Diabetes (Diabetes): Symptome, Ursachen und Behandlung

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Definition

Was ist Diabetes mellitus?

Diabetes mellitus (oder einfach Diabetes) ist eine chronische Krankheit, die durch einen hohen Zuckergehalt (Glukose) im Blut gekennzeichnet ist. Dieser Zustand wird oft auch als Diabetes oder Diabetes bezeichnet.

Der Zucker im Blut sollte von den Körperzellen aufgenommen und dann in Energie umgewandelt werden. Insulin ist ein Hormon, dessen Aufgabe es ist, die Absorption von Glukose in den Körperzellen zu unterstützen, um sie in Energie umzuwandeln, sowie etwas Glukose als Energiereserve zu speichern.

Wenn Insulin gestört wird, besteht für eine Person ein hohes Risiko, an Diabetes zu erkranken. Diabetes kann durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden, z.

• Mangel an Insulinproduktion durch die Bauchspeicheldrüse
• Beeinträchtigte Reaktion des Körpers auf Insulin
• Der Einfluss anderer Hormone, die die Insulinleistung hemmen

Wenn dieser Zustand ignoriert wird und der Blutzuckerspiegel ohne Kontrolle hoch bleibt, kann Diabetes verschiedene gefährliche Komplikationen hervorrufen.

Arten von Diabetes mellitus

Basierend auf den drei Bedingungen wird die Ursache in der Studie beschrieben Einführung in Diabetes mellitus Es gibt verschiedene Arten von Diabetes, die häufig auftreten, nämlich:

1. Typ 1 Diabetes

Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung, die die Zellen schädigt, die das Hormon Insulin in der Bauchspeicheldrüse produzieren. Infolgedessen fehlt dem Körper Insulin. Ein Mangel an Insulinproduktion kann den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Normalerweise werden die Symptome von Diabetes häufiger in einem jüngeren Alter festgestellt, insbesondere in der Kindheit oder Jugend.

2. Typ 2 Diabetes

Typ-2-Diabetes ist die häufigste Art von Diabetes. Die Erkrankung tritt häufiger bei Erwachsenen auf, insbesondere bei Personen über 30 Jahren.

Dieser Zustand tritt normalerweise auf, weil die Fähigkeit zur Insulinproduktion geschwächt ist oder die Fähigkeit des Körpers, auf Insulin zu reagieren, verringert ist. Typ-2-Diabetes tritt im Allgemeinen aufgrund von Lebensstilproblemen auf.

3. Schwangerschaftsdiabetes

Schwangerschaftsdiabetes ist Diabetes, der nur bei schwangeren Frauen auftritt. Dieser Zustand kann sowohl für die Mutter als auch für das Baby Probleme verursachen, wenn er nicht behandelt wird. Wenn Diabetes schnell richtig gehandhabt wird, ist er normalerweise nach der Geburt vollständig geheilt.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome von Diabetes mellitus?

Diabetes zeigt oft zunächst keine Symptome. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass sie schon lange an Diabetes mellitus leiden, da keine störenden Symptome vorliegen.

Trotzdem treten die Symptome von Typ-1-Diabetes normalerweise schneller auf als Typ-2-Diabetes, der sich langsam verschlimmert.

Hier sind einige der typischen Anzeichen und Symptome von Diabetes mellitus, die Sie kennen müssen:

• Fühlen Sie sich oft durstig oder hungrig
• Häufiges Wasserlassen, manchmal stündlich (Polyurie)
• Schwach, träge und machtlos
• Häufige Infektionen wie Haut-, Vaginal-, Soor- oder Harnwegsinfektionen
• Diabetes-Wunden sind schwer zu heilen
• Verschwommene Sicht
• Juckreiz der Haut, insbesondere in der Leiste oder im Vaginalbereich
• Gewichtsverlust plötzlich

Andere Symptome von Diabetes, die Sie beachten sollten, sind:

• Übelkeit oder Erbrechen
• Trockener Mund
• Das Zahnfleisch ist oft geschwollen und wund
• Füße tun oft weh, kribbeln und taub
• Schwarze Flecken und Schuppen auf der Haut
• Sexuelle Dysfunktion wie erektile Störungen

Wenn Sie die Symptome von Diabetes mellitus frühzeitig kennen, können Sie diesen Diabetes leichter kontrollieren und gefährliche Komplikationen von Diabetes verhindern.

Wann soll ich zum Arzt gehen?

Die meisten Menschen bemerken oft nicht, dass sie an Diabetes mellitus leiden, bis ihr Blutzucker angestiegen ist und verschiedene schwere Symptome verursacht.

Deshalb zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie die oben genannten Symptome bemerken oder Verdacht haben.

Ursache

Was sind die Ursachen von Diabetes?

Bevor Sie wissen, was Diabetes verursacht, müssen Sie wissen, wie Glukose vom Körper verarbeitet wird. Glukose ist für den Körper sehr wichtig, da sie als Energiequelle für Zellen, Gewebe und Organe, insbesondere das Gehirn, dient.

Glukose kommt tatsächlich aus der Nahrung, die Sie essen, ein Teil davon wird von den Körperzellen verwendet und ein Teil wird als Energiereserve in der Leber gespeichert. Die Art der in der Leber gespeicherten Glukose wird als Glykogen bezeichnet.

Wenn Sie nicht gegessen haben, ist Ihr Blutzuckerspiegel automatisch niedrig. Um dies zu verhindern, zerlegt die Leber Glykogen in Glukose und gleicht den Blutzuckerspiegel aus, um normal zu bleiben.

Die genaue Ursache für Diabetes mellitus, Typ 1 oder 2, ist nicht sicher. Experten der American Diabetes Association vermuten jedoch, dass ein hoher Blutzuckerspiegel, der verschiedene Arten von Diabetes verursacht, durch Folgendes verursacht wird:

1. Autoimmunerkrankungen

Die Autoimmunerkrankung, die Diabetes mellitus verursacht, tritt auf, wenn Ihr Immunsystem die Zellen der Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört, die für die Produktion des Hormons Insulin verantwortlich sind.

Das Hormon Insulin spielt eine wichtige Rolle bei der Absorption von Glukose durch die Körperzellen. Bei einer Störung der Bauchspeicheldrüse kann die Insulinproduktion reduziert oder sogar gestoppt werden. Infolgedessen steigt der Blutzuckerspiegel, da Glukose ohne die Hilfe von Insulin nicht richtig von den Körperzellen aufgenommen werden kann.

2. Insulinresistenz

Diabetes tritt auf, weil Fett-, Leber- und Muskelzellen im Körper nicht richtig auf Insulin reagieren. In der medizinischen Welt ist dieser Zustand als Insulinresistenz bekannt.

Die Insulinresistenz selbst führt dazu, dass die Körperzellen den Blutzucker nicht akzeptieren können, um ihn in Energie umzuwandeln. Dies signalisiert, dass dem Körper Zucker fehlt, wodurch Glykogen abgebaut wird.

Am Ende wird sich Zucker weiter ansammeln und einen hohen Blutzuckerspiegel verursachen, was als Hyperglykämie bezeichnet wird.

Risikofaktoren

Was sind die Risikofaktoren für diesen Zustand?

Risikofaktoren sind Faktoren, die das Risiko erhöhen, an Diabetes zu erkranken. Auf der Seite der Mayo-Klinik sind folgende Dinge aufgeführt, die Sie einem hohen Risiko für die Entwicklung von Diabetes aussetzen können:

• Familiengeschichte
• Sind bestimmten Virusinfektionen ausgesetzt
• Das Vorhandensein von Schäden an Zellen des Immunsystems (Autoantikörper)
• Mangel an Vitamin D
• Sind über 45 Jahre alt
• Fettleibigkeit alias Übergewicht
• Faul zu bewegen
• Familienanamnese
• Prädiabetes
• Haben Sie eine Vorgeschichte von PCOS-Krankheit
• Ich hatte in einer früheren Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes
• Haben Sie Diabetes vor der Schwangerschaft
• Hatte eine Fehlgeburt oder Totgeburt (Totgeburt) ohne die Ursache zu kennen
• Fettleibigkeit vor der Schwangerschaft
• Schwanger im Alter von mehr als 30 Jahren

Diagnose

Wie diagnostizieren Ärzte diese Krankheit?

Bei einigen Menschen können tatsächlich Symptome dieser Krankheit auftreten. Fragen Sie daher einen Arzt. Bei einigen Betroffenen treten jedoch möglicherweise überhaupt keine Symptome auf, so dass die Krankheit von Anfang an schwer zu erkennen ist.

Um eine Diagnose von Diabetes zu stellen, verlassen sich Ärzte daher nicht nur auf die Ergebnisse einer regelmäßigen körperlichen Untersuchung. Eine Reihe von Tests ist erforderlich, um den Zucker- oder Glukosespiegel im Blut zu bestimmen.

Zu den gängigen Tests zur Diagnose von Diabetes mellitus gehören:

• Sofortiger Blutzuckertest: Blutzuckertest, der jederzeit durchgeführt werden kann.
• Fasten Blutzuckertest: Blutzuckertest, der nach ca. 8 Stunden Fasten durchgeführt wird.
• Oraler Blutzuckertest: Sie müssen über Nacht fasten, bevor Sie diesen Test durchführen. Der Test wird dann 2 Stunden nach dem Essen Ihrer ersten Mahlzeit durchgeführt. Ein hoher Zuckergehalt nach den Mahlzeiten weist darauf hin, dass Sie an Diabetes leiden.
• Glykohämoglobin- oder HbA1C-Test: HbA1C-Test durchgeführt, um den Durchschnittswert des Blutzuckers in den letzten Monaten herauszufinden. Dieser Test wird normalerweise mehrmals im Jahr regelmäßig durchgeführt, nachdem er positiv auf Diabetes getestet wurde.

Behandlung

Wie behandeln Sie Diabetes?

Diabetes mellitus ist eine unheilbare Krankheit. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht gesund leben können.

Gib noch nicht auf, denn diese Krankheit kann immer noch überwunden und kontrolliert werden. Einer von ihnen durch Diabetes-Behandlung. Die Behandlung hängt von der Art des Diabetes ab, an dem Sie leiden. Hier sind einige Optionen für Diabetesmedikamente:

1. Injektion von Insulin

Wenn Sie an Typ-1-Diabetes leiden, greift das Immunsystem die Zellen an, die Insulin produzieren, so dass der vom Körper produzierte Insulinspiegel abnimmt. Daher werden Ärzte normalerweise Insulininjektionen verschreiben.

Verschiedene Arten von Insulin, die gegeben werden können, umfassen:

• Schnelles Insulin: wirkt schnell, um den Blutzucker zu senken.
• ichlangsam wirkendes Insulin: Im Gegensatz zur schnellen Wirkung senkt dieses Insulin langsam den Blutzuckerspiegel.
• Insulin mit Zwischenwirkung: Obwohl die Zeitdauer für die Injektion dieser Art von Insulin relativ lang ist, wird Insulin mit mittlerer Wirkung normalerweise mit einer schnelleren Wirkung kombiniert, um die Vorteile der Injektion zu maximieren.

2. Medikamente

Menschen mit Diabetes sind im Allgemeinen nicht in der Lage, vorhandenes Insulin richtig zu verwenden.

Nicht jeder mit Diabetes braucht Medikamente. In einigen Fällen kann der Arzt den Patienten einfach bitten, Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, um gesünder zu sein, z. B. regelmäßig Sport zu treiben und eine spezielle Diät einzuhalten.

Nun, wenn diese beiden Methoden nicht ausreichen, wird der Arzt eine Reihe von Diabetes-Mellitus-Medikamenten verschreiben, um den Blutzucker zu senken. Einige Medikamente gegen Diabetes mellitus, die häufig von Ärzten verschrieben werden, sind:

• Metformin
• Pioglitazon
• Medikamente der Sulfonylharnstoffklasse
• Agonist
• Repaglinid
• Acarbose
• Sitagliptin
• Nateglinid

3. Lebe einen gesunden Lebensstil

Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, ist die Hauptbehandlung, die Ärzte normalerweise empfehlen, die Änderung Ihres Lebensstils. Diese Änderungen des Lebensstils umfassen normalerweise eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Die angewandte Diät kann auch in Form der Auswahl zuckerarmer Lebensmittel erfolgen.

Hausmittel

Was kann ich tun, um Diabetes zu kontrollieren?

Während der Behandlung wird Ihr Arzt Sie normalerweise bitten, nahrhaftere, fettarme und kalorienreichere Lebensmittel zu sich zu nehmen, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Ebenso bei regelmäßiger Bewegung, um ein ideales Körpergewicht zu erreichen.

Das Folgende sind Richtlinien für einen gesunden Lebensstil bei Diabetes mellitus:

• Essen Sie komplexe Kohlenhydrate wie braunen Reis, Ofenkartoffeln, Haferflocken, Vollkornprodukte und andere Lebensmittel wie Nüsse, Fisch und mageres Fleisch.
• Ersetzen Sie Ihren Zucker durch kalorienarme Süßstoffe, die Chrom enthalten, um die Insulinfunktion im Körper zu verbessern.
• Erhöhen Sie den Verbrauch von grünem Gemüse wie Brokkoli, Spinat und Obst, das ohne Zucker zu Saft verarbeitet werden kann.
• Mäßige Bewegung, die für Diabetes-Patienten geeignet ist, wie Gehen, Schwimmen, Radfahren in der Nähe Ihres Hauses.
• Trainieren Sie mindestens dreimal pro Woche etwa 30-45 Minuten oder zunächst 5-10 Minuten, um die Intensität der Übung schrittweise zu erhöhen.
• Testen Sie Ihren Blutzucker vor, während und nach dem Training. Stellen Sie sicher, dass Ihr Blutzucker nicht unter 70 mg / dl liegt.
• Führen Sie verschiedene andere Aktivitäten durch, um aktiv zu bleiben, z. B. Hausreinigung und Gartenarbeit.
• Überprüfen und notieren Sie jeden Tag sorgfältig Ihren Blutzuckerspiegel. Der Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Diabetes mellitus muss regelmäßig überwacht werden, und zwar vor und nach den Mahlzeiten sowie vor dem Schlafengehen.

Verhütung

Wie kann man Diabetes mellitus vorbeugen?

Typ-1-Diabetes ist sehr schwer zu verhindern, da er eng mit genetischen Faktoren und Autoimmunerkrankungen zusammenhängt. Glücklicherweise kann Typ-2-Diabetes dennoch verhindert werden.

Wie man Diabetes vorbeugt, kann durch einen gesunden Lebensstil erreicht werden, wie zum Beispiel:

1. Haben Sie ein ideales Körpergewicht

Fettleibigkeit ist einer der Hauptrisikofaktoren für Typ-2-Diabetes. Eine kalorien- und fettarme Ernährung wird als beste Methode zur Vorbeugung von Diabetes dringend empfohlen.

2. Essen Sie viel Obst und Gemüse

Indem Sie jeden Tag frisches Gemüse und Obst essen, können Sie das Risiko verringern, an Diabetes zu erkranken.

3. Reduzieren Sie den Zuckerkonsum

Um einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, müssen Sie Ihren Zuckerkonsum begrenzen, aber das bedeutet nicht, dass Sie Antigula sind. Sie können Zucker durch zuckerarme Süßstoffe ersetzen und Ihre tägliche Kalorienaufnahme kontrollieren.

4. Aktiver Sport

Versuchen Sie, 3-5 Mal pro Woche mindestens 30 Minuten am Tag zu trainieren, um das Erreichen Ihres idealen Körpergewichtsziels zu maximieren.

Zusätzlich zu den vier oben genannten Methoden können Sie sich auch regelmäßig bei Ihrem Arzt erkundigen oder zu Hause eine eigene Blutzuckermessung durchführen, wenn Sie Faktoren haben, die Sie gefährden. Auf diese Weise können Sie Diabetes schneller erkennen und vorhersehen.