholvergiftung, Alkoholabhängigkeit und Hirnschäden sind einige Beispiele.
So verhindern Sie Gedächtnisverlust durch Alkoholkonsum
Der Hauptschlüssel zur Vorbeugung Blackout ist es, den Alkoholkonsum zu begrenzen, um ihn nicht zu übertreiben. Abgesehen davon können Sie auch die folgenden Tipps anwenden:
- Gewohnheiten vermeiden Komasaufen . Diese Gewohnheit ist gekennzeichnet durch den Konsum von 5 oder mehr Gläsern Alkohol für Männer für zwei Stunden oder von 4 oder mehr Gläsern für Frauen im gleichen Zeitraum.
- Trinken Sie langsam, indem Sie einen Schluck nehmen.
- Trinken Sie ein Glas Wasser, um den Alkoholkonsum zu begrenzen.
- Essen Sie schwere Mahlzeiten vor und während des Alkoholkonsums.
Gedächtnisverlust nach dem Trinken von Alkohol wirkt sich nicht nur auf Verhaltensprobleme aus, sondern auch auf Ihre Gesundheit. Sie müssen also klüger sein, wenn Sie dieses Getränk konsumieren, und es in Zukunft sogar für die Gesundheit Ihres Körpers einschränken.
