4 natürliche Zutaten als Ersatz für Zucker für Baby & Bull; Hallo gesund

Im Alter von sechs Monaten versucht Ihr Kind, neue Lebensmittel zu entdecken. Normalerweise können Babys in diesem Alter Ergänzungsnahrung oder sogenannte Ergänzungsnahrung erhalten. Wenn das Baby in die MPASI-Phase eingetreten ist, müssen Sie als Eltern bei der Auswahl von nährstoffreichen Lebensmitteln klug sein. Wenn Sie also mit dem MPASI-Menü für Babys unter einem Jahr kreativ sein möchten, vergessen Sie nicht, zuerst Zucker zu verwenden.

Warum sollten Ergänzungsnahrungsmittel für Babys unter einem Jahr Zucker vermeiden?

Viele Eltern fügen dem Essen ihrer Kleinen Gewürze hinzu, wenn sie anfangen, fest zu werden. Er sagte, dies sei getan worden, damit sich Kinder nicht schnell mit dem gleichen Essen langweilen und eher langweilig seien.

In der Tat empfehlen Experten, dass Eltern während der Ergänzungsnahrung verschiedene Arten von Lebensmitteln anbieten, damit der Kleine kein wählerisches Kind wird. Sie müssen sich jedoch daran erinnern. MPASI ist eine Möglichkeit, Ihren Kleinen zu trainieren, den Geschmack und die Textur von Lebensmitteln zu erforschen, die schrittweise verabreicht werden müssen.

Nun, wenn Ihr Kind von Beginn der ersten Fütterung an Zucker gegeben hat, wird sich das Baby an süße Lebensmittel gewöhnen. Wenn Sie das nächste Mal versuchen, Gemüse zu füttern, das einen milden Geschmack hat, wird Ihr Baby dies wahrscheinlich ablehnen.

Aus diesem Grund ist es besser, Zuckerzusätze in Babyfeststoffen zu vermeiden. Eigentlich sollten Sie nicht nur Zucker, sondern auch vermeiden, Babyfeststoffen Salz hinzuzufügen, bis sie ein Jahr alt sind. Das Alter von einem Jahr wird als ideales Alter angesehen, da die Verdauung des Babys bereit ist und sich die Ernährung zu bilden beginnt.

Natürliche Inhaltsstoffe als Ersatz für Zucker für Babyfeststoffe

Obwohl Ihnen geraten wird, Zucker in festen Lebensmitteln zu vermeiden, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihrem Kleinen überhaupt keine süßen Lebensmittel geben. Sie können Ihrem Kleinen immer noch Süße verleihen, indem Sie natürliche Süßstoffe verwenden. Es ist nicht schwierig, natürliche Süßstoffzutaten für Ergänzungsnahrungsmittel für Babys zu finden. Einige natürliche Inhaltsstoffe als Ersatz für Babyfeststoffe sind:

1. Bananen

Bananen sind die beliebtesten Ergänzungsnahrungsmittel für Babys. Bananen sind neben ihrem süßen Geschmack und ihrer weichen Textur ein preiswertes und leicht zu findendes Lebensmittel. Nicht nur das, der Nährstoffgehalt in Bananen ist auch reichlich vorhanden. In Bananen sind Phosphor, Kalium, Folsäure und Vitamin A enthalten, die gut für die Gesundheit Ihres Babys sind.

Die Präsentation von Bananen in der Einführungsphase von Ergänzungsnahrungsmitteln kann erfolgen, indem das Bananenfleisch abgekratzt wird, bis es weich ist, und dann dem Baby serviert wird. Es gibt auch eine Mischung aus Püree oder Püree, damit es Geschmack verleiht und Ihr Baby sich nicht schnell mit dem gleichen Essen langweilt.

2. Birne

Der Nährstoffgehalt von Birnen beträgt Phosphor, Kalium, Kalzium und Vitamin C. Dieser Gehalt ist gut für die Gesundheit des Babys. Wenn Sie Birnen als Ergänzung verwenden möchten, können Sie die Früchte servieren, indem Sie sie in kleine Stücke schneiden und dann dämpfen oder rollen, bis sie weich sind.

3. Äpfel

Äpfel enthalten Kalium, Pflegemittel, Kalzium, Megnesium, Vitamin A, Vitamin C. Genau wie Birnen können Sie Affen servieren, indem Sie sie in kleine Stücke schneiden und dann kochen, bis sie weich sind. Nachdem der Apfel weich ist, können Sie ihn sofort in den Mixer geben und zu einem Püree verarbeiten.

4. Karotten

Obwohl Karotten nicht so süß sind wie die oben genannten Lebensmittel, gehören Karotten zu den Gemüsen, die als Ergänzung zum Stillen für Babys nach dem 6. Lebensmonat allgemein empfohlen werden. Der Grund dafür ist, dass dieses eine Gemüse viele Vitamine und Mineralien enthält, das Verdauungssystem des Babys glättet und Verstopfung verhindert, da es viel Ballaststoffe enthält. Sie können Karotten als verarbeiten Fingerfood oder pürieren wie das Essen oben.

x