Inhaltsverzeichnis:
- Die Gefahr von Kältekompressen bei Fieber
- Was ist also der richtige Weg, um Fieber zu reduzieren?
- 1. Holen Sie sich viel Ruhe
- 2. Flüssigkeitsaufnahme erfüllen
- 3. Nehmen Sie Medikamente ein
Eine kalte Kompresse ist ein klassischer Trick, um Fieber zu lindern, das von Generation zu Generation weitergegeben wurde. Aber wussten Sie, dass diese Methode falsch ist und tatsächlich den Körper schädigen kann?
Die Gefahr von Kältekompressen bei Fieber
Fieber ist die natürliche Reaktion des Körpers auf die Bekämpfung von Infektionen, die durch Viren oder Bakterien verursacht werden. Eine Person soll Fieber haben, wenn ihre Körpertemperatur höher als 37 ° C ist, der Körper zittert oder schwitzt und sich schwach fühlt, Kopfschmerzen hat und am ganzen Körper schmerzt.
Die beliebteste Art, Fieber zu lindern, besteht darin, ein Tuch in einen mit Eiswürfeln gefüllten Wasserbehälter zu legen und auf die Stirn zu legen. Es wird angenommen, dass kalte Temperaturen Körperwärme absorbieren, so dass das Fieber schnell sinkt.
In der Tat haben Ärzte und Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt niemals empfohlen, dass wir bei Fieber eine kalte Kompresse machen. Fieber ist die Art und Weise, wie der Körper seine Temperatur normal hält. Die Stimulierung der kalten Temperatur durch die Kompresse wird jedoch tatsächlich als Bedrohung für Ihr Immunsystem angesehen, so dass der Körper seine Temperatur weiter erhöht. Infolgedessen sinkt das Fieber nicht einmal - es könnte sogar noch schlimmer werden. Das gleiche passiert, wenn Sie sich in einem klimatisierten Raum ausruhen oder bei Fieber kalt duschen.
Vermeiden Sie deshalb bei Fieber kalte Kompressen oder kalte Wasserbäder. Kalte Kompressen eignen sich besser zur Behandlung von Entzündungen oder Schwellungen wie verstauchten Beinen oder Stößen am Kopf der Tür.
Was ist also der richtige Weg, um Fieber zu reduzieren?
Hier ist die erste Hilfe, die Sie beim Umgang mit Fieber bei Kindern oder Erwachsenen in Anspruch nehmen sollten.
1. Holen Sie sich viel Ruhe
Fieber ist eigentlich ein Signal von Ihrem Körper, sich auszuruhen. Wenn Ihr Körper bei Fieber schwach ist und Sie gezwungen sind, Ihre Aktivitäten fortzusetzen, wird sich Ihr Zustand nur verschlimmern. Wenn Sie Fieber haben, beenden Sie deshalb sofort die Aktivitäten und ruhen Sie sich an einem bequemen Ort aus.
2. Flüssigkeitsaufnahme erfüllen
Eine Erhöhung der Körpertemperatur während eines Fiebers kann zum Verlust von Körperflüssigkeiten führen und Sie anfällig für Dehydration machen. Das ist der Grund, erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, wenn Sie Fieber haben. Zusätzlich zur Verhinderung von Dehydration werden Flüssigkeiten, die in den Körper gelangen, auch über Schweiß und Urin ausgeschieden, was dazu beiträgt, die Körpertemperatur zu senken.
Was wichtig ist, ist nicht nur die große Menge an verbrauchten Flüssigkeiten, sondern auch die Art des Getränks, das Sie konsumieren werden.
3. Nehmen Sie Medikamente ein
Wärmereduzierende Medikamente werden normalerweise nur benötigt, wenn Ihre Körpertemperatur 39 Grad Celsius oder mehr erreicht. Sie können Paracetamol (Paracetamol), Ibuprofen oder Aspirin einnehmen. Diese Medikamente, auch leicht in Drogerien oder Apotheken ohne ärztliche Verschreibung zu finden. Vergessen Sie nicht, lesen Sie immer das Verpackungsetikett sorgfältig durch, um die richtige Dosierung zu erhalten, bevor Sie das Medikament verwenden.
Wenn Sie jedoch hohes Fieber haben, das nicht besser wird, und die Verabreichung von fiebersenkenden Medikamenten nicht zur Behandlung Ihrer Erkrankung beiträgt, konsultieren Sie sofort einen Arzt, um weitere Hilfe zu erhalten.
