Stress überwinden mit Farbtherapie & bull; Hallo gesund

In letzter Zeit werden Malbücher von allen Altersgruppen als die unterhaltsamste Methode zum Umgang mit stressbedingten Erkrankungen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Angstzuständen, Asthma, Verhaltensstörungen usw. bevorzugt. Sie können Ihre Lieblingsfarbe auswählen, um ein bestimmtes Muster oder Bild einzufärben und interessante Bilder zu erstellen.

Aber wussten Sie, dass Farbe seit langem als Therapie zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt wird?

Der Einfluss der Farbe auf den menschlichen Körper und Geist

• Farbe ist eine der Sprachen der Seele. Untersuchungen zeigen, dass Farbe Interaktionen fördert, die die Sprache nicht hat.
• Farbe beeinflusst die Fernwahrnehmung (helle Farben lassen einen Raum groß aussehen, hohe Decken wirken weniger hoch, wenn dunkle Farben usw. verwendet werden).
• Nicht alle Menschen und Kulturen haben das gleiche Verständnis von Farbe.
• Farbe beeinflusst die Energie im Körper. Wenn Sie an einem Flughafen das Body-Check-System durchlaufen, zeigt der Bildschirm die Farbe Ihres Chakras an. Farbe ist auch mit biologischer Anziehung verbunden.

Also, was ist deine Lieblingsfarbe? Fragen wie diese werden oft von Psychiatern gestellt, um den Charakter einer Person anhand ihrer Lieblingsfarbe zu verstehen und zu bestimmen. Die Antworten können je nach Person unterschiedlich sein und beziehen sich auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Wenn Sie unter mehreren physischen und emotionalen Störungen leiden und das Chakra-System oder die natürlichen Energiezentren des Körpers ausbalancieren müssen, kann eine Chromotherapie oder Farbtherapie eine Heilmethode sein. Farbe beeinflusst die Stimmung, da Farben eine bestimmte Wellenlänge und Energie haben.

Wie funktioniert die Farbtherapie?

Vor Tausenden von Jahren bauten alte Kulturen in Ägypten, China und Indien große Räume, in denen die Patienten mit Licht gebadet wurden, das durch mehrere Paneele oder Buntglasfenster gefiltert wurde. Es wird angenommen, dass dies in der Lage ist, einen müden und kranken Körper wiederherzustellen. Diese Methoden gibt es auch heute noch zur Heilung von Erwachsenen und Kindern mit Leseschwierigkeiten.

Ärzte glauben, dass Farbe hilft, emotionale, körperliche und geistige anzupassen. Moderne Farbtherapeuten kombinieren diese Methode häufig mit anderen Techniken wie Aromatherapie, Kristall, Massage, Yoga usw.

Farbklassifizierung, die Stress und Krankheit lindern kann

1. rot. Rot ist ein Symbol für Feuer, Wut und Liebe. Rot stimuliert das Wurzelchakra an der Basis der Wirbelsäule. Die rote Farbe führt zu einem Anstieg des Hämoglobins, sowohl bei Menschen mit Anämie als auch bei blutbedingten Erkrankungen. Behandeln Sie Krebs nicht mit roter Farbe, da diese Farbe das Zellwachstum stimulieren kann.

1. Orange. Die orange Farbe stimuliert die heiligen Chakren, die ein Symbol für Glück sind. Orange regt Kreativität und Begeisterung an. Orange beeinflusst das Verdauungssystem, erhöht die Schilddrüsenaktivität und lindert Muskelkrämpfe und Krämpfe.

1. Gelb. Gelbe Farbe stärkt Nerven und Geist. Gelbsucht wirkt bei Magen-, Leber- und Diabeteserkrankungen und hilft bei der Reparatur von Narbengewebe.

1. Grün. Bekannt als natürliche Farben. Die grüne Farbe stimuliert das Herzchakra und wird auch zur Behandlung von Erkrankungen wie Erkältungen, Grippe, Geschwüren, zur Verbesserung der Visualisierung, zur Stärkung des Immunsystems und zum Aufbau von Muskeln, Knochen und Zellen verwendet.

1. Blau. Verbunden mit dem Hals-Chakra. Ist ein Symbol für cool und beruhigend. Die blaue Farbe kann bei Fieber, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Asthma und Entzündungen (gegen Juckreiz, gegen Stress) helfen.

1. Indigo. Diese Farbe hilft bei der Überwindung von psychischen Störungen und stimuliert das Stirnchakra, das die körperliche und geistige Wahrnehmung reguliert.

1. Lila. Meditationsfarben verlangsamen ein überaktives Herz, stimulieren die Immunität, heilen Schlaflosigkeit und unterstützen die Entgiftung.

Wie können Malbücher mit Stress umgehen?

Malbücher sind eine Farbtherapiemethode, die mit Kunsttherapie verbunden ist. Viele Therapeuten haben durch Kunsttherapie eine signifikante Verbesserung ihrer Patienten festgestellt. Untersuchungen zeigen, dass Kunsttherapie Frauen mit Krebs hilft, Symptome von emotionalem Stress zu reduzieren. Malbücher sind neben Edelsteinen, Kristallen und anderen Farbtherapiemedien eines der beliebtesten Medien für Kunst- und Farbtherapie.

Malbücher können Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und Ihren Geist zu entspannen und negative Gedanken durch Farben und Formen loszulassen. Darüber hinaus Forschungen des Neuropsychologen Dr. Stand Rodski, der auch der Autor des Malbuchs ist, sagte, dass beim Färben etwas Außergewöhnliches mit Ihrer Herzfrequenz und Ihren Gehirnwellen passiert. Dies ist ein gutes Zeichen dafür, dass eine Therapie dazu beitragen kann, die gleichen Vorteile wie eine Meditation zu erzielen.