Die erste Nacht kommt bald? Das müssen Männer vorbereiten

Wenn man über die Vorbereitungen für die fantastische und mit Spannung erwartete erste Nacht spricht, fühlt es sich so an, als ob sie sich nur auf Frauen konzentriert. Frauen bereiten sich in der Regel vor der ersten Nacht besser körperlich vor. Aber es gibt auch einen Mann, der vor seiner historischen Nacht zu tun hat. Komm schon, schau, was Männer für die erste Nacht tun sollen.

Körperliche und nicht-körperliche Vorbereitung für Männer

1. Ernähre dich gesund

Warum müssen Sie sich gesund ernähren? Sicherlich möchten Sie im Bett gute Leistungen erbringen, oder? Wenn Sie sich gesund ernähren, erhalten Sie auch eine gute Aufnahme, damit Ihr Körper in der ersten Nacht gesund und fit ist. Bietet dem Körper eine gute Ernährung, wie Debbie Mandel, Autorin des Buches, sagte Stresssüchtig , nährt den Körper, insbesondere Ihre Libido und Ihr Herz-Kreislauf-System.

2. Reinigen Sie sich im Voraus

Männer, denen Sauberkeit normalerweise gleichgültig ist, scheinen verpflichtet zu sein, vor der Heirat persönliche Hygiene zu praktizieren. Im Wesentlichen müssen Sie aufräumen. Es ist nicht fair, richtig, die vorherige Frau hatte in der ersten Nacht Mühe, ihr bestes Körperaussehen zu erzielen, während Ihr Körper nur "nur" war? Bei Bedarf können Sie im Salon ein Peeling oder eine voreheliche Behandlung durchführen, um die Teile zu reinigen, die Ihrer Meinung nach bisher nicht sauber sind.

3. Trainieren Sie, damit Sie am D-Tag nicht so einfach aufgeben

Denken Sie daran, dass Sie es sind, die das "Verteidigungstor" des Gegners in sexuellen Beziehungen durchbrechen. Sie müssen auch 70% mehr Aufwand in die Ausgangsposition investieren, der Rest nach Erfolg wird Ihre und die Ihres Partners sein. Also müssen Ihre Taille und Beckenkraft trainiert werden. Machen Sie leichte Übungen, um Ihre Ausdauer wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen zu erhalten. Machen Sie einfach leichte Übungen, denn wenn es zu schwer ist, wird befürchtet, dass Ihre Ausdauer in der ersten Nacht nachlässt.

4. Behandeln und reinigen Sie den Bereich der Männlichkeit

Im Gegensatz zum Entfernen der oben genannten Punkte. Grundsätzlich benötigt der Penis besondere Pflege, damit er bequem genossen werden kann. Zuerst die Haare loswerden Abseits was das Aussehen des Mannes stört. Sie möchten sicher nicht, dass Ihr Partner sich angewidert fühlt oder Ihren Penis nur ungern berührt, nicht zu dick und nicht zu kahl ist. Sie können auch mit Ihrem Partner besprechen, welches Aussehen Ihr Partner für den Mann wünscht. Rasieren Sie sich mit einer manuellen Rasur. Vermeiden Sie elektrische Rasur, da Ihr Genitalbereich eine dünnere Haut hat und anfällig für Verletzungen ist.

5. Lassen Sie sich nicht vom Film beeinflussen

Dies muss berücksichtigt werden. Verringern Sie Ihre Erwartungen, um realistischer zu sein. Die Erwartung, die gemeint ist, ist die Hoffnung, dass die erste Nacht wie im Film reibungslos verläuft. Vielleicht hoffen Sie, dass das Eindringen Ihres Penis in die Vagina Ihres Partners beim ersten Betreten reibungslos eintritt. Dies kann passieren, ist aber sehr selten, da Sie einige Male versuchen müssen, die richtige Position zu finden und sich wohl zu fühlen.

6. Orgasmus und Befriedigung sind nicht die Hauptziele der ersten Nacht

Normalerweise interpretieren viele Menschen das Ziel der ersten Nacht als die Zeit, um den Höhepunkt des orgasmischen Vergnügens und des Vergnügens beim Geschlechtsverkehr zu erreichen. Dies ist nicht ganz richtig, gesunde und ideale sexuelle Aktivitäten sollten einen guten psychologischen Einfluss auf den Partner haben. Diese Wirkung dient dazu, eine innere Bindung, ein Gefühl der Liebe und Zuneigung zwischen den beiden Menschen, gegenseitigen Respekt und Respekt für den Partner sowie ein Zeichen dafür zu erreichen, dass der Partner sowohl physisch als auch psychisch zueinander gehört. Über den Orgasmus in der ersten Nacht ist es ein Plus an sich für diejenigen, die es schaffen.

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