Krampfanfälle im Schlaf: Symptome, wie man sie verhindert und behandelt

Wenn epileptische Anfälle tagsüber auftreten, während Sie unterwegs sind, sind möglicherweise immer noch Menschen in Ihrer Nähe, die Ihnen helfen können. Einige Menschen haben jedoch nachts, wenn sie schlafen, tatsächlich epileptische Anfälle. Krampfanfälle während des Schlafes werden normalerweise vom Betroffenen selbst nicht erkannt, so dass sie gefährlich sein können. Dafür ist es unerlässlich, dass Sie die Vor- und Nachteile der folgenden epileptischen Schlafanfälle kennen.

Anzeichen von Anfällen im Schlaf

Normalerweise wissen Sie nur, dass ein Anfall letzte Nacht, nachdem Ihr Ehepartner, Elternteil oder Familienmitglied es Ihnen mitteilt. Sie können auch mit steifen und schmerzenden Kiefer- und Körpermuskeln aufwachen.

Wenn der Anfall schwerwiegend genug ist, können Sie aus dem Bett fallen oder gegen Dinge neben dem Bett stoßen. Diese Dinge können darauf hinweisen, dass Sie letzte Nacht einen Rückfall hatten.

Ein weiteres Zeichen ist, dass Sie den ganzen Tag müde sind, obwohl Sie glauben, genug geschlafen zu haben. Es macht es Ihnen auch schwer, sich zu konzentrieren, sich zu erinnern oder nachzudenken, weil Sie letzte Nacht tatsächlich nicht genug Schlaf bekommen haben.

Verstehen Sie den Zyklus epileptischer Anfälle während des Schlafes

Es gibt Menschen mit Epilepsie, deren Anfälle nur nachts im Schlaf wieder auftreten, aber es gibt auch Menschen, die tagsüber und nachts Anfälle haben. Laut dem Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry bedeutet dies, dass 90 Prozent der Anfälle nachts auftreten, während Sie schlafen, dass Sie an einer Erkrankung leiden, die als nächtliche Anfälle bezeichnet wird (nächtliche Anfälle).

Wenn Sie einschlafen, tritt Ihr Gehirn in einen Schlafzyklus ein, der aus mehreren Phasen besteht. Diese Stadien beginnen vom halbbewussten Hühnerschlaf, Tiefschlaf bis zum Ende schnelle Augenbewegung (BREMSE). Dieser Zyklus wird drei- bis viermal pro Nacht fortgesetzt.

Aus verschiedenen Berichten geht hervor, dass Sie am anfälligsten für Anfälle sind, wenn Sie in die Halbschlafphase eintreten, schlafen gehen und kurz vor dem Aufwachen stehen. Beachten Sie jedoch, dass Schlafanfälle auch auftreten können, wenn Sie ein Nickerchen machen, nicht nur, wenn Sie nachts schlafen.

Warum haben Sie im Schlaf Anfälle?

Wenn eine Person beispielsweise tagsüber wach ist, befinden sich die Gehirnwellen in einem relativ stabilen Zustand. Wenn Sie jedoch schlafen, werden Ihre Gehirnwellen noch geschäftiger, da Sie in nur ein bis zwei Stunden in verschiedene Schlafphasen eintreten müssen.

Aufgrund der erhöhten Aktivität von Gehirnwellen in der Nacht gehen die elektrischen Signale, die für das Senden von Befehlen an Muskeln, Nerven und andere Körperteile verantwortlich sind, schief. Dies ist es, was letztendlich die Anfälle verursacht.

Verhindern Sie nächtliche Anfälle

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie im Schlaf häufig Anfälle haben, wenden Sie sich sofort an einen Neurologen. Ihr Arzt kann Ihnen eine stärkere Dosis oder Art von Antiepileptika verschreiben, die Sie nachts einnehmen müssen. Wenn Sie derzeit regelmäßig Antiepileptika einnehmen, kann Ihr Arzt die Dosierung ändern, um sie tagsüber leichter zu machen.

Schlafmangel löst auch epileptische Anfälle aus. Stellen Sie also sicher, dass Sie jeden Tag genug Schlaf bekommen. Darüber hinaus müssen Sie verschiedene andere Epilepsie-Auslöser wie übermäßigen Stress vermeiden.

Wenn Schlafkrämpfe sehr störend sind und die Behandlung durch einen Arzt nicht funktioniert, um sie zu lösen, kann der Arzt eine Operation empfehlen. Eine Operation ist normalerweise eine großartige Möglichkeit, um Schlafanfälle zu stoppen, damit Sie wie gewohnt wieder tief und fest schlafen können.

Tipps, wie Sie nachts sicher schlafen können

Beachten Sie für diejenigen unter Ihnen, die während des Schlafens Anfälle haben oder häufig haben, die folgenden Richtlinien, um die Sicherheit nachts zu gewährleisten. Der Grund ist, dass Sie während eines Anfalls schwere Verletzungen erleiden können.

1. Wählen Sie eine niedrige Matratze. Vermeiden Sie zu hohe Etagenbetten und Matratzen.

2. Verwenden Sie das Kissen nicht zu viel oder zu hoch. Dies erhöht das Risiko des Erstickens oder Würgens, wenn der Anfall erneut auftritt. Wir empfehlen Ihnen, ein Kissen zu verwenden, das etwas niedrig und steif ist.

3. Halten Sie Tische oder andere Gegenstände vom Bett fern. Stellen Sie keine Gegenstände oder Geschirr in die Nähe des Bettes, um Stöße oder Stöße zu vermeiden.

4. Legen Sie einen Puzzle-Teppich oder eine Matte auf die Seite des Bettes. Um Verletzungen beim Sturz zu vermeiden, legen Sie einen weichen Teppich auf den Boden. Wenn das Kind sehr jung ist, können Sie auch anhängen Geländer (Sicherheitszaun) an der Bettkante.

5. Tragen Sie es Kopfteil . Damit Ihr Kopf nicht gegen die Wand stößt, befestigen Sie ihn Kopfteil oder ein Brett am Ende des Kopfteils aus weichen Polstern.