Was passiert mit dem Gehirn, wenn Sie versagen?

Wessen Name das Leben ist, nicht selten werden Sie mit einem Misserfolg konfrontiert sein. Nicht nur einmal, sondern vielleicht wiederholt. Zum Beispiel, wenn Sie nicht in eine Traumuniversität eintreten, wenn Sie nicht im Geschäft sind oder wenn Sie nicht einmal das Herz Ihres Idols bekommen. Das Scheitern ist herzzerreißend, aber mehrere wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das Scheitern auch die Konzentration einer Person behindern und somit Ihren zukünftigen Erfolg beeinflussen kann.

Diese Studie erklärt auch, dass es immer noch viele Menschen gibt, die Mager werden, um wieder aufzustehen, wenn sie versagen. Damit das Versagen im Leben eines Menschen nicht selten andauern kann und nichts in seinem Leben ändert. Wenn Sie sich in Ihrem Herzen gestresst, traurig, enttäuscht und wütend fühlen, was passiert dann mit Ihrem Gehirn, wenn Sie im Leben versagen?

Verstehe die Reaktion des Gehirns, wenn du versagst

1. Der Geist ist nicht nur gestresst, das Gehirn kann auch gestresst sein

Gefühle von Ärger, Traurigkeit, Wut und Verwirrung darüber, was danach zu tun ist, sind häufige emotionale Reaktionen auf Misserfolge. Andere Untersuchungen zeigen jedoch, dass Sorgen und Ängste, die auftreten, wenn Sie versagen, dazu führen können, dass Ihr Gehirn denkt, Sie wären geschwächt.

Nicht selten kann dies auch Auswirkungen auf Gehirnzustände haben, die das Problem der emotionalen Kontrolle nicht lösen können. Dies ist zu spüren, wenn Sie Ihren Geschäftsprozess schätzen und ihm zuhören, während Sie versuchen, Ziele zu erreichen. Schließlich ist es nicht ungewöhnlich, dass die Auswirkungen dieses Versagens vom Gehirn als Zweifel interpretiert werden, und sogar als Dinge, die Sie nur stressig machen können.

Was kann dann getan werden?

Bevor Sie wissen, was zu tun ist, wenn Sie versagen, müssen Sie zunächst wissen, welche langfristigen Auswirkungen schwerer Stress auf das Gehirn bei einem Versagen haben. Sie können Gehirnzellen abtöten und Gehirngewebe erodieren, und dies kann dann auch Ihren Erfolg beim Denken behindern, wissen Sie.

Versuchen Sie stattdessen, sich an den Prozess zu erinnern und daran, was sich an Ihrem Fehler ändern wird. Untersuchungen zeigen, dass Sie vergangene Fehler "bearbeiten" können, während Sie schlechte Erinnerungen durch lustige oder alberne Dinge ersetzen. Indem Sie Ihre Fehler mit etwas Lustigem oder Dummem in Verbindung bringen, können Sie etwas über Ihre Fehler lernen und Ihre nächsten Bemühungen verbessern.

2. Das Gehirn wird sofort von anderen Zielen begeistert sein

Die Reaktion des Gehirns bei einem Versagen führt manchmal auch dazu, dass Sie blind andere Anstrengungen unternehmen, ohne das eigentliche Ziel zu kennen. Tatsächlich ist es jedoch falsch, und Sie werden nicht dazu ermutigt.

Warum wird es nicht empfohlen? Sie sehen, tatsächlich entgeht der Erfolg eines Menschen nicht den Plänen, die er machen wird, wenn er scheitert. Das heißt aber nicht, dass sie vorhaben zu scheitern.

Dies bedeutet, dass sie das Ergebnis ihrer Ziele sorgfältig planen und vorhersagen. Sie haben einen Sicherungsplan für den Fall, dass ihre Versuche fehlschlagen. Ohne einen sorgfältigen Plan wählt das Gehirn normalerweise den Weg, der am wenigsten belastbar ist und das Ergebnis, das am einfachsten zu erzielen ist. Infolgedessen weicht es sogar von den Zielen oder Erfolgen ab, die Sie wirklich wünschen.

Was kann ich dann tun?

Halten Sie sich stattdessen an Ihre langfristigen Ziele und setzen Sie sie, während Sie es versuchen. Es gibt eine Studie, die für diejenigen unter Ihnen gefunden wurde, die gerne entscheidend sind Tor Wo und wann Sie Erfolg haben müssen, kann dies Ihren Erfolg bei jedem Unternehmen steigern.

3. Ihr Gehirn wird versuchen, ein Versagen zu vermeiden

Nachdem Sie einen Fehler erlebt haben, möchten Sie sicherlich nicht noch einmal gleichzeitig versagen, oder? Ja, weil Sie nicht wollen, dass Sie in dasselbe Loch fallen, zwingen Sie Ihre Unterwelt dazu, die Dinge immer fehlerfrei richtig zu machen.

Psychologen nennen dies "Vermeidung" oder "Vorsichtsmaßnahme", um sich selbst zu motivieren. Untersuchungen zeigen jedoch, dass die Motivation zur Vermeidung von Angstzuständen zu Angst führt, da Sie befürchten, dass dies zu negativen Ergebnissen führen wird. Nicht selten wird dies in Zukunft Ihre anderen Geschäftsprozesse beeinträchtigen.

Im Gegenzug können Sie Ihre Ziele ändern, während Sie positive Dinge in sie einfügen. Darüber hinaus werden Erfolgsziele, die Vorteile haben, effektiver verwirklicht als nur Erfolg für sich. Wenn Sie beispielsweise versuchen, Ihren Traum, Schriftsteller zu werden, zu verwirklichen, können Sie Ihr Ziel, Schriftsteller zu werden, ändern. Aus dem, was ursprünglich als Hobby oder Einkommen gedacht war, können Sie ein Ziel einfügen, um andere durch Ihr Schreiben zu inspirieren.

Auf diese Weise können Sie Ihre Leistung und Ihr Vergnügen steigern, während Sie es versuchen. Es kann auch die Selbstmotivation erhöhen, besser am Erfolg zu arbeiten.