Überwindung des plötzlich auftretenden Körpergeruchs

Körpergeruch kann für viele Menschen ein Albtraum sein. Dieser Zustand kann sowohl von Männern als auch von Frauen erfahren werden. Aber jetzt ist Körpergeruch kein großes Problem mehr mit der Verbreitung von allgegenwärtigen Deodorant- und Antitranspirant-Produkten.

Aufgrund unterschiedlicher Körperbedingungen können Sie jedoch mehr schwitzen als Ihre Freunde. Auf der anderen Seite gibt es Menschen, die so wenig schwitzen, dass sie keine Deodorants und Antitranspirantien benötigen.

Wie kann Körpergeruch auftreten?

Schwitzen und Körpergeruch können auftreten, wenn Sie sich körperlich betätigen, wenn es heiß ist oder wenn Sie sich nervös und gestresst fühlen. Der Körper hat zwei Haupttypen von Schweißdrüsen, nämlich exkrine Drüsen und apokrine Drüsen.

Eccrine Drüsen sind meist im Körper vorhanden und befinden sich nahe der Hautoberfläche. Während apokrine Drüsen in vielen Haarfollikeln wie den Achselhöhlen und der Leiste gefunden werden.

Wenn Ihre Körpertemperatur steigt, scheiden die Eccrine-Drüsen eine Flüssigkeit, die als Schweiß bekannt ist, auf die Hautoberfläche aus. Dieser Schweiß hat die Aufgabe, Ihre Körpertemperatur abzukühlen. Der Schweiß, der von den Eccrine-Drüsen freigesetzt wird, besteht aus Wasser und Salz.

Während die apokrinen Drüsen Schweiß produzieren, der eine schwerere Textur aufweist als der Schweiß, den die exkrinen Drüsen produzieren. Der resultierende Schweiß ist normalerweise viel mehr, besonders wenn Sie unter emotionalem Stress stehen. Obwohl die entstehende Schweißflüssigkeit keinen Geruch hat, kann Schweiß einen unangenehmen Körpergeruch verursachen, wenn sie sich mit Bakterien auf der Haut (insbesondere den Achselhöhlen und der Leiste) vermischt.

Was ist der Unterschied zwischen Deodorants und Antitranspirantien?

Obwohl diese beiden Produkttypen oft mit dem gleichen verwechselt werden, unterscheiden sie sich tatsächlich. Deodorants greifen Bakterien an, die Körpergeruch erzeugen können. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Deodorants Alkohol oder antibakterielle Komponenten wie Triclosan enthalten. Diese Substanz zielt darauf ab, eine Umgebung zu schaffen, in der Bakterien nicht leben oder sich nicht vermehren können.

Nach Angaben der USA In der Food and Drug Administration werden Deodorants als Kosmetika eingestuft, im Gegensatz zu Antitranspirantien, die als Arzneimittel eingestuft werden. Die Hauptfunktion von Antitranspirantien besteht darin, Schweiß zu verhindern, indem sie ein Gel bilden und die Schweißdrüsen verstopfen.

Verhindert, dass Körpergeruch plötzlich auftritt

Um zu verhindern, dass plötzlich Körpergeruch auftritt, können Sie Folgendes tun:

1. Halten Sie sich sauber

Als eine der Ursachen für Körpergeruch können Bakterien tatsächlich verhindert werden, indem die persönliche Hygiene sorgfältig eingehalten wird. Mindestens einmal am Tag zu baden ist ein wirksames Mittel, um Körpergeruch zu verhindern, da es die Anzahl der Bakterien im Körper verringern kann. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper frei von Bakterien ist, insbesondere in Bereichen, in denen Schweiß und Bakterien wie Achselhöhlen auftreten können.

Wenn Sie einen plötzlichen Körpergeruch haben, können Sie den verschwitzten Bereich mit Wasser und antibakterieller Seife waschen. Dies kann die auf der Haut gefundenen Bakterien reduzieren. Verwenden Sie nach der Reinigung des Schweißbereichs sofort ein Deodorant oder Antitranspirant, um zu verhindern, dass der Körpergeruch zurückkehrt.

2. Halten Sie Ihren Körper trocken

Trocknen Sie Ihren Körper nach dem Baden, bis er vollständig trocken ist. Stellen Sie sicher, dass die zum Schwitzen neigenden Körperteile vollständig trocken sind. Dies liegt daran, dass Bakterien dazu neigen, sich an feuchten oder feuchten Orten zu vermehren. Versuchen Sie beim Schwitzen, den Bereich zu trocknen, in dem Sie schwitzen, damit die Bakterien nicht mit dem Schweiß reagieren und Körpergeruch verursachen.

3. Kleidung wechseln

Wenn Sie viel schwitzen, sollten Sie auf Reisen einen Wechsel der Kleidung mitbringen. Saubere Kleidung kann dazu beitragen, die nachteiligen Auswirkungen der Reaktion zwischen Schweiß und Bakterien zu minimieren. Um plötzlichen Körpergeruch zu vermeiden, wechseln Sie Ihre Kleidung sofort in saubere, trockene Kleidung, wenn Sie schwitzen.

4. Vermeiden Sie stark riechende Lebensmittel

Eine der Ursachen für Körpergeruch ist das Essen. Lebensmittel können auch zu übermäßigem Schwitzen führen, z. B. scharfes Essen, Koffein und Alkohol. Abgesehen von übermäßigem Schwitzen kann Essen auch dazu führen, dass Ihr Körper schlecht riecht. Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch sind Beispiele.

Nicht nur Zwiebeln, sondern auch Kreuzblütler wie Brokkoli können unangenehme Gerüche verursachen. Dies liegt daran, dass die Schwefelkomponenten in diesem Gemüse vom Körper verarbeitet und über Atem, Urin und Schweiß ausgeschieden werden. Wenn Sie schwitzen, vermeiden Sie diese Lebensmittel, um die Wahrscheinlichkeit von Körpergeruch zu verringern.