Kennen Sie die Auswirkungen von Alkohol auf die Herzgesundheit & bull; Hallo gesund

Neben dem Rauchen, das das Herz betrifft, ist übermäßiges Trinken eine weitere Angewohnheit, auf die Sie achten sollten. Wie wirkt sich Alkohol auf die Herzgesundheit aus? Sollten Sie die Gewohnheit aufgeben, Alkohol wie Rauchen zu trinken? Finden Sie die Antwort unten heraus.

Was macht Alkohol mit dem Herzen?

Herzerkrankungen (Herz-Kreislauf) sind in der Liste der Krankheiten enthalten, die zum Tod führen können. Dies liegt daran, dass Herzkrankheiten das Herz und seine Gefäße betreffen, die dafür verantwortlich sind, sauerstoffreiches Blut durch den Körper zu pumpen und zu fließen.

Wenn diese Organe nicht richtig funktionieren, treten Symptome einer Herzerkrankung auf, die von Brustschmerzen bis zu Atemnot reichen. Ohne Behandlung von Herzerkrankungen können Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall auftreten.

Das Auftreten dieser Krankheit ist mit einem schlechten Lebensstil verbunden, wie z. B. zu häufiges Essen von fetthaltigen Lebensmitteln, fauler Bewegung und Rauchen. Darüber hinaus erwähnen einige Gesundheitsexperten auch, dass übermäßiger Alkoholkonsum das Risiko erhöhen kann.

Zigaretten sind völlig schlecht für die Herzgesundheit, aber sie unterscheiden sich ein wenig von Alkohol. Dieser schlechte Effekt tritt auf, wenn Alkohol im Übermaß getrunken wird.

Auf der John Hopkins Medicine-Website heißt es, dass mehrere Studien zeigen, dass das Trinken von Rotwein in Maßen den guten Cholesterinspiegel aufgrund des darin enthaltenen Antioxidansgehalts erhöhen kann. Das heißt, es gibt gute Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Herzgesundheit.

Die schlechten Auswirkungen von übermäßigem Alkohol auf die Herzgesundheit

Neben seinen positiven Wirkungen wirkt sich Alkohol auch negativ auf die Herzgesundheit aus, wenn er übermäßig getrunken wird. Erstens kann Alkohol den Blutdruck erhöhen, um höher zu sein. Bei Menschen mit Bluthochdruck kann ein Anstieg des Blutdrucks das Risiko für Herzinsuffizienz oder Schlaganfall erhöhen.

Zweitens kann Alkohol auch die Herzmuskulatur beeinträchtigen und das Risiko einer Kardiomyopathie erhöhen, bei der es sich um eine Herzmuskelerkrankung handelt, bei der das Herz härter arbeiten muss.

Drittens ermöglicht das Trinken von übermäßigem Alkohol eine übermäßige Kalorienaufnahme. Dies kann zu Gewichtszunahme oder Fettleibigkeit führen, was das Risiko einer späteren Herzerkrankung erhöht. Schließlich kann Alkohol auch einen unregelmäßigen Herzschlag auslösen.

Bei Menschen mit Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien) kann Alkohol den Zustand verschlechtern, den sie haben. Die negativen Auswirkungen von Alkohol auf die Herzgesundheit treten auf, wenn Sie mehr als die tägliche Aufnahmegrenze trinken, nämlich 59,1471 ml für Bier und 147.868 ml für Wein.

Sollten Sie aufhören, Alkohol zu trinken, um die Herzgesundheit zu erhalten?

Für gesunde Menschen ist das Trinken von Alkohol in Ordnung, solange es den Regeln entspricht. Nicht nur nach der täglichen Aufnahmegrenze, sondern auch beim Trinken von Alkohol. Sie sollten keinen Alkohol trinken, wenn Sie gestresst sind, ein Fahrzeug fahren, andere Drogen nehmen oder nachts kurz vor dem Schlafengehen trinken.

Wenn Sie jedoch einen gesunden Lebensstil annehmen möchten, sollte der Alkoholkonsum vermieden werden. Der Grund ist, dass Alkohol der gleiche ist wie Zigaretten, die Sucht verursachen können.

Bei regelmäßiger Einnahme besteht die Möglichkeit, dass Sie mehr als den empfohlenen Grenzwert trinken. Zum Beispiel, wenn Sie gestresst sind und Dinge herausnehmen, indem Sie übermäßigen Alkohol trinken.

Darüber hinaus können Sie die guten Auswirkungen von Alkohol auf die Herzgesundheit auf andere gesündere Weise erhalten. Sie können die Gewohnheit, Alkohol zu trinken, ersetzen, indem Sie frisches Obst essen oder Fruchtsaft ohne Zucker trinken. Sie können Fruchtsäfte wählen, die gut für das Herz sind, weil sie reich an Antioxidantien wie Trauben oder Granatäpfeln sind.

Wenn Sie beabsichtigen, diese Gewohnheit einzuschränken oder aufzugeben, versuchen Sie, Ihre Aufnahme langsam zu reduzieren. Wenn Sie Probleme haben, Alkohol loszuwerden, zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren.

In der Zwischenzeit sollte bei Patienten mit Herzerkrankungen auch die Gewohnheit, Alkohol zu trinken, eingestellt werden, um die Herzgesundheit zu erhalten. Dies liegt daran, dass Alkohol nicht ganz gut für die Herzgesundheit ist.

Alkohol kann nicht nur die Wirkung auf den Körper, sondern auch die Behandlung von Herzerkrankungen beeinträchtigen. Medikamente gegen Herzkrankheiten wie Heparin und Warfarin können mit bestimmten Substanzen, einschließlich Alkohol, interagieren.

Wenn ein Herzkrankheitspatient immer noch Alkohol trinkt, kann das eingenommene Herzkrankheitsmedikament nicht effektiv wirken. Am Ende wird die Behandlung vergebens sein. Dann kann das Statin-Medikament, wenn es mit Alkohol eingenommen wird, Leberschäden auslösen.

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