Laktoseintoleranz bei Kindern, was ist zu beachten?

Haben Sie jemals gesehen, dass Ihr Kind nach dem Trinken von Milch Durchfall hat? In diesem Fall ist es wahrscheinlich, dass das Kind eine Laktoseintoleranz hat, insbesondere wenn es von einer Vielzahl anderer charakteristischer Symptome begleitet wird. Unbehandelt führt dieser Zustand bei Kindern zu verschiedenen Ernährungsproblemen. Um nicht misshandelt zu werden, wollen wir uns eingehender mit der Laktoseintoleranz bei Kindern und dem richtigen Umgang damit befassen.

Was ist Laktoseintoleranz bei Kindern?

Laktoseintoleranz ist das Auftreten klinischer Symptome, da der Körper Schwierigkeiten hat, die Aufnahme von Laktose, dem Zucker in der Milch, zu verdauen. Normalerweise hat der Körper das Enzym Laktase, das als Zuckerbrecher wirkt, damit es vom Körper leichter aufgenommen wird.

Das Laktaseenzym wird später für den Abbau von Laktose in Glukose und Galaktose verantwortlich sein, so dass es direkt vom Darm absorbiert werden kann. Bei Kindern mit Laktoseintoleranz produzieren ihre Körper jedoch nur sehr wenig des Enzyms Laktase aus dem Darm.

Infolgedessen hat der Körper des Kindes Schwierigkeiten, die eintretende Laktose abzubauen, was dazu führt, dass verschiedene Symptome einer Unverträglichkeit auftreten. Angefangen von Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, sauer riechenden Stühlen bis hin zu Durchfall.

Durchfall ist eines der typischen Symptome bei Kindern mit Laktoseintoleranz. Mit anderen Worten, Laktoseintoleranz und Durchfall sind zwei Zustände, die bei Kindern fast immer zusammen auftreten.

Eine Rotavirus-Infektion kann auch zu einer Laktoseintoleranz führen

Laktose ist eine Quelle für Kohlenhydrate in Form von Zucker, die normalerweise in Muttermilch und Milchnahrung enthalten sind. Nachdem das Kind laktosehaltige Nahrungsmittel- oder Getränkequellen konsumiert hat, ist der Dünndarm dafür verantwortlich, diese in Glukose und Galaktose zu zerlegen.

Der Absorptionsprozess wird durch das Enzym Laktase unterstützt, das in den Mikrovilli im Dünndarmgewebe vorhanden ist. Hier sind die Mikrovilli für die Erweiterung der Darmoberfläche verantwortlich, um die Aufnahme von Nährstoffen in die Darmzellen zu erleichtern.

Darüber hinaus gelangen die Ergebnisse des Absorptionsprozesses in den Blutkreislauf, um als Nährstoffe im gesamten Körper abgegeben zu werden. Anders sieht es jedoch aus, wenn das Kind einen Virus namens Rotavirus hat. Dieses Virus gilt als gefährlich, da es leicht übertragen werden kann und bei Kindern schweren Durchfall verursachen kann.

Durch Rotavirus verursachter Durchfall führt dann zu einer Schädigung der Mikrovilli im Darm. Infolgedessen wird die Produktion des Enzyms Lactase, das sich tatsächlich im Darm befindet, gestört, so dass die Menge für die Verdauung von Lactose nicht optimal ist.

Kurz gesagt, eine Laktoseintoleranz kann nicht nur bei Kindern Durchfall verursachen, sondern auch umgekehrt. Schwerer Durchfall, insbesondere durch Rotavirus, kann bei Kindern zu einer Laktoseintoleranz führen.

Welche Arten von Laktoseintoleranz gibt es bei Kindern?

Laktoseintoleranz bei Kindern ist nicht nur ein Typ, hier sind mehrere Typen:

1. Primäre Laktoseintoleranz

Die primäre Laktoseintoleranz ist eine der häufigsten Arten der Intoleranz bei Kindern. Dieser Zustand wird durch eine Abnahme der Produktion des Enzyms Lactase mit dem Alter verursacht. Dies erschwert dann die Verdauung der Milch für Kinder.

2. Sekundäre Laktoseintoleranz

Im Gegensatz zur primären Laktoseintoleranz tritt die sekundäre Laktoseintoleranz bei Kindern seltener auf. Eine sekundäre Laktoseintoleranz tritt auf, wenn die Produktion des Enzyms Laktase aufgrund einer Krankheit, Verletzung oder Operation des Darms abnimmt.

Einige Krankheiten, die bei Kindern eine Laktoseintoleranz verursachen können, sind Zöliakie und Morbus Crohn.

3. Angeborene Laktoseintoleranz

Angeborene Laktoseintoleranz ist weniger häufig als die beiden anderen Arten von Intoleranz. Dieser Zustand wird durch das Fehlen einer Laktaseenzymaktivität im Körper verursacht, die von einer Genfamilie geerbt werden kann, die als autosomal rezessiv bezeichnet wird.

Darüber hinaus kann eine angeborene Laktoseintoleranz bei Kindern aufgrund der unzureichenden Produktion des Enzyms Laktase auch von Frühgeborenen erworben werden.

Was sind die Nahrungsquellen, die Laktose enthalten?

Der größte Teil der Laktose ist im Allgemeinen in Milch und Milchprodukten enthalten. Beispielsweise enthalten Milch, Molke, Milchpulver und fettfreie Milch normalerweise Laktose. Darüber hinaus erhalten verschiedene verarbeitete Lebensmittelprodukte häufig zusätzliche Milch und verarbeitete Produkte.

Milch und verarbeitete Produkte, die Laktose enthalten

Hier sind einige Milch und ihre Produkte mit Laktosegehalt, auf die Sie bei Kindern mit Unverträglichkeit achten sollten:

• Kuhmilch
• Ziegenmilch
• Eis
• Joghurt
• Käse
• Butter

Arten von Lebensmitteln, die manchmal Laktose enthalten

Hier sind einige Arten von Lebensmitteln, die manchmal Laktose aus Milch enthalten. Daher sollte dies bei Kindern mit Unverträglichkeit beachtet werden:

• Kekse
• Kuchen
• Schokolade
• Süßigkeiten
• Getreide
• Fast Food

Eine Laktoseintoleranz bei Kindern ist nicht zu unterschätzen. Es ist am besten, immer die Etiketten der Lebensmittelzutaten zu überprüfen, da einige Lebensmittel "versteckte" Laktose enthalten können.

Hier sind einige Arten von Lebensmitteln, die Laktose enthalten können:

• Brot
• Einige verarbeitete Fleischsorten wie Würstchen und Schinken
• Mayonnaise

Wie behandelt man Laktoseintoleranz bei Kindern?

Bisher gibt es keine Behandlung, die die Laktoseproduktion bei Kindern mit Unverträglichkeit erhöhen könnte. Als Eltern können Sie jedoch dazu beitragen, den Zustand des Kindes auf folgende Weise aufrechtzuerhalten:

• Vermeiden Sie es, große Portionen Milch oder verarbeitete Produkte zu konsumieren, und es ist noch besser, sie nicht zu essen, obwohl die Portionen klein sind.
• Beachten Sie besonders die Etiketten für die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe auf Lebensmitteln oder Getränken, insbesondere für Produkte, die anfällig für Laktose sind.
• Ändern Sie die Milchart für Kinder mit laktosefreier Milch.
• Es ist ratsam, 2 Wochen lang laktosefrei zu essen und dann Lebensmittel mit Laktose wieder einzuführen, um die Toleranzwerte zu bestimmen. Der gleichzeitige Verzehr von 12 Gramm Laktose scheint keine Wirkung zu haben.

Verschiedene Zustände der Laktoseintoleranz bei Kindern erlauben es ihnen immer noch, Milch und ihre verarbeiteten Produkte zu konsumieren, wenn auch nur ein wenig. Es ist nur so, dass Sie sich keine Sorgen machen sollten, wenn sich herausstellt, dass Ihrem Kind überhaupt nicht empfohlen wird, Milch, verarbeitete Produkte oder verschiedene Arten von Lebensmitteln mit Laktosegehalt zu konsumieren.

Kinder können weiterhin eine Quelle für Kalzium, Vitamin D und andere Nährstoffe aus folgenden Nahrungsquellen beziehen:

• Mandeln
• Tofu
• Kohl
• Lachs, Thunfisch und Makrele
• Eigelb
• Rinderleber

Nach einer positiven Diagnose einer Laktoseintoleranz schlägt der Arzt normalerweise verschiedene Arten von Nahrungsmitteln und Getränken vor, die Kinder konsumieren können.

Die Richtlinien für eine ausgewogene Ernährung des indonesischen Gesundheitsministeriums empfehlen außerdem, dass Kindern mit Durchfall und Laktoseintoleranz keine Milch aus tierischen Quellen verabreicht werden sollte. Stellen Sie stattdessen Eier, Sojamilch und Fisch bereit, um die Ernährungsbedürfnisse des Kindes zu befriedigen.

Wenn bei einem Kind aufgrund einer Laktoseintoleranz Durchfall auftritt, empfiehlt die Indonesian Pediatric Association (IDAI) die folgenden Maßnahmen:

• Verabreichung von hypotonischer oraler Rehydrierungsflüssigkeit (CRO)
• Schnelle Rehydration für 3-4 Stunden
• Muttermilch wird noch gegeben
• Sie sollten Ihre tägliche Nahrungsaufnahme nicht verpassen
• Eine verdünnte Formel wird nicht empfohlen
• Ersetzen Sie die spezielle Milchformel entsprechend dem Zustand des Kindes
• Antibiotika werden nur aufgrund bestimmter Indikationen verabreicht

Wenn der Durchfall bei einem Kind mit Laktoseintoleranz nicht innerhalb von 3 Tagen verschwindet, konsultieren Sie sofort einen Arzt. Besonders wenn das Kind Fieber hat, sehr flüssigen Stuhlgang mit Blut vermischt hat und sich wiederholt erbricht.

Wann kann Kindern eine spezielle Milchnahrung gegeben werden?

Stillen sollte nicht versäumt werden, solange das Kind an Laktoseintoleranz und Durchfall leidet. Dies liegt daran, dass Muttermilch Immunsubstanzen enthält, die wichtig sind, um den Heilungsprozess von Durchfall zu unterstützen.

Wenn das Kind jedoch keine Muttermilch bekommt, empfiehlt IDAI, die Milchformel bei akutem Durchfall (weniger als 7 Tage) wie folgt zu ändern:

1. Durchfall ohne Dehydration und leichte oder mäßige Dehydration: Die normale Fütterung wird fortgesetzt.
2. Durchfall ohne Dehydration oder leichte und mäßige Dehydration mit klinischen Symptomen einer schweren Laktoseintoleranz (außer Durchfall) kann eine laktosefreie Formel gegeben werden.
3. Durchfall mit starker Dehydration kann laktosefrei verabreicht werden.

Wichtig zu beachten. Es ist besser zu vermeiden, Milchnahrung für Allergien bei Kindern mit akutem Durchfall zu geben, obwohl das Kind keine offensichtlichen Allergiesymptome zeigt. Denn Laktoseintoleranz und Nahrungsmittelallergie sind zwei verschiedene Zustände mit unterschiedlichen Behandlungen.

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