Wie man Milchnahrung für das Immunsystem eines Kindes wählt & bull; Hallo gesund

Von den verkauften Milchreihen gibt es verschiedene Zutaten. Vielleicht sind Mütter verwirrt darüber, wie sie Milch wählen sollen, um das Immunsystem zu stärken, das auch die Ernährung von Kindern ergänzt.

Kommen Sie und finden Sie Tipps zur Auswahl der richtigen Kinderformel.

Tipps zur Auswahl von Milchnahrung zur Stärkung des Immunsystems des Kindes

Mütter wählen definitiv die beste Nahrungsaufnahme für ihre Kinder. Neben der Nahrungsaufnahme können Kinder auch Nährstoffe aus der Milch erhalten, die sie konsumieren.

Um die beste Ernährung zu erhalten, müssen Mütter Milch mit dem besten Milchgehalt wählen. Besonders für die Verdauungsgesundheit und zur Unterstützung seines Immunsystems.

Lassen Sie uns nun Tipps zur Auswahl wichtiger Zutaten in der Milchformel zur Stärkung des Immunsystems finden.

1. Enthält Ballaststoffe

Stellen Sie bei der Auswahl von Milchnahrung zur Unterstützung des Immunsystems eines Kindes sicher, dass sich darin Ballaststoffe befinden. Ballaststoffe sind wichtig für die Glättung des Verdauungssystems von Kindern.

Beta-Glucan ist eine Form von Ballaststoffen, die in Milchnahrung enthalten sind. Beta-Glucan ist eine wasserlösliche Faser, die zur Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems beiträgt.

Diese wasserlösliche Faser verlangsamt den Transport von Nahrungsmitteln im Darm. Dies führt dazu, dass der Körper lange braucht, um Nahrung aufzunehmen. Diese Verlangsamung führt dazu, dass der Körper Zucker nicht schnell aufnimmt, so dass der Blutzucker tendenziell stabil ist.

Beta-Glucan kann auch Mikrobiota regulieren, beispielsweise gute Bakterien im Darm. Beta-Glucan-Faser ist auch nützlich, um Verstopfung bei Kindern zu verhindern und zu überwinden.

Beta-Glucan stimuliert auch das Immunsystem bei der Bekämpfung von Infektionskrankheiten. Wenn die Gesundheit des Verdauungssystems erhalten bleibt, kann dies die Rolle des Immunsystems beim Schutz des Körpers unterstützen. Stellen Sie daher sicher, dass die Milchnahrung Ballaststoffe enthält, um das Immunsystem des Kindes zu unterstützen.

2. Protein

Achten Sie bei der Auswahl der Milchnahrung auch auf den entsprechenden Proteingehalt, damit auch das Immunsystem des Kindes gestärkt wird. Einige Kinder sind auch allergisch gegen Kuhmilchprotein. Mütter können Milchnahrung mit Protein wählen, das in kleine Stücke zerbrochen wird, um das Wiederauftreten von Allergien bei Kindern zu reduzieren.

Es gibt verschiedene Optionen, wie teilweise hydrolysierte Milch (abgebautes Protein) und umfangreiche hydrolysierte Milch (Protein, das in kleinere Stücke zerlegt wird). Sie können eine davon für den Proteinbedarf Ihres Kindes auswählen.

Proteine ​​bestehen aus kleinen Einheiten von Aminosäuren. Protein ist ein wesentliches Element für den Aufbau und die Reparatur von Körpergewebe und die Bekämpfung von Infektionen durch Viren und Bakterien. Protein hilft dem Körper, das Immunsystem wie Antikörper und das Immunsystem aufzubauen.

Dieses Protein kann aus Milch und dem Verzehr von gesunden und nahrhaften Lebensmitteln gewonnen werden.

3. Präbiotika

Präbiotika sind auch ein wichtiger Bestandteil in der Milchformel. Es gibt verschiedene Arten von Präbiotika, beispielsweise PDX (Polydedextrose) und GOS (Galacto-Oligosaccharide). Beide Präbiotika können das Wachstum guter Bakterien im Darm steigern.

Präbiotika stimulieren die Immunantwort des Kindes, indem sie die Darmflora oder Bakterien nähren. Laut Dan Peterson, Assistenzprofessor für Pathologie an der Medizinischen Fakultät der John Hopkins University, befindet sich das menschliche Immunsystem größtenteils im Verdauungstrakt.

Gute Bakterien im Darm gehen Hand in Hand mit dem Immunsystem, um Infektionen abzuwehren, die die Gesundheit von Kindern angreifen können. Daher ist es wichtig, einen guten präbiotischen Gehalt für das Immunsystem des Kindes sicherzustellen, um Milch zu wählen.

Wenn das Immunsystem eines Kindes stark ist, ist es natürlich freier in Aktivitäten, weil sein Körper gesund ist.

4. Eisen

Kinder brauchen Eisen in ihrer täglichen Aufnahme. Neben Eiweißnahrungsmitteln kann Eisen auch durch Milchnahrung ergänzt werden. Achten Sie bei der Auswahl der Milchnahrung immer auf den Eisengehalt, um das Immunsystem des Kindes zu unterstützen.

Kinder benötigen Eisen, um Anämie vorzubeugen. Dieses wichtige Mineral ist ein wichtiger Bestandteil bei der Bildung von Hämoglobin als Teil der roten Blutkörperchen. Hämoglobin ist für die Sauerstoffversorgung der Lunge im gesamten Körper verantwortlich.

Seite Sehr gut sagte auch, dass Eisen das Immunsystem stärken kann. Hämoglobin, das mithilfe von Eisen produziert wird, kann Sauerstoff zirkulieren lassen, um beschädigte Gewebe, Zellen und Organe zu reparieren. Das Immunsystem wird zu einem Schutzschild für Kinder, um Infektionen vorzubeugen.

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