Inhaltsverzeichnis:
- Definition von Skoliose
- Was ist Skoliose?
- Arten von Skoliose
- 1. Angeborene Skoliose
- 2. Idiopathische Skoliose
- 3. Degenerative Skoliose
- 4. Neuromuskuläre Skoliose
- 5. Syndromische Skoliose
- 6. Scheuermann-Kyphose
- Wie häufig ist diese Krankheit?
- Anzeichen und Symptome einer Skoliose
- Wann einen Arzt aufsuchen?
- Ursachen der Skoliose
- Skoliose-Risikofaktoren
- Skoliose-Komplikationen
- Herz- und Lungenschäden
- Rückenprobleme
- Schlechtes Aussehen
- Skoliose Diagnose & Behandlung
- Körperliche Untersuchung
- Bildgebender Test
- Was sind die Behandlungsmöglichkeiten für Skoliose?
- Nehmen Sie Schmerzmittel
- Verspannungstherapie
- Wirbensäulenoperation
- Hausmittel gegen Skoliose
- Holen Sie sich körperliche Bewegung
- Halte dich von Abstinenz fern
- Schlafen Sie in einer geeigneten Position
- Warme Wasserkompressen
- Skoliose-Prävention
Definition von Skoliose
Was ist Skoliose?
Skoliose ist eine Wirbelsäulenerkrankung, die durch eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule gekennzeichnet ist. Normalerweise krümmt sich die Wirbelsäule oben auf den Schultern und im unteren Teil des Rückens.
Bei Menschen mit Skoliose krümmt sich die Wirbelsäule jedoch zur Seite. Wenn Sie sich den Rücken ansehen, bildet er den Buchstaben "S" oder "C".
Die meisten Fälle dieser Art von Erkrankungen des Bewegungsapparates sind mild. Mit zunehmendem Alter kann sich die Krümmung der Wirbelsäule jedoch verschlechtern. Die Wirbelsäule mit einer Kurve, die stark genug ist, kann die Leistung der lebenswichtigen Organe um sie herum beeinträchtigen.
Arten von Skoliose
Skoliose kann in verschiedene Arten unterteilt werden, und die offensichtlicheren sind:
1. Angeborene Skoliose
Diese Deformität der Wirbelsäule tritt auf, weil der Fötus die Wirbel im Mutterleib nicht vollständig entwickelt. Diese Art der Skoliose tritt im Allgemeinen bei Neugeborenen auf.
2. Idiopathische Skoliose
Diese Art der Skoliose tritt im Allgemeinen bei Kindern auf, die sich in einer Wachstumsphase befinden. Dieser Zustand tritt häufiger bei Kindern im Alter von 10 bis 18 Jahren auf.
3. Degenerative Skoliose
Dieser Zustand tritt häufiger bei Erwachsenen auf, die zuvor Skoliose hatten. Die Wirbelsäule des Patienten wird sich mit zunehmendem Alter abnutzen. Dieser Zustand führt dazu, dass sich die Wirbelsäule verbiegt.
4. Neuromuskuläre Skoliose
Diese Art der Wirbelsäulenerkrankung wird durch Anomalien im Nervensystem oder in der Muskulatur verursacht. In der Regel mit Krankheit verbunden Zerebralparese und Spina Bifida.
5. Syndromische Skoliose
Diese Art von Wirbelsäulenerkrankung tritt aufgrund eines Personensyndroms auf, wie Bindegewebsstörungen (Marfan- und Ehlers-Danlos-Syndrom), Trisomie 21, Prada-Willi, Retts-Syndrom und Beale-Syndrom.
6. Scheuermann-Kyphose
Dieser Typ tritt auf, wenn die Vorderseite der Wirbelsäule in der Kindheit langsamer wächst als die Rückseite. Dies führt dazu, dass die Vorderseite der Wirbelsäule kleiner wird, was zu einer gekrümmten Wirbelsäule führt.
Wie häufig ist diese Krankheit?
Skoliose ist eine ziemlich häufige Erkrankung der Wirbelsäule. Störungen des Skelettsystems, insbesondere bei dieser Art von Wirbelsäule, können Neugeborene, sich entwickelnde Kinder, Erwachsene und ältere Menschen betreffen.
Anzeichen und Symptome einer Skoliose
In milden Fällen verursacht Skoliose manchmal keine Symptome und Anzeichen. Symptome können jedoch von anderen durch Ihr verändertes körperliches Erscheinungsbild beobachtet werden. Einige der Symptome oder Anzeichen einer Skoliose sind:
- Schräge Schultern.
- Linke und rechte Taille nicht parallel.
- Eine Hüfte ist höher als die andere Hüfte.
- Auf einer Körperseite befindet sich ein Schulterblattvorsprung.
- Ein Bein hat eine andere Länge.
- Die Position des Kopfes ist nicht genau in der Mitte der Schulter.
- Fast 23% der Menschen mit idiopathischen Wirbelsäulenerkrankungen leiden unter Rückenschmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl.
In schweren Fällen kann Skoliose Symptome in Form einer Wirbelsäule verursachen, die verdreht zu sein scheint, dh sich zu den Seiten des Körpers krümmt. Manchmal bildet es den Buchstaben S oder C.
Ein weiteres Merkmal der Skoliose ist das veränderte Erscheinungsbild der Haut auf der Wirbelsäule, wie eingewachsene Hautpartien oder haarige Stellen.
Wann einen Arzt aufsuchen?
Wenn bei Ihnen Symptome einer Skoliose auftreten, bei denen es sich um S- oder C-förmige Wirbelsäulenanomalien handelt, wie oben erwähnt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. In milden Fällen bemerken Sie möglicherweise keine Symptome. Andere Personen können die Symptome jedoch an Ihrer körperlichen Erscheinung erkennen.
Wenn Ihnen Familie oder Freunde die Position Ihrer Schultern mitteilen, die nicht parallel sind oder Ihre Wirbelsäule nicht gerade ist, sollten Sie einen Arzt konsultieren.
Ursachen der Skoliose
Die Ursache der Skoliose ist im Allgemeinen unbekannt. Wissenschaftler sind jedoch der Meinung, dass diese Krankheit wahrscheinlich in Familien auftritt. Inzwischen sind weniger häufige Ursachen für Skoliose:
- Neuromuskuläre Erkrankungen
Zustände, die auf eine beeinträchtigte Nerven- und Muskelfunktion hinweisen, wie Muskeldystrophie oder Zerebralparese.
- Geburtsfehler
Dieser Zustand weist auf eine unvollständige Entwicklung der Wirbelsäule hin, wenn sich der Fötus im Mutterleib befindet.
- Verletzung oder Infektion der Wirbelsäule
Ein Sturz von einer hohen Stelle, ein Unfall, ein Schlag durch einen schweren Gegenstand auf dem Rücken oder eine Infektion der Wirbelsäule können zu Knochenverletzungen und Skoliose führen.
- Osteoporose
Osteoporose kann dazu führen, dass Knochen leichter brechen und sich übermäßig verbiegen.
Skoliose-Risikofaktoren
Abgesehen von den Ursachen gibt es mehrere Faktoren, die das Risiko einer Person erhöhen können, an Wirbelsäulenerkrankungen zu erkranken. Die Risikofaktoren für Skoliose sind:
- Alter
Obwohl es in jedem Alter auftreten kann, treten diese Wirbelsäulenerkrankungen im Allgemeinen im Alter des Kindes auf, das sich der Pubertät nähert.
- Geschlecht
Jungen oder Mädchen haben das gleiche Risiko für Wirbelsäulenanomalien. Mädchen haben jedoch ein viel höheres Schweregradrisiko und müssen früher behandelt werden.
- Familienanamnese
Eine Minderheit der Fälle von Kindern mit Wirbelsäulenerkrankungen hat Familienmitglieder mit der gleichen Krankheit.
Skoliose-Komplikationen
Wirbelsäulenerkrankungen, die nicht richtig behandelt werden, können Komplikationen verursachen. Die Gefahren von Komplikationen aufgrund von Skoliose, die im Allgemeinen auftreten, sind:
Herz- und Lungenschäden
In schweren Fällen kann die gekrümmte Wirbelsäule Druck auf die Rippen ausüben und den Platzbedarf für Herz und Lunge verringern. Dies birgt das Risiko, Probleme in den Atemwegen und Probleme mit dem Blutkreislauf zu verursachen.
Rückenprobleme
Fast alle Betroffenen leiden an chronischen oder chronischen Rückenschmerzen. Dies kann verschiedene Aktivitäten beeinträchtigen, sogar den Schlaf.
Schlechtes Aussehen
Wenn sich der Zustand des Patienten verschlechtert, treten offensichtliche körperliche Veränderungen auf, z. B. unebene Schultern oder Hüften, hervorstehende Rippen oder eine zur Seite geneigte Taille.
Skoliose Diagnose & Behandlung
Bei der Diagnose dieser Krankheit führt der Arzt eine Reihe von Tests durch, um festzustellen, ob Ihre Wirbelsäule Anomalien aufweist. Zuvor müssen Sie sich jedoch zunächst einer körperlichen Untersuchung unterziehen.
Körperliche Untersuchung
Der Arzt wird Ihren Rücken überprüfen, während Sie sich in aufrechter Position befinden. In dieser stehenden Position kann der Arzt feststellen, ob die Wirbelsäule eine Krümmung aufweist und ob sich Schultern und Taille in einer symmetrischen Position befinden oder nicht.
Danach kann Ihr Arzt Sie bitten, sich zu bücken, damit der Arzt nach Kurven im oberen und unteren Rücken suchen kann.
Bildgebender Test
Bildgebende Tests oder bildgebende Tests helfen Ihrem Arzt, die Struktur Ihrer Wirbelsäule klar zu erkennen. Die folgenden Arten von Bildgebungstests werden empfohlen:
- Röntgen. Während dieses Tests werden Sie einem kleinen Strahl ausgesetzt, der Bilder Ihrer Wirbelsäule erzeugen kann.
- MRT-Untersuchung. Dieser Test verwendet Radiowellen und Magnete, um detaillierte Bilder Ihrer Wirbelsäule sowie des umgebenden Gewebes zu erstellen.
- CT-Scan. Während dieses Tests werden Bilder Ihrer Wirbelsäule aus verschiedenen Winkeln unter Verwendung einer Röntgentechnik aufgenommen. Bei einem CT-Scan ist das resultierende Bild ein dreidimensionales Foto.
- Knochenscan. Bei einem Knochenscan-Test wird eine radioaktive Flüssigkeit verwendet, die in Ihren Körper injiziert wird. Diese Flüssigkeit wird dann mit bestimmten Instrumenten erfasst, um festzustellen, ob die Durchblutung zunimmt, was auf Anomalien in der Wirbelsäule hinweist.
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten für Skoliose?
Bisher wurde keine Behandlung gefunden, die Skoliose heilen lässt. Trotzdem gibt es verschiedene Behandlungen, die helfen können, die Symptome zu lindern, die übermäßige Krümmung der Wirbelsäule zu verringern und die negativen Auswirkungen von Skoliose-Komplikationen zu verhindern.
Übliche Methoden zur Behandlung von Skoliose sind:
Nehmen Sie Schmerzmittel
Für diejenigen unter Ihnen, bei denen Symptome von Rückenschmerzen auftreten, wird Ihr Arzt Paracetamol oder Ibuprofen verschreiben, um die Symptome einer Skoliose zu lindern. Wenn es nicht besser wird, kann Ihr Arzt die Dosis erhöhen oder ein anderes Medikament mit einer stärkeren Wirkung verschreiben.
Verspannungstherapie
Die Bracing-Therapie ist eine der Möglichkeiten zur Behandlung von Skoliose. Die Verspannung selbst ist eine Klemmvorrichtung, die auf der Rückseite verwendet wird. Die Verwendung dieses Werkzeugs heilt nicht, kann jedoch verhindern, dass sich die Krümmung der Wirbelsäule verschlechtert.
Die gängigsten Arten von Zahnspangen bestehen aus Kunststoff und sind an den Körper des Trägers angepasst. Diese Zahnspangen sind unter der Kleidung fast unsichtbar, da sie unter die Arme und um die Rippen, den unteren Rücken und die Hüften passen.
Der größte Teil der Versteifung wird Tag und Nacht getragen. Die Wirksamkeit der Klemme steigt mit der Anzahl der Stunden, in denen sie verwendet wird. Kinder, die diese Geräte verwenden, können normalerweise an den meisten Aktivitäten teilnehmen und haben nur wenige Einschränkungen.
Die Anwendung von Zahnspangen bei Kindern wird normalerweise abgebrochen, nachdem die Knochen aufgehört haben zu wachsen oder wenn 2 Jahre nach der ersten Menstruationsperiode eines Mädchens.
Wirbensäulenoperation
Die Behandlung und Heilung einer leichten Skoliose erfolgt häufig ohne Operation. Eine Operation wird nur durchgeführt, wenn der Fall schwerwiegend ist und mit früheren Behandlungen nicht effektiv behandelt wird.
Die Art der Operation, die zur Behandlung dieser Wirbelsäulendeformität durchgeführt wird, ist die Wirbelsäulenfusion. Der Chirurg verbindet zwei oder mehr Knochen in der Wirbelsäule (Wirbel) miteinander, sodass sie sich nicht bewegen können.
Knochenstücke oder knochenähnliches Material werden zwischen die Wirbel gelegt. Metallstangen, Haken oder Schrauben halten normalerweise diesen Abschnitt der Wirbelsäule gerade und bewegen sich nicht, während das alte und das neue Knochenmaterial mit der Zeit zusammenkleben.
Komplikationen bei der Behandlung dieses S-förmigen Rückenmarks sind Blutungen, Infektionen, Schmerzen oder Nervenschäden. Nach einer Skolioseoperation müssen Sie sich ausruhen, um sich zu erholen.
Hausmittel gegen Skoliose
Abgesehen von der Behandlung durch den Arzt muss der Umgang mit Skoliose auch durch Hausmittel erfolgen, darunter:
Holen Sie sich körperliche Bewegung
Eine Therapie mit Sportarten wie Yoga oder Gymnastik kann eine Möglichkeit sein, Skoliose zu behandeln. Trotzdem sind nicht alle Sportarten sicher.
Übungen, die für Skoliose-Betroffene verboten sind, üben viel Druck auf die Wirbelsäule aus, was dazu führen kann, dass die Knochen abnormal gekrümmt werden.
Laut der Kinderwebsite von CHOC ist die Beckenneigung ein Beispiel für eine Gymnastikbewegung gegen Skoliose. Sie liegen mit gebeugten Knien auf dem Rücken und berühren mit den Füßen den Boden. Stellen Sie dann sicher, dass Ihr Rücken den Boden berührt, und spannen Sie die Muskeln um Bauch und Gesäß an.
5 Sekunden lang gedrückt halten, normal atmen und die Muskeln entspannen. Wiederholen Sie diese Übung zehnmal (1 Sitzung). Während eines Tages können Sie diese Übung für 2 Sätze wiederholt durchführen.
Halte dich von Abstinenz fern
Es wird empfohlen, Lebensmittel zu essen, die für Ihre Knochen gesund sind, wie Gemüse, Obst, Nüsse, Fisch und Vollkornprodukte.
Darüber hinaus sollten Sie auch diätetische Einschränkungen für Menschen mit Skoliose vermeiden, z. B. Lebensmittel mit hohem Zucker- und Fettgehalt oder alkoholfreie und alkoholische Getränke.
Schlafen Sie in einer geeigneten Position
Eine gute Schlafposition für einen Skoliosekranken ist diejenige, die Sie am bequemsten finden. Sie sollten jedoch vermeiden, auf dem Bauch zu schlafen. Entscheide dich stattdessen, auf deinem Rücken oder deiner Seite zu schlafen.
Warme Wasserkompressen
Wenn die Verwendung eines Schmerzmittels unangenehme Nebenwirkungen hat, können Sie die Schmerzen lindern, indem Sie eine warme Kompresse auf den betroffenen Bereich des Rückens auftragen.
Wenden Sie die Kompresse an, wenn Ihr Rücken schmerzt. Jedes Mal, wenn Sie die Kompresse anwenden, sollte sie nicht länger als 15 Minuten dauern. Entfernen Sie also nach 15 Minuten die Kompresse und lassen Sie Ihre Haut frei atmen. Ziel ist es, Probleme auf der Außenhautoberfläche durch Hitzeeinwirkung zu vermeiden.
Skoliose-Prävention
Die meisten Fälle von Skoliose können nicht verhindert werden, da sie mit Geburtsfehlern und genetischen Problemen verbunden sind. Es sei denn, die zugrunde liegende Ursache ist Osteoporose.
Die Vermeidung von Skoliose im Zusammenhang mit Osteoporose kann durch Osteoporoseprävention erfolgen. Einige Dinge, die Sie tun können, sind die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D in Lebensmitteln wie grünem Gemüse, Fisch, Eiern, rotem Fleisch sowie Milch und Joghurt, die mit Vitamin D angereichert sind.
Schließen Sie dann ab, indem Sie regelmäßig Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum begrenzen. Bei Menschen, bei denen ein Risiko für Knochenschwund besteht, kann der Konsum knochenbildender Medikamente eine Überlegung sein. Fragen Sie Ihren Arzt weiter.
Bisher hat sich eine Verbesserung der Körperhaltung nicht als wirksam erwiesen, um Skoliose vorzubeugen. Sie müssen sich jedoch immer noch angewöhnen, in der richtigen Position zu sitzen, um andere Probleme mit der Wirbelsäule zu vermeiden.