Schwindel: Ursachen, wie man damit umgeht und wann man einen Arzt aufsucht

Schwindel ist eine häufige Beschwerde bei Erwachsenen. Dieser Zustand wird oft mit Kopfschmerzen verwechselt. In der Tat sind zwischen Kopfschmerzen und Kopfschmerzen unterschiedliche Zustände. Was verursacht eigentlich Schwindel? Sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn dieser Zustand auftritt und wie Sie damit umgehen sollen? Lesen Sie die folgende Erklärung.

Kopfschmerzen von Schwindel unterscheiden

Obwohl beide im Kopfbereich auftreten, sind Kopfschmerzen mit einem klifischen Kopf verschiedene Dinge. Kopfschmerz bezieht sich eher auf das Gefühl, unregelmäßig im Kopf zu pochen, sei es ein Teil (rechte oder linke Seite) oder eine andere Stelle des Kopfes. Das Schmerzempfinden beinhaltet das Gefühl, dass der Kopf getroffen oder sehr fest gebunden wird.

Während Schwindel, auch als Kopf-Kliyengan bekannt, ein anderes Gefühl hervorruft. Dieser Zustand beschreibt eine Vielzahl von Symptompaketen, die das Gefühl von Benommenheit, das Gefühl des Körpers, sich leicht und wackelig zu fühlen, und das Gefühl, ohnmächtig werden zu wollen, umfassen. Tatsächlich kann es dazu führen, dass eine Person verschwommenes Sehen spürt, sehr hell wird oder dunkler aussieht und sich die Umgebung um sie herum bewegt.

Verschiedene Ursachen von Kopfschmerzen

Obwohl es sehr häufig ist und normalerweise von selbst besser wird, unterschätzen Sie nicht das Gefühl eines sich drehenden Kopfes.

„Ignoriere es nicht. Denn selbst wenn Ihr Kliyengan-Kopf nicht durch irgendetwas Ernstes verursacht wird, kann es zu schweren Verletzungen kommen, wenn Sie über Ihren Kopf fallen. Im schlimmsten Fall kann die Ursache lebensbedrohlich sein ", sagte Dr. Shamai Grossman, Professor für Notfallmedizin an der Harvard Medical School, wird direkt von der Website der Harvard Medical School zitiert.

Also, was sind die Ursachen für Kopfschmerzen, die Sie wissen müssen? Hier sind einige mögliche Ursachen.

1. Steh zu schnell auf

In der medizinischen Welt wird ein abgeschnittener Kopf aufgrund eines zu schnellen Aufstehens als orthostatische Hypotonie bezeichnet. Dies wird dadurch verursacht, dass der Blutdruck in Sekundenbruchteilen stark abfällt. Wenn Sie zu schnell aufstehen, zwingt die Gravitationskraft der Erde auch eine große Menge Blut dazu, direkt zu Ihren Füßen zu fließen. Plötzliches Sammeln von Blut senkt den Blutdruck und die Menge an Blut, die zum Gehirn gepumpt wird.

Der Mangel an Blutversorgung des Gehirns löst dann eine ganze Reihe von Symptomen aus - Benommenheit, Verwirrung, Übelkeit, verschwommenes Sehen und Verdunkeln bis hin zu einem Gefühl der Ohnmacht.

Das Verblassen des Kopfes nach einem plötzlichen Aufstehen ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn es jedoch häufig vorkommt oder sich nach einigen Minuten verschlechtert, anstatt sich zu bessern, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen.

2. Schock vor Schock

Eine ähnliche Reaktion kann auch ausgelöst werden, wenn Sie von einem Freund überrascht werden, der hinter der Tür hervorspringt. Dies wird durch ein überaktives Nervensystem verursacht. Das autonome Nervensystem hilft dem Körper, Blutdruckverschiebungen im Stehen zu regulieren.

Mit zunehmendem Alter kann sich dieses System jedoch verschlechtern und einen vorübergehenden Blutdruckabfall verursachen. Infolgedessen fühlen Sie sich blass und schwindelig.

3. Überspringen von Mahlzeiten

Der Haufen Arbeit und die absurde Verantwortung, aufgegeben zu werden, sind oft der Grund, warum Sie die Essenszeit verzögern. Besonders wenn Sie oft verfolgt werden Frist. Die Gründe für das Auslassen von Mahlzeiten sind noch größer.

Obwohl die Arbeit schneller erledigt wird und Sie erleichtert sind, kann das Auslassen von Mahlzeiten Ihren Magen durcheinander bringen. Sie werden hungrig und das Essen ist mehr als gewöhnlich. Außerdem sinkt Ihre Stimmung, was Sie gereizt und gestresst macht.

Nicht nur das, sondern auch andere negative Auswirkungen, die Sie möglicherweise spüren, sind Kopfschmerzen. Woher? Wenn Sie Mahlzeiten auslassen, sinkt Ihr Blutzuckerspiegel so stark, dass Ihr Körper Stress- und Hungersignale aktiviert.

Dies führt dazu, dass der Stoffwechsel Ihres Körpers verlangsamt wird, um Energie zu sparen, einschließlich der Arbeit des Gehirns. Infolgedessen kann ein niedriger Blutzucker dazu führen, dass der Körper eine Vielzahl von schlechten Symptomen hervorruft, darunter ein Kliyengan, der Körper fühlt sich wackelig und das Gefühl, ohnmächtig werden zu wollen.

4. Dehydration

Manche Menschen fühlen sich schwindelig oder ohnmächtig, wenn sie viel Körperflüssigkeit verlieren, wenn sie heiß sind und stark schwitzen. Die extreme Hitze löst einen Weg im Nervensystem des Gehirns aus, der einen Blutdruckabfall verursacht.

Ohne die Hilfe einer ausreichenden Flüssigkeitsaufnahme sinkt Ihr Blutvolumen weiter, so dass der Blutdruck drastisch sinkt. Infolgedessen ist das Gehirn nicht ausreichend mit frischem Blut versorgt. Dies löst dann eine Vielzahl von Symptomen eines niedrigen Blutdrucks aus, die von Benommenheit, Verwirrung, Übelkeit, verschwommenem Sehen und Verdunkeln bis hin zu Ohnmacht reichen.

5. Erkältung haben

Kopfschmerzen sind für manche Menschen, die regelmäßig an der Grippe erkranken, kein neues Symptom mehr. Wenn Sie an einer Grippe leiden, möchten Sie möglicherweise nur ungern essen und trinken. Darüber hinaus haben Sie Fieber, das den Körper stark schwitzen lässt, so dass die Körperflüssigkeit sehr niedrig ist.

Die Kombination aus Fieber, Dehydration und niedrigem Blutzucker ist der Grund für die sich drehenden Kopfschmerzen. Ein Glas Wasser kann ausreichen, damit Sie sich besser fühlen. Wenn die Grippe Sie jedoch tagelang vom Essen oder Trinken abhält, reicht dies nicht aus, um Ihren Zustand zu stabilisieren.

Möglicherweise müssen Sie Flüssigkeiten intravenös erhalten. Ihr Arzt kann auch feststellen, ob Sie Elektrolytflüssigkeiten wie Kalium oder Salz benötigen.

6. Reisekrankheit

Nicht jeder fühlt sich wohl. Entweder Körperschmerzen oder Reisekrankheit. Ja, schutzbedürftige Menschen erleben Bewegungskrankheit In diesem Fall fühlen Sie sich normalerweise schwindelig, übel und erbrechen und müde.

Die Ursache ist die Ungleichmäßigkeit zwischen Augen, Körper und Ohren, wenn auf Reisen Signale an das Gehirn gesendet werden.

7. Nebenwirkungen von Medikamenten

Bestimmte Medikamente wie Schmerzmittel, Diuretika und einige Anti-Angst-Pillen können Schwindel oder Benommenheit verursachen. Entweder weil das Medikament Ihr Gehirn direkt beeinflusst, Ihre Herzfrequenz verlangsamt oder Ihren Blutdruck auf eine Weise senkt, die diese Symptome auslösen kann.

Nicht nur eine Nebenwirkung des Drogenkonsums, sondern auch die auftretenden Kopfschmerzen können auf eine allergische Reaktion auf die von Ihnen eingenommenen Medikamente hinweisen.

Obwohl es unwahrscheinlich ist, gibt es einige Menschen, bei denen anaphylaktische Reaktionen auf Arzneimittel auftreten, so dass sie sich nach der Einnahme des Arzneimittels leicht benommen fühlen oder sogar ohnmächtig werden. Dies ist eine sehr dramatische Reaktion des Immunsystems, die zu einer Erweiterung der Blutgefäße führt, so dass der Blutdruck sinkt.

8. Die Herzfrequenz ist nicht normal

Ein abnormaler Herzschlag kann dazu führen, dass Sie schnell in Ohnmacht fallen, sodass Sie den Schwindel und die Benommenheit, die ihm vorausgingen, möglicherweise nicht bemerken. Ein unregelmäßiger Herzschlag (entweder zu langsam oder zu schnell) wird als Arrhythmie bezeichnet. Infolgedessen kann dieser Zustand die Blutversorgung des Gehirns beeinträchtigen.

Sie sollten auf plötzliche Ohnmacht ohne Symptome achten, sagt Melissa S. Burroughs Peña, M.D., Assistenzprofessorin für klinische Medizin in der Abteilung für Kardiologie an der University of California.

Sie unterhalten sich möglicherweise mit einem Freund nebenan und können plötzlich ohnmächtig werden und aufwachen, ohne sich daran zu erinnern, was zuvor passiert ist. Dies sind Anzeichen eines abnormalen Herzschlags. In vielen Fällen ist ein abnormaler Herzschlag die häufigste Ursache für einen plötzlichen Tod.

9. Herzinfarkt oder Schlaganfall

In den schwerwiegendsten Fällen kann der Kopf ein Zeichen für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall sein. Besonders wenn die Beschwerde über sich drehende Kopfschmerzen von Brustschmerzen, Atemnot, Übelkeit, Kieferschmerzen, Muskelschwäche, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Gehen oder einem Gefühl von Taubheit oder Kribbeln begleitet wird.

Eine verminderte Durchblutung des Gehirns, die Schwindel verursacht, kann durch Blutgerinnsel im Gehirn verursacht werden. Dieser Zustand kann einen ischämischen Schlaganfall verursachen.

Was verstanden werden muss, der Kopf kann das einzige Anzeichen für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bei älteren Menschen sein, insbesondere wenn die Beschwerden nicht besser werden. Unabhängig von Ihrem Alter ist es sehr wichtig, sofort medizinische Nothilfe zu erhalten, wenn bei Ihnen Symptome eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls auftreten.

10. Hypoglykämie

Niedriger Blutzucker ist im medizinischen Begriff als Hypoglykämie bekannt. Nun, Menschen mit Insulinstörungen wie Diabetes müssen ihren Blutzuckerspiegel jederzeit sorgfältig überprüfen. Der Grund ist, dass häufige Erkrankungen aufgrund von Nebenwirkungen von Diabetes-Medikamenten auftreten.

Wenn eine Hypoglykämie auftritt, ist Schwindel eines der Anzeichen. Darüber hinaus treten bei Diabetikern auch andere Symptome auf, z. B. Körperschütteln, Schwitzen, verschwommenes Sehen und Verwirrung.

11. Schwindel

Fühlen Sie sich benommen und fühlen Sie, wie sich die Umgebung um Sie herum bewegt oder dreht? Dies ist ein typisches Symptom für Schwindel. Die Ursache ist ein Problem im Innenohr, das den Körper im Gleichgewicht hält.

Ihr Innenohr hat einen Schlauch, der mit Flüssigkeit gefüllt ist. Probleme, Schäden oder Traumata in diesem Bereich können zu einer falschen Signalübertragung im Hirnstamm führen. Infolgedessen wird Ihr Gehirn diese Signale in eine Ablenkung umwandeln, sodass Sie spüren, wie sich Ihr Kopf dreht und Sie in Ohnmacht fallen.

12. Morbus Menière

Morbus Menière ist durch Perioden intensiven Schwindels gekennzeichnet; kann bis zu Stunden dauern. Möglicherweise spüren Sie so viel Druck in einem Ohr, dass es sich voll anfühlt. Es ist bekannt, dass Menschen mit dieser Krankheit zusätzliche Flüssigkeit im Innenohr haben, so dass die Funktion zur Regulierung des Körpergleichgewichts gestört wird.

Neben Schwindel verursacht diese Krankheit auch andere Symptome wie Ohrensausen, Hörstörungen, Übelkeit, Angstzustände und Müdigkeit nach einem Anfall.

Tipps für den Umgang mit Kopfschmerzen zu Hause

Schwindel wird Sie auf jeden Fall unwohl fühlen. Gut für die Arbeit oder einfach nur zu Hause sitzen und sich ausruhen. Um den Kopf kliyengan zu entlasten, können Sie die folgenden Möglichkeiten ausprobieren.

1. Nehmen Sie Medikamente

Das durch Krankheit verursachte Schwindelgefühl muss mit Medikamenten behandelt werden. Vergessen Sie nicht, die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente einzunehmen. Abgesehen von der Linderung von Schwindel können diese Medikamente auch andere Symptome lindern, die ziemlich ärgerlich sind.

2. Überprüfen Sie regelmäßig den Blutzucker und essen Sie pünktlich

Für Menschen mit Diabetes ist die Fähigkeit des Körpers, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, nicht mehr normal. Um einer Hypoglykämie vorzubeugen, sollten Sie Ihren Blutzucker regelmäßig überprüfen. Befolgen Sie die vom Arzt empfohlenen Regeln für das Essen und die Essenszeiten, damit die Symptome von Diabetes nicht erneut auftreten.

In der Zwischenzeit sollten Sie für diejenigen unter Ihnen, die häufig Mahlzeiten verzögern oder auslassen, erneut daran erinnert werden, diese schlechte Angewohnheit nicht zu tun. Stellen Sie zur Erinnerung einen Essensalarm auf Ihrem Telefon ein. Wenn Sie keine Zeit haben, bereiten Sie Notfall-Snacks wie Kekse, Bananen oder Snacks zu, damit Sie nicht verhungern und der Blutzuckerspiegel stabil bleibt.

3. Füllen Sie Ihre Körperflüssigkeiten

Wenn Sie Sport treiben, Aktivitäten in der Sonne ausführen oder Fieber haben, vergessen Sie nicht, Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie tun dies, indem Sie Wasser trinken oder Gemüse und Obst essen, die viel Wasser enthalten.

Trinkwasser schmeckt langweilig. Besonders wenn Sie krank sind, haben Sie natürlich nicht den Wunsch, viel Wasser zu trinken. Keine Sorge, versuchen Sie es zu überlisten, indem Sie Wasser, Honigtee mit Zitronensaft, Smoothies oder Suppe zubereiten.

4. Machen Sie Pausen

Wenn der Körper Probleme wie Schwindel und Krankheitssymptome hat, ist es am besten, sich auszuruhen. Das Gefühl, durch Kopfschmerzen in Ohnmacht fallen zu wollen, ist natürlich sicherer für Sie, sich hinzulegen. Dies verhindert auch, dass Sie an Stellen fallen, an denen Sie im Stehen das Gleichgewicht verlieren könnten.

Suchen Sie sich einen ruhigen Ort mit gedämpftem Licht oder neigen Sie dazu, dunkel zu sein. Ein kahler Kopf kann dazu führen, dass Ihre Augen für bestimmte Lichter und Geräusche empfindlich sind. Schließen Sie dann Ihre Augen und atmen Sie langsam ein, um die gestörte Sauerstoffzirkulation zu normalisieren. Auf diese Weise wird der Schwindel, dem Sie gegenüberstehen, etwas besser.

Während sich Ihr Körper von einer Krankheit erholt, die Schwindel verursacht, stellen Sie sicher, dass Sie genügend Ruhe haben. Versuchen Sie, früher einzuschlafen, und vermeiden Sie Dinge, die Sie beim Schlafen stören, z. B. das Spielen auf Ihrem Telefon oder das Lesen eines Buches.

Kopfschmerzen, wann einen Arzt aufsuchen?

Wenn Ihr Körper eine Störung wie Kopfschmerzen hat, sollten Sie nicht gleichgültig sein. Der Grund ist, es könnte sein, dass der Kliyengan-Kopf ein Zeichen für einen ernsthaften und gefährlichen Zustand für Ihre Gesundheit ist.

Es gibt verschiedene Warnungen vor Kopfschmerzen, die eine direkte medizinische Betreuung oder ärztliche Betreuung erfordern, darunter:

• Haben Sie hohes Fieber
• Habe eine Kopfverletzung gehabt
• Der Schwindel verschwindet nicht und wird schlimmer, obwohl Sie getrunken haben
• Schmerz in der Brust fühlen
• Der Herzschlag fühlt sich unregelmäßig an und der Hals fühlt sich steif an
• Lockerheit oder Taubheit von Gesicht, Händen und Füßen
• Übergibt sich
• Kurzatmigkeit und Krämpfe
• Hören, Sehen und die Fähigkeit zu sprechen ändern sich