Fetale Entwicklung 13 Schwangerschaftswochen • Hallo, gesund

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Embryonenwachstum

Wie entwickelt sich mein 13 Wochen schwangerer Fötus?

Aus dem Baby Center zitiert, ist Ihr Fötus im Alter von 13 Wochen der Schwangerschaft etwa 7 cm lang (von Kopf bis Fuß). Während das Gewicht des Fötus 30 Gramm erreicht hat.

Die Plazenta beginnt Hormone für das Baby zu produzieren

Wenn Sie in den 4. Monat oder die 13. Schwangerschaftswoche eintreten, wird Ihre Plazenta besser und dient als Lieferant von Sauerstoff, Ernährung und Verarbeitung von fötalem Abfall.

Die Plazenta produziert auch die Hormone Progesteron und Östrogen, die zur Aufrechterhaltung der Schwangerschaft beitragen.

In diesem Alter können sich die Augen des Fötus öffnen und schließen. Der Fötus im Mutterleib kann seinen Daumen in den Mund stecken, obwohl seine Saugmuskeln noch nicht voll entwickelt sind.

Der Darm und die Stimmbänder des Babys sind gut entwickelt

Wenn Sie die 13. Schwangerschaftswoche erreichen, hat der fetale Darm eine große Entwicklung.

Der Darm des Fötus ist tatsächlich in der Höhle der Nabelschnur (Nabelschnur) gewachsen. Aber erst vor kurzem erlebte ein Umzug an einen bequemeren Ort, nämlich den Magen des Babys.

Darüber hinaus entwickeln sich die fetalen Stimmbänder in der 13. Schwangerschaftswoche. Diese Stimmbänder werden von Babys verwendet, um zu weinen, wenn sie später geboren werden.

Veränderungen am Körper

Wie verändert sich der Körper einer schwangeren Frau in der 13. Schwangerschaftswoche?

Der Fötus erfährt nicht nur eine Entwicklung und Veränderungen während der Schwangerschaft, auch der Körper der Mutter erfährt den gleichen Zustand. Einige der Veränderungen, die im Körper der Mutter auftreten werden, sind:

Leukorrhoe

Leukorrhoe während der Schwangerschaft ist ein normaler Zustand, obwohl sie oft störend ist. Bei der Entwicklung des Fetus in der 13. Schwangerschaftswoche steigt der Ausfluss aus der Scheide.

Leukorrhoe (ein anderer Name für vaginalen Ausfluss) wird durch eine Erhöhung der Produktion des Hormons Östrogen verursacht. Nicht nur das, der vaginale Ausfluss während der Schwangerschaft tritt auch aufgrund einer erhöhten Durchblutung des Beckenbereichs auf.

Obwohl es unangenehm ist, hat der vaginale Ausfluss während der Schwangerschaft eine Funktion als Schutz des Geburtskanals vor Infektionen und hält das Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina aufrecht.

Sie können verwenden Slipeinlage mit vaginalem Ausfluss umzugehen, der in der 13. Schwangerschaftswoche ziemlich viel ist.

Beschwerden beim Sex

Bei der Entwicklung des Fetus in der 13. Schwangerschaftswoche kann Sex nicht willkürlich sein. Manchmal kommt Unbehagen durch das Gefühl von Übelkeit oder die Position ist nicht richtig.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner über sexuelle Aktivitäten, die sich von früheren Gewohnheiten ändern können. Der Wunsch nach Sex schwankt während der Schwangerschaft.

Wie man die Entwicklung des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche aufrechterhält

Es gibt verschiedene Dinge, die bei der Entwicklung des Fetus in der 13. Schwangerschaftswoche berücksichtigt werden müssen, nämlich:

Nimm Vitamine

In der 13. Schwangerschaftswoche kann Ihr Arzt Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine bereitstellen, um die Entwicklung des Fötus zu optimieren.

Eine gesunde Ernährung trägt dazu bei, dass das ungeborene Baby über genügend Vitamine und Mineralien verfügt. Verschiedene Vitamine und Mineralien, die während der Schwangerschaft benötigt werden, sind Folsäure, Zink, Eisen und Kalzium.

Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, um herauszufinden, wie Vitamine am besten eingenommen werden können, z. B. während des Essens oder zusammen mit bestimmten Getränken.

Seien Sie vorsichtig

Während der Schwangerschaft durch Training aktiv zu bleiben, ist wichtig, um die Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft zu unterstützen.

Sie müssen jedoch eine Reihe von Dingen beachten, wenn Sie Ihre Trainingsroutine fortsetzen möchten, z. B. bevor Sie schwanger werden, z. B.:

• Achten Sie darauf, wie stark Ihr Atem ist, wenn Sie zwischen den Übungen sprechen
• Reduzieren Sie die Intensität Ihrer Übung, wenn Sie sich kurzatmig, müde und schwindelig fühlen
• Bitten Sie Ihren Mann oder Ihre Freunde, Sie beim Training zu begleiten
• Wählen Sie eine milde Art von Übung, die keine starken Schmerzen oder Müdigkeit verursacht

Besuch beim Arzt / der Hebamme

Was sollte ich mit dem Arzt besprechen, um den Fötus nach 13 Wochen zu entwickeln?

In der 13. Schwangerschaftswoche werden Sie sich wahrscheinlich kurzatmig fühlen. Bei leichter Atemnot fühlen Sie sich nur unwohl.

Aber seien Sie ruhig, denn dies hat keinen Einfluss auf die Sauerstoffversorgung des Babys.

Wenn Sie jedoch Atembeschwerden haben, Ihre Lippen oder Finger bläulich erscheinen oder Brustschmerzen und einen ungewöhnlich schnellen Puls haben, konsultieren Sie bitte einen Arzt.

Wenn sich herausstellt, dass dies auf ein Problem in der Schwangerschaft zurückzuführen ist, wird der Arzt sofort Maßnahmen ergreifen, damit die Entwicklung des Fötus in der Schwangerschaft nicht gestört wird.

Tests zur Überwachung der Entwicklung des Fötus in der Schwangerschaft 13 Sonntag

Es gibt verschiedene Tests, die in Ihrem aktuellen Gestationsalter durchgeführt werden können. Tatsächlich hängt dies jedoch vom Arzt und den Bedürfnissen der schwangeren Frau ab.

Hier sind einige mögliche Tests und Untersuchungen, die durchgeführt werden müssen:

• Körpergewicht und Blutdruck messen
• Überprüfen Sie Zucker und Eiweiß im Urin
• Überprüfen Sie die fetale Herzfrequenz
• Überprüfung der Größe der Gebärmutter durch äußeres Abtasten
• Messen Sie die Länge von unten bis zur Gebärmutter
• Überprüfen Sie, ob Ihre Hände und Füße geschwollene Venen oder Krampfadern haben

Informieren Sie Ihren Arzt über alle Symptome, die Sie haben, insbesondere über ungewöhnliche Symptome während der 13 Wochen der Schwangerschaft.

Wenn Sie eine Frage oder ein Problem haben, das Sie ansprechen möchten, machen Sie sich eine Notiz, damit Sie nicht vergessen, sie während der Beratung zu stellen.

Gesundheit und Sicherheit

So erhalten Sie die Gesundheit und Sicherheit des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche

Wenn Sie die Gesundheit und Sicherheit des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche erhalten möchten, müssen verschiedene Dinge getan werden, z. B.:

1. Trainieren Sie regelmäßig

Wenn Ihre Herzfrequenz während des Trainings mehr als 140 Schläge pro Minute beträgt, können Sie befürchten, dass etwas nicht stimmt.

Der beste Weg, um während der Schwangerschaft regelmäßig und sicher Sport zu treiben, besteht darin, auf die Reaktionen Ihres Körpers zu hören. Dies ist wichtig, damit körperliche Betätigung die Entwicklung des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche nicht beeinträchtigt.

Ihre Herzfrequenz reagiert sehr unterschiedlich auf Bewegung. Verwenden Sie daher eine objektivere und genauere Beurteilung, anstatt Ihre Herzfrequenz zu beobachten.

Ziel ist es, die Trainingsintensität auf einem moderaten Niveau zu halten und dennoch die Ausdauer des Körpers herauszufordern.

Wenn Sie sich kurzatmig fühlen, ist dies ein Signal für Sie, die Trainingsintensität zu reduzieren und sich auszuruhen.

Diese Methode ermöglicht es allen Frauen mit unterschiedlichem Gewicht, auf einem sicheren Niveau zu trainieren, ohne die Gesundheit von Mutter und ungeborenem Kind zu gefährden.

2. Begrenzen Sie Koffein

Iss nicht zu viel Schokolade, Tee und Kaffee, denn alle drei enthalten Koffein.

Obwohl es keine Anhaltspunkte dafür gibt, wie viel Koffein schwangeren Frauen schaden wird, ist es für schwangere Frauen besser, den Verzehr von Schokolade einzuschränken.

Ein weiterer Grund, warum Sie Schokolade vermeiden sollten, ist, dass sie die gesunden Lebensmittel, die Sie essen, dominieren kann.

Infolgedessen verbrauchen Sie zu viele Kalorien, was zu einer übermäßigen Gewichtszunahme sowohl für die Mutter als auch für den Fötus führt.

Die Entwicklung des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche wurde vollständig diskutiert. Wie wird der Fötus in der nächsten Woche wachsen?