Mangel an Vertrauen, die Wurzel des Problems in Ihrer Liebesreise

Selbstvertrauen ist in allen Lebensbereichen gefragt, natürlich auf positive Weise. Leider fühlen wir uns manchmal minderwertig oder minderwertig. Dies kann viele Dinge im Leben heimlich behindern, einschließlich Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner. Weitere Einzelheiten zu den Auswirkungen eines Mangels an Vertrauen auf Ihre Liebesreise finden Sie weiter unten.

Gründe für mangelndes Vertrauen können Ihre Liebesreise ruinieren

Versuchen Sie sich noch einmal zu erinnern. Haben Sie sich oft mit Ihrem Partner wegen trivialer, unwichtiger Dinge gestritten, auch über solche, über die Sie tatsächlich richtig sprechen können? Wenn ja, könnte dies auf einem Mangel an Selbstvertrauen beruhen, entweder in Ihnen oder in Ihrem Partner.

Vielleicht fragen Sie sich, wie sich Selbstvertrauen auf eine Beziehung auswirken kann? Sie sehen, wenn Sie sich unsicher fühlen, wirkt sich dies unbewusst auf Ihre Einstellung zu Ihrem Partner aus.

Angefangen von der Infragestellung des Engagements eines Partners, leicht eifersüchtig zu werden, seiner Loyalität nicht zu vertrauen, bis hin zur häufigen Beschuldigung seines Partners. Möglicherweise haben Sie auch Angst, Ihren Freund zu verlieren, was dazu führen kann, dass Sie Ihren Partner unnatürlich verehren. Allmählich kann dieses Merkmal tatsächlich auf die Harmonie Ihrer Beziehung zurückschlagen.

Kurz gesagt, der Mangel an Vertrauen, der mit einer Beziehung einhergeht, kann leicht dazu führen, dass Sie Ihren Partner sehen. Ab hier Steven Graham, Ph.D. Als Dozent für Psychologie am New College of Florida und sein Team daran interessiert, eine Umfrage über die Auswirkungen des Selbstvertrauens in eine Beziehung durchzuführen.

In der im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichten Studie wurden mehr als 500 Männer und Frauen gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, in dem ihr Selbstvertrauen bewertet wurde. Darüber hinaus fragten die Forscher, wie sie mit den Schwächen der Merkmale jedes Partners umgehen.

Unsicherheit kann Ihnen die Intimität Ihrer Beziehung rauben

Die Ergebnisse zeigen, dass Menschen, denen es an Selbstvertrauen mangelt, nicht nur immer die Mängel ihres Partners kritisieren. Andererseits fühlen sie sich auch immer unsicher gegen seine Liebesbeziehung.

Heidi Riggio, Ph.D., Psychologin und Dozentin für Psychologie an der California State University, erklärte weiter, dass das geringe Selbstwertgefühl, das häufig Ihre Gefühle und Gedanken verfolgt, tatsächlich auf negativen Gedanken beruht, die Sie selbst erschaffen. Nicht die Einstellung Ihres Partners.

Sie werden das Gefühl haben, als Liebhaber keine Vorteile zu haben, Angst vor dem Verlieren zu haben und sich sogar leicht von kleinen Dingen entzünden zu lassen.

Wenn es nicht sofort behoben wird, ist es nicht unmöglich, dass dieser Zustand immer größer wird, bis Sie schließlich Ihre Liebesreise mit Ihrem Partner ruinieren.

Gibt es eine Möglichkeit, das Selbstvertrauen zu stärken?

Ein Mangel an Selbstvertrauen zeigt sich normalerweise und wächst von selbst in dir. Daher können nur Sie allein das Problem beheben und nicht einmal Dinge von Ihrem Partner verlangen.

Der wichtigste Schlüssel ist, Ihre negativen Gedanken loszuwerden. Weil es sinnlos ist, an Ihren Partner und Ihre Beziehung zu glauben, wenn Sie andererseits immer noch von negativen Gedanken heimgesucht werden.

Stattdessen können Sie anfangen, über die positiven Dinge, die in Zukunft passieren könnten, nachzudenken und mit sich selbst zu sprechen. Sie können auch aus früheren Erfahrungen lernen, dass Sie verschiedene Stärken und positive Eigenschaften haben, die Sie weiter schmieden können. Weil Sie es erkennen oder nicht, kann das, was Sie denken, ob gut oder schlecht, im Laufe der Zeit zu Vorschlägen werden, die dann Ihre Handlungen beeinflussen.

Versuchen Sie also von nun an, mehr Vertrauen in sich selbst zu schaffen, um in einer Beziehung vollkommen glücklich zu sein.