Symptome von hohem Blutzucker und wie man damit umgeht

Hoher Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) ist eine Erkrankung, die bei Menschen mit Diabetes mellitus häufig auftritt. Menschen, die fit und fit erscheinen, können es jedoch auch haben, einschließlich Sie. Darüber hinaus zeigt nicht jeder, der einen hohen Blutzucker hat, offensichtliche Anzeichen und Symptome.

Daher sollte jeder, ob Sie an Diabetes, Prädiabetes leiden oder sich gesund fühlen, die Eigenschaften eines hohen Blutzuckers genau kennen.

Verschiedene Anzeichen und Symptome eines hohen Blutzuckers

Ihr Blut enthält nicht nur Sauerstoff, sondern auch Glukose. Glukose ist ein einfacher Zucker, der aus dem Abbau von Kohlenhydraten in Lebensmitteln entsteht. Glukose fließt im Blut zu jeder Zelle und jedem Gewebe, um in Energie zerlegt zu werden, damit der Körper Aktivitäten ausführen kann.

Die Grenze für normale Blutzuckerspiegel liegt vor den Mahlzeiten unter 100 mg / dl und innerhalb von 2 Stunden nach den Mahlzeiten unter 140 mg / dl.

Der Blutzuckerspiegel kann je nach Zeit, Veränderungen des Körperzustands oder anderen Auslösern steigen und fallen. Im Allgemeinen werden Schwankungen des Blutzuckerspiegels immer noch als angemessen angesehen, wenn sich die Zahlen nicht sehr drastisch ändern.

Die Anzahl der Blutzuckerspiegel, die über den normalen Grenzwert gestiegen sind, kann auf einen Zustand der Hyperglykämie hinweisen. Dieser Zustand kann auch als Prädiabetes oder als Diabetes in einem frühen Stadium eingestuft werden.

Vielen Menschen ist möglicherweise immer noch nicht bewusst, dass Symptome eines hohen Blutzuckers ihre Gesundheit schädigen können. Hier sind häufige Symptome von hohem Blutzucker, die Sie beachten müssen:

1. Fühlen Sie sich immer durstig und urinieren Sie häufig

Das erste Anzeichen für einen hohen Blutzucker, das Sie zuerst bemerken können, ist, dass Sie schnell durstig sind.

Durst ist ein normales Gefühl, ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper dehydriert ist und Sie Flüssigkeiten benötigen. Schneller Durst kann jedoch ein Symptom für hohen Blutzucker sein, wenn er nicht verschwindet, obwohl Sie viel getrunken und häufig getrunken haben.

Überschüssiger Zucker in Ihrem Blut wird normalerweise jedes Mal, wenn Sie urinieren, mit Ihrem Urin ausgespült. Überschüssige Glukose macht den Urin jedoch dick. Um verdickten Urin zu verdünnen, sendet das Gehirn ein "Durst" -Signal, damit Sie schnell trinken können.

In der Zwischenzeit werden Sie automatisch "aufgefordert", mehr zu trinken, da der Blutzuckerspiegel zu hoch ist. Je mehr Sie trinken, desto mehr urinieren Sie.

Dieses Symptom eines hohen Blutzuckers tritt häufig auch nachts auf, so dass es den Schlaf stört.

2. Ich fühle mich müde

Symptome von hohem Blutzucker, auf die Sie zusätzlich zu ständigem Durst achten müssen, sind Müdigkeit. Dies geschieht aufgrund des Körpers Gefühl Mangel an Energiequellen. In der Tat ist es nicht.

Zucker ist die Hauptenergiequelle im Körper. Bei hohem Blutzucker sollte der Körper mehr Energie haben. Tatsächlich ist der Körper jedoch nicht in der Lage, überschüssigen Blutzucker zu verarbeiten, da die Funktion des Insulinhormons, das zur Aufnahme von Zucker im Blut beiträgt, gestört ist.

Schließlich reichert sich der Zucker tatsächlich zu viel im Blut an und kann nicht als Energie verwendet werden. Diese Eigenschaft eines hohen Blutzuckers lässt den Körper tatsächlich an Energie mangeln.

3. Immer hungrig, aber auch abnehmen

Nicht nur Müdigkeit, sondern auch Symptome eines hohen Blutzuckers können dazu führen, dass eine Person schnell hungrig wird, obwohl sie gerade viel gegessen hat.

Überschüssiger Zucker im Blut kann vom Körper nicht zu Energie verarbeitet werden, sodass die Körperzellen keine Energie erhalten. Zellen und Gewebe, denen die Energiezufuhr entzogen ist, senden "Hungersignale" an das Gehirn, so dass Ihr Appetit steigt, wieder Nahrung zu sich zu nehmen.

Anstatt Sie voll zu machen und das Körpergewicht zu erhöhen, verursachen diese Eigenschaften eines hohen Blutzuckers tatsächlich einen dünnen Körper.

Dies liegt daran, dass überschüssige Glukose, die nicht verwendet wird, mit dem Urin ausgeschieden wird. Dies lässt das Gehirn denken, dass dem Körper Energie fehlt (obwohl dies nicht der Fall ist), so dass es auf die Verwendung einer Reserveenergiequelle aus Fett umschaltet.

Der Körper wird Fett- und Muskelablagerungen abbauen, die zu Gewichtsverlust führen. In den meisten Fällen kann dieses Zeichen eines hohen Blutzuckers drastisch auftreten, ohne es zu merken.

4. Verschwommenes Sehen

Das häufigste Symptom für Augenerkrankungen bei Menschen mit hohem Zuckergehalt ist verschwommenes Sehen.

Das Auftreten dieser Eigenschaft eines hohen Blutzuckers wird dadurch verursacht, dass der Körper nicht in der Lage ist, überschüssigen Zucker als Energiequelle für die Nerven und das Augengewebe zu verwenden.

Nerven und Augengewebe, denen die Aufnahme von "Nahrung" aus Glukose fehlt, können nicht richtig funktionieren, so dass das Sehvermögen beeinträchtigt wird.

5. Mundtrockenheit

Ein trockener Mund oder was allgemein als Xerostomie bezeichnet wird, ist eines der Merkmale eines hohen Blutzuckers. Bei Menschen mit hohem Blutzucker gehen Symptome des trockenen Mundes häufig mit trockenen und rissigen Lippen, schlechtem Atem, häufigem Durst und einem trockenen Gefühl im Hals einher.

Ein hoher Blutzuckerspiegel führt zu einer Störung der Speicheldrüsen, so dass sie normalerweise keinen Speichel produzieren. Infolgedessen wird der Speichelbedarf nicht erfüllt und es kommt zu Trockenheit und Problemen im Mund.

Bei einigen Menschen mit hohem Blutzucker sind Schmerzen und Schmerzen im Zahnfleisch ebenfalls ein begleitendes Zeichen.

Wie gehen Sie mit hohem Blutzuckerspiegel um?

Symptome eines hohen Blutzuckers können jederzeit von jedem wahrgenommen werden. Wenn bei Ihnen eines oder mehrere der Symptome auftreten, von denen Sie vermuten, dass sie Anzeichen für einen hohen Blutzucker sind, überprüfen Sie sofort Ihren Blutzucker

Sie können zu Hause eine unabhängige Überprüfung mit einem Blutzuckermessgerät durchführen. Darüber hinaus kann ein gesunder Lebensstil dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel wieder auf normale Grenzen zu senken.

Nach Angaben der American Diabetes Association finden Sie hier einige Tipps für Hausmittel, die zur Behandlung von Symptomen eines hohen Blutzuckerspiegels eingesetzt werden können:

• Viele trinken
• Implementierung einer gesunden und regelmäßigen Ernährung mit ausgewogener Ernährung.
• Balance mit regelmäßiger Bewegung. Wählen Sie die Art der Übung, die zur Senkung des Blutzuckerspiegels geeignet ist.
• Bewältigen Sie Stress gut, zusammen mit ausreichender Ruhe und Schlaf.

Wenn Sie also wissen, dass Ihr Blutzuckerspiegel um mehr als 200 mg / dl oder 11 mmol / l gestiegen ist, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Besonders wenn sich die Symptome eines hohen Blutzuckers verschlechtern.

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, einen Blutzuckertest durchzuführen, um eine genauere Diagnose Ihres Zustands zu erhalten. Ärzte werden im Allgemeinen Medikamente zur Senkung des Blutzuckers wie das Diabetes-Medikament Metformin bereitstellen.

Nothilfe bei hohem Blutzucker

Wenn Sie feststellen, dass Sie nicht diagnostizierten Diabetes haben, kann ein hoher Blutzucker zu schwerwiegenden Diabetes-Komplikationen wie diabetischer Ketoazidose oder nichtketotischer hyperosmolarer Hyperglykämie (HHS) führen.

Beide Erkrankungen führen dazu, dass Sie so dehydriert sind, dass sie zum Koma führen können. Daher erfordert der Umgang damit so schnell wie möglich medizinische Nothilfe im Krankenhaus.

Später werden Sie durch zusätzliche Flüssigkeiten und Elektrolyte behandelt, um verlorene Körperflüssigkeiten zu ersetzen, oder durch eine Insulintherapie, um den steigenden Blutzuckerspiegel auszugleichen.

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