6 wichtige Dinge über die Sauberkeit und Gesundheit Ihrer Ohren

Ohne Ohren kann man keinen Ton hören. Das Gleichgewicht Ihres Körpers kann auch gestört werden, wenn Ihre Ohren nicht richtig funktionieren. Deshalb ist das Ohr ein sehr wichtiger Sinn, um sauber und gesund zu bleiben. Beachten Sie die folgenden Bewertungen, damit Sie besser verstehen, was Sie tun und vermeiden sollten, damit die Ohrengesundheit erhalten bleibt.

Richtlinien zur Aufrechterhaltung der Ohrenhygiene und Gesundheit

Die Pflege Ihrer Ohren sollte nicht nachlässig erfolgen. Einige Dinge, auf die Sie bei der Aufrechterhaltung der Ohrenhygiene und -gesundheit achten sollten, sind:

1. Hören Sie keine Musik mit hoher Lautstärke

Der Klang von Musik von zu lauten Kopfhörern oder der Klang eines Föns, der immer wieder wiederholt wird, kann die Hörfunktion des Ohrs allmählich beeinträchtigen. Stellen Sie also die Lautstärke der Musik so ein, dass sie nicht zu laut ist, und versuchen Sie, sie nicht zu lange zu hören.

Nicht nur das. Das Hören von Musik über Lautsprecher kann ein Problem für die Ohren sein. Rockkonzerte haben normalerweise eine Schallfrequenz von etwa 105 bis 110 Dezibel, was als sehr lauter Klang eingestuft wird. Innerhalb von 30 Minuten nach dem Hören dieses Geräusches fühlen sich Ihre Ohren unwohl, z. B. Schmerzen oder Schwierigkeiten beim deutlichen Hören von Geräuschen.

2. Reinigen Sie einfach das Außenohr

Quelle: Sohu

Sie müssen nicht wirklich tief in Ihre Ohren graben. Dies liegt daran, dass das im Laufe der Zeit angesammelte Ohrenschmalz (Cerumen) von selbst herausgedrückt wird.

Ja! Sie müssen es also nicht mit irgendetwas reinigen, auch nicht Wattestäbchen. Das Reinigen Ihrer Ohren mit einem Wattestäbchen drückt das Cerumen tatsächlich tiefer und verstopft Ihre Ohren.

Sie müssen nur das Außenohr mit Wasser und Seife abwischen und dann mit einem Tuch oder Handtuch trocknen. Wenn Sie unter Juckreiz und Hörproblemen leiden, können Sie das verstopfte Ohrenschmalz mit Ohrentropfen entfernen. Es ist sicherer, zuerst Ihren HNO-Arzt zu konsultieren, bevor Sie bestimmte Medikamente einnehmen.

3. Ohrkerze nicht gut für die Ohren

Ohrkerze wird als alternative Methode zur Reinigung der Ohren angesehen. Tatsächlich gibt es bisher keine Untersuchungen, die belegen, dass diese Methode sicher ist.

Diese Therapie ist tatsächlich sehr riskant, um Ihr Ohr zu verletzen, wenn das Wachs müde wird und ins Ohr gelangt. Der Staub aus dem Wachs kann auch die Wachsbildung in Ihren Ohren erhöhen. Infolgedessen führt immer mehr Schmutz zu Verstopfungen.

4. Ohrenentzündungen können Erwachsene betreffen

Im Vergleich zu Kindern ist die Wahrscheinlichkeit, dass Erwachsene Mittelohrentzündungen (Mittelohrentzündung) bekommen, geringer. Der Grund dafür ist, dass Erwachsene eine Eustachische Röhre haben, die länger ist als Kinder, was es schwieriger macht, Infektionen zu bekommen. Normalerweise ist diese Krankheit leicht, Menschen mit Grippe, Erkältungen oder schwerer Sinusitis anzugreifen.

Wenn diese Krankheit bei Kindern auftritt, gibt der Arzt Ohrentropfen oder Antibiotika, um die Bakterien abzutöten, die die Infektion verursachen. Bei Ohrenentzündungen bei Erwachsenen werden Ärzte jedoch mehrere Tage warten und Untersuchung zurück. Normalerweise verschwinden die Symptome von Ohrenentzündungen bei Erwachsenen von selbst. Wenn nicht, gibt Ihnen der Arzt Medikamente zur Behandlung von Ohrenentzündungen.

5. In den Ohren klingeln und sich satt fühlen? Kaugummi

Wenn Sie sich in einer Flugzeugkabine befinden, die unter hohem Druck steht, können sich Ihre Ohren voll anfühlen, sodass der Klang gedämpft wird. Bei langen Flügen können Sie auch Ohrenschmerzen verspüren.

Die Lösung ist einfach Kaugummi. Kaugummi regt die Eustachische Röhre zum Schließen und Öffnen an, so dass der Luftdruck im Ohr wieder ausgeglichen werden kann. Halten Sie also immer vorher Kaugummi in Ihrer Tasche bereit Einsteigen Flugzeug.

Neben dem Kauen von Süßigkeiten kann das Gähnen und Schlucken auch dazu führen, dass sich die Eustachische Röhre schließt und öffnet.

Wenn der Druck im Ohr mehrere Stunden lang anhält, begleitet von Schmerzen und Schwindel, überprüfen Sie sofort die Gesundheit Ihres Ohrs beim Arzt.

6. Nach dem Piercing Alkohol auftragen

Durch das Durchstechen des Ohrs wird ein Loch im Ohrläppchen geöffnet, wodurch es anfällig für Infektionen wird. Tragen Sie daher nach dem Durchstechen des Ohrs ein Wattestäbchen mit Alkohol auf.

Reinigen Sie dann die verwendeten Ohrringe und Ihre Ohren sorgfältig mit Wasser und Seife. Wir empfehlen Ihnen, die verwendeten Ohrringe mindestens 6 Wochen lang zu reinigen.

7. Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Schwimmen

Darüber hinaus müssen Sie nach dem Schwimmen Ihre Ohren mit einem Handtuch oder einem weichen Tuch trocknen. Denken Sie daran, ziehen Sie es an Wattestäbchen nicht der beste Weg, um die Ohren zu reinigen.

Wattestäbchen Dadurch wird die dünne Schicht beschädigt, die die Innenwand des Ohrs schützt. Wir empfehlen Ihnen, beim Schwimmen eine Kopfbedeckung zu verwenden, um Ihre Ohren trocken zu halten.