7 Einfache Pflegemöglichkeiten für Bart & Stier; Hallo gesund

Sich um einen Bart zu kümmern ist nicht schwierig, wenn Sie es richtig machen. Wenn Ihr Bart gewachsen oder noch dicker ist, bleibt die Art und Weise, ihn zu pflegen, dieselbe.

Einen Bart wachsen zu lassen kann ein freier Ausdruck für Sie sein, aber um ihn zu pflegen, müssen Sie sich engagieren. Bärte können nur gepflegt werden, wenn Sie sie wie gesagt gesund und natürlich ordentlich halten Stylist Berühmtheit Sandy Poirier erzählte WebMD .

"Wenn Sie früher oder später nicht auf Ihren Bart achten, sehen Sie aus wie ein Wanderer aus der Wildnis", sagte der Besitzer des Shag-Salons in Boston, USA.

Um Ihren Bart gut zu pflegen, gibt es mehrere einfache Möglichkeiten.

1. Juckreiz bekämpfen

Zitiert Herren Fitness Kevin Kellet, Friseur bei Frank's Cop Shop, einem beliebten Friseurladen in New York City, sagt, dass Ihre Haut mitten in einem dicken Bart "rebellieren" könnte. Sie werden Juckreiz fühlen, aber Sie müssen aushalten. Wenn Sie Ihren Bart waschen und mit Feuchtigkeit versorgen, fühlt sich Ihre Haut wohler.

2. Lass es wachsen, störe es nicht

Wenn Sie Ihren Bart wachsen lassen möchten, lassen Sie ihn den ersten Monat wachsen. Widerstehen Sie dem Drang, es schnell zu formen oder zu kürzen, um es aufgeräumter zu machen. Poirier schlägt vor, einige Monate zu warten, bevor Sie Ihren Bart formen. Anfänger machen im Allgemeinen den Fehler, sich darauf einzulassen. Wenn es falsch ist, können Sie Wochen oder Monate brauchen, um es zu korrigieren.

„Lass deinen Bart zuerst wild laufen. Wenn Ihr Bart 1 cm oder 1,5 cm mehr gewachsen ist, können Sie ihn erst formen ", rät Poirier.

3. Verwenden Sie Shampoo und Conditioner und schneiden Sie regelmäßig

Poirier sagte, dass jeder Mann mit Bart seinen Bart mindestens zweimal pro Woche shampoonieren sollte. Darüber hinaus ist Conditioner auch wichtig, damit Ihr Bart nicht rau ist. Regelmäßiges Trimmen ist ebenfalls wichtig, um nicht auseinanderzufallen.

„Auch wenn Sie Ihren Bart lang wachsen lassen, schneiden Sie ihn mindestens alle zwei Monate. Wenn Sie Ihren Bart kurz halten möchten, schneiden Sie ihn alle paar Wochen einmal ab “, rät Poirier.

Poirier fügte hinzu, wenn Sie sich rasieren, ist es am besten, einen elektronischen Trimmer zu verwenden. Für dickere Abschnitte ist es besser, Haarschneidemaschinen zu verwenden, um Unfälle jeglicher Art zu vermeiden.

4. Halten Sie Ihren Bart feucht

Kellen betonte, dass Männer ihre Bärte feucht halten. Während es laut Kellet viele feuchtigkeitsspendende Produkte auf dem Markt gibt, ist eines mit Kokosöl eines der besten.

„Meiner Meinung nach gibt es nichts Besseres als Kokosöl. Dieses Öl ist natürlich, riecht gut, ist leicht zu reinigen und enthält alle Nährstoffe, die Sie für die Pflege Ihres Bartes benötigen “, sagt Kellet.

5. Essen Sie gesunde Lebensmittel

Seemal R. Desai, M. D., Dermatologe am Southwestern Medical Center der Universität von Texas, sagte, es gebe keine spezifischen Lebensmittel, die das Bartwachstum steigern könnten. Ein ausgewogenes Verhältnis bei der Ernährung gesunder Lebensmittel ist laut Desai der Schlüssel, da gesunde Lebensmittel im Allgemeinen gut für Haar und Haut sind.

Einige Leute sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin, ein Vitamin des B-Komplexes, das Haar stärken können. Es gibt jedoch noch keine eindeutigen Hinweise auf diese Ergänzungen. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie tägliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

6. Holen Sie sich genug Schlaf

Es klingt ein bisschen seltsam. Es gibt jedoch eine Studie, die ergab, dass Schlafmangel oder unzureichender Schlaf das Bartwachstum verlangsamen können. Wenn Sie also möchten, dass Ihr Bart gesund und üppig ist, müssen Sie Ihre Schlafenszeit in Schach halten.

7. Essen Sie vorsichtig

Poirier rät Ihnen, sorgfältig zu essen, damit Ihr Essen nicht spritzt und Ihren Bart kontaminiert. "Bitten Sie immer um zusätzliche Servietten, wenn Sie in Restaurants essen", sagte er.