Inhaltsverzeichnis:
- Die Vorteile, viel essen zu müssen, wenn man an Tuberkulose erkrankt ist
- Wie man den Appetit bei TB-Patienten steigert
Tuberkulose (TB) ist eine ansteckende Krankheit, die durch eine bakterielle Infektion der Lunge verursacht wird. Obwohl es sich um eine chronische Krankheit handelt, die Monate anhält, kann TB mit der richtigen Behandlung geheilt werden. Zusätzlich zur regelmäßigen Einnahme von Medikamenten gegen Tuberkulose (OAT) empfehlen Ärzte Menschen, die an Tuberkulose erkrankt sind, nahrhaftere Lebensmittel zu sich zu nehmen als gesunde Menschen. Warum?
Die Vorteile, viel essen zu müssen, wenn man an Tuberkulose erkrankt ist
TB-Betroffene sollten mehr essen, aber natürlich sollten sie nicht irgendein Essen essen. Viel zu essen bedeutet nicht, dass die Portion für jede Mahlzeit doppelt so groß sein muss wie gewöhnlich. Die Ernährung für TB-Betroffene muss noch so geregelt werden, dass sie den täglichen Ernährungsbedürfnissen eines gesunden und ausgewogenen Menschen entspricht.
Menschen, die an Tuberkulose erkrankt sind, müssen viel essen, da diese Krankheit einen drastischen Gewichtsverlust verursachen kann. Laut TB Facts kann der Gewichtsverlust in vielen Fällen von TB durch verschiedene Faktoren verursacht werden, nämlich Appetitlosigkeit, Übelkeit und Verdauungsstörungen. Die Nebenwirkungen von OATs können den Zustand ebenfalls verschlimmern.
Infolgedessen sind viele TB-Betroffene anfällig für Unterernährung oder Unterernährung. Tatsächlich benötigt der Körper die Aufnahme ausreichender Nährstoffe, um die anhaltende bakterielle Infektion, die TB verursacht, zu bekämpfen.
Unterernährung kann zu einer Verschlechterung der Funktion des Immunsystems führen, was es schwieriger macht, sich gegen bakterielle Tuberkulose-Infektionen zu verteidigen. Die große Auswirkung, Unterernährung, kann auch die Wirkungsweise von Drogen beeinflussen. Wenn die Behandlung unwirksam ist, dauert der Heilungsprozess länger.
Eine weitere Auswirkung, wenn die Nahrungsaufnahme unzureichend ist, verschlimmern sich auch die Symptome der Tuberkulose, wie z. B. anhaltender Husten. Einschließlich des Auftretens von Komplikationen wie Leberschäden. Eine Verschlechterung der Symptome führt zu einer Verschlechterung der Lebensqualität von TB-Patienten. Es gibt viele Fälle von TB-Tod, die auch durch Unterernährung beeinflusst werden.
Daher müssen diejenigen unter Ihnen, die an Tuberkulose erkrankt sind, nahrhaftere Lebensmittel zu sich nehmen, um das Gewicht zu halten und das Immunsystem zu stärken. Die wichtigste Nährstoffaufnahme in einem Teller ist eine Gruppe von Nährstoffen aus Lebensmitteln für TB-Betroffene, nämlich:
- Kalorien als Energiequelle aus Kohlenhydraten und ungesättigten Fetten
- Protein
- Vitamine (Vitamine C, D und A)
- Mineralien (Eisen, Zink und Selen)
Laut der Ernährungswissenschaftlerin Lela Nurulhuda von der Direktion für Gesundheitsdienste sollte die Ernährung von TB-Patienten idealerweise 3 Hauptmahlzeiten mit 3 Snacks erfüllen (Snack) täglich.
Wie man den Appetit bei TB-Patienten steigert
Während einer Krankheit verlieren TB-Patienten häufig ihren Appetit, Übelkeit durch Erbrechen und andere Verdauungsstörungen wie Magenkrämpfe. Der anhaltende Husten erschwert es den Betroffenen auch, Nahrung zu schlucken. Dieser Zustand führt dazu, dass diejenigen unter Ihnen, die an Tuberkulose erkrankt sind, Schwierigkeiten haben, der Empfehlung zu folgen, viel zu essen.
Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen. Wenn Sie sich krank fühlen oder einen sehr schlechten Appetit haben, können Sie diese Tipps befolgen, um Ihren Appetit zu steigern.
- Machen Sie einen kurzen Spaziergang um das Haus, bevor Sie anfangen zu essen. Frische Luft kann Ihren Appetit steigern.
- Versuchen Sie, Mahlzeiten mit nicht zu engen Intervallen zwischen den Hauptmahlzeiten zu planen. Die Maßnahme ist, bis Sie hungrig fühlen. Wenn Sie beispielsweise um 8 Uhr mit dem Frühstück beginnen, sollte die Mittagspause idealerweise 1 bis 2 Uhr nachmittags sein.
- Wählen Sie Lebensmittel, die für TB-Betroffene nach Ihrem Geschmack empfohlen werden.
- Vermeiden Sie frittierte oder ölige Lebensmittel, da diese beim Schlucken Schmerzen verursachen können.
- Iss langsam, zwinge dich nicht, große Portionen auf einmal zu essen. Versuchen Sie, kleinere Portionen zu essen, aber öfter.
- Iss kleine Portionen aber öfter.
- Wenn Ihr Magen schmerzt, trinken Sie Ingwertee, Pfefferminztee oder Kräutertees, die ein natürliches Mittel gegen Koliken sind.
Wenn die Nebenwirkungen des OAT schwerwiegend werden und Sie weiterhin Übelkeit verspüren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Normalerweise reduziert der Arzt die Dosis oder wechselt zu einer anderen Art von OAT.
Sie müssen nicht nur die Regeln für die richtige Behandlung von Tuberkulose befolgen und viel essen, wenn Sie an Tuberkulose erkrankt sind, sondern sich auch ausreichend ausruhen und nicht vergessen, regelmäßig sichere Übungen für Tuberkulosekranke durchzuführen.
Wenn Sie zu viel Gewicht verlieren, versuchen Sie, die Aufnahme von protein- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln auf einen Servierteller zu erhöhen. Schließlich ist es für diejenigen unter Ihnen, die TB-Patienten behandeln, wichtig, auf die Nahrungsbedürfnisse zu achten und Sie daran zu erinnern, immer regelmäßig zu essen.
Patienten, die die maximale Nahrungsaufnahme erreicht haben, haben normalerweise ein ideales Körpergewicht, können normale Aktivitäten ausüben, sind selten müde und die Häufigkeit des Auftretens anderer TB-Symptome ist kontrollierter.