Können zuckerhaltige Speisen und Getränke eine Ursache für Impotenz sein?

Sie wissen, dass Rauchen Impotenz verursachen kann. Normalerweise ist diese Warnung auf der Zigarettenverpackung aufgeführt. Nun, die Ursache für Impotenz ist nicht nur das Rauchen. Forschungen zufolge können zu viel konsumierte zuckerhaltige Lebensmittel oder Getränke auch eine Ursache für Impotenz sein. Wie so, nicht wahr? Betrachten Sie zur Verdeutlichung die folgende Überprüfung.

Was ist Impotenz?

Impotenz oder erektile Dysfunktion ist das Versagen des Penis, beim Sex eine normale Erektion zu erreichen. Die Erektion selbst ist gekennzeichnet durch die Straffung des Penis während sexueller Stimulationen wie Küssen, Umarmen, Berühren und beim Fantasieren oder Sehen von etwas, das die Lust steigern kann.

Wenn sich ein Mann erregt fühlt, entspannen sich die Muskeln im Penis, so dass der Blutfluss durch die Arterien des Penis zunimmt. Das Blut füllt den sogenannten Penisraum corpova cavernosa so dass sich der Penis aufrichtet, festzieht und größer wird. Die Erektion endet, wenn sich die Muskeln zusammenziehen und das gesammelte Blut durch die Venen des Penis herausfließen kann.

Impotente Männer haben normalerweise Schwierigkeiten, beim Geschlechtsverkehr oder beim Masturbieren eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Abgesehen vom Altersfaktor gibt es viele Dinge, die Impotenz verursachen, sei es aufgrund emotionaler oder körperlicher Störungen, wie zum Beispiel:

• Hypertonie (Bluthochdruck)
• Hyperlipidämie (hoher Cholesterin- und Triglyceridspiegel)
• Verletzung
• Fettleibigkeit
• Depression
• Rauchgewohnheit
• Gebrauch bestimmter Drogen und Alkohol
• Herzkrankheit
• Typ 2 Diabetes

Können zuckerhaltige Speisen und Getränke eine Ursache für Impotenz sein?

Berichtet von der Cleveland Clinic, einem Urologen aus den USA, Dr. Edmund Sabanegh sagte, dass ein ungesunder Lebensstil, insbesondere eine schlechte Ernährung, verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen kann, einschließlich Impotenz bei Männern.

Der Konsum von übermäßig süßen Speisen oder Getränken ohne Bewegung kann zu Fettleibigkeit führen und das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Diese beiden Erkrankungen sind mit Impotenz bei Männern verbunden, wenn auch nicht direkt. Bei einigen Männern ist Impotenz ein Symptom für Typ-2-Diabetes. Warum ist das so?

Wie von Dr. Mark Hyman, Zucker kann den Sexualtrieb und die sexuelle Funktion einer Person beeinträchtigen. Nun, der meiste Zucker kann den Testosteronspiegel im Körper senken, so dass die Muskelmasse abnimmt und sich auch Fett im Magen ansammelt. Zusätzlich wird das reduzierte Testosteron aus dem Gleichgewicht gebracht, so dass die Östrogenspiegel höher sind. Dieser Zustand kann zu einem verminderten sexuellen Verlangen und zu Erektionsstörungen führen.

Im erigierten Zustand wird Stickoxid (NO) im Penis freigesetzt. Bei Diabetikern hemmt der Blutzuckerspiegel bei Patienten jedoch die Produktion von Enzymen und die Freisetzung von NO. Dieser Zustand führt dazu, dass der Penis eine Erektion nicht länger und stärker machen kann.

Wie kann man Impotenz verhindern?

Eigentlich ist es in Ordnung, wenn Sie süße Speisen mögen, solange Sie die Grenzen kennen. Ebenso bei fetthaltigen Lebensmitteln. Überschüssiges Fett und Zucker im Körper können zu einer Gewichtszunahme führen, insbesondere wenn Sie faul sind, Sport zu treiben. Wenn Sie an einen solchen Lebensstil gewöhnt sind, steigt das Risiko für Fettleibigkeit, Herzerkrankungen oder Diabetes und Ihr Impotenzpotential ist ebenfalls größer.

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