Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome und Umgang damit

Definition

Was sind Rückenschmerzen?

Kopfschmerzen im Rücken sind eine Art von Kopfschmerzen, die jeder erleben kann.

Schmerzen im Hinterkopf können durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden. Viele der Ursachen können durch die zusätzlichen Begleitsymptome identifiziert werden. Diese Symptome umfassen die Art des Schmerzes und andere Stellen, an denen der Schmerz vorhanden sein kann.

Sie benötigen weitere Beratung, damit der Arzt bei der Diagnose der Ursache Ihrer Kopfschmerzen helfen kann. Dann kann der neue Arzt die Art der Behandlung bestimmen, die für den Umgang damit geeignet ist.

Wie häufig sind diese Kopfschmerzen?

Kopfschmerzen im Rücken sind eine ziemlich häufige Krankheit und können von Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder Rasse erfahren werden.

Die Art der Migräne im Rücken ist jedoch bei Frauen dreimal häufiger als bei Männern. Menschen im Alter von 35 bis 45 Jahren sind anfälliger für diese Erkrankung als andere Altersgruppen.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen?

Die Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen sind sehr unterschiedlich und können je nach Ursache bei Menschen unterschiedlich auftreten.

Wenn diese Art von Kopfschmerzen aufgrund von Spannungskopfschmerzen auftritt, können folgende Symptome auftreten:

• Der Schmerz ist ziemlich nervig.
• Ein Gefühl wie der Kopf wird von der Vorderseite des Kopfes zu den Seiten und zum Hinterkopf gedrückt.
• Die Kopfhaut-, Nacken- und Schultermuskulatur ist zart.

Wenn der Rückenschmerz aufgrund einer Migräne auftritt, wird er im Allgemeinen von Symptomen begleitet:

• Ziemlich intensives pochendes Gefühl im Hinterkopf.
• Normalerweise wird dieser Zustand von Übelkeit und Erbrechen begleitet.
• Sehkraft etwas gestört.
• Sie werden empfindlicher gegenüber bestimmten Lichtern, Geräuschen und Gerüchen.
• Die Muskeln werden weich und die Haut wird empfindlicher.
• Dieser Zustand dauert mehrere Stunden bis mehrere Tage.
• Die Schmerzen, die Sie verspüren, können sich verschlimmern, wenn Sie sich kräftig körperlich betätigen.

Wenn der Rückenschmerz auf Clusterkopfschmerzen zurückzuführen ist, können folgende Symptome auftreten:

• Der Körper kann nicht still bleiben und in Bewegung bleiben.
• Übelkeit.
• Vergieße viele Tränen.
• Die Nase lässt Wasser ab.
• Die Augenlinie ist verwelkt.
• Die Empfindlichkeit gegenüber Licht- und Schallbelastung steigt.

Wenn der Rückenschmerz auf eine okzipitale Neuralgie zurückzuführen ist, können folgende Symptome auftreten:

• Der Kopf pochte und hörte nicht auf.
• Der Kopf verspürt ein brennendes Gefühl.
• Der Schmerz, den Sie erfahren, kann auftreten, wenn Nackenbewegungen auftreten.
• Ihre Kopfhaut fühlt sich weich an und Sie reagieren zunehmend empfindlich auf Lichteinwirkung.

Normalerweise verursachen Rückenschmerzen auch Schmerzen in anderen Bereichen des Körpers.

Ursache

Was verursacht Rückenschmerzen?

Aus Healthline zitiert, gibt es mehrere Ursachen, die Rückenschmerzen verursachen können, darunter:

1. Spannungskopfschmerzen (Spannungs-Kopfschmerz)

Spannungskopfschmerzen sind eine der häufigsten Erkrankungen, die Schmerzen im Hinterkopf verursachen können. Diese Kopfschmerzen können 30 Minuten bis sieben Tage dauern.

Die meisten Menschen leiden unter Stress, während andere aufgrund der angespannten Muskeln im Nacken und im Kopf unter Spannungskopfschmerzen leiden.

2. Migräne

Migräne ist auch eine ziemlich häufige Erkrankung, die Schmerzen im Hinterkopf verursacht.

Migräneattacken beginnen normalerweise auf der linken Seite der Kopfschmerzen, die sich dann auf den Hinterkopf ausbreiten.

Bei Erwachsenen können diese Schmerzen mehrmals pro Woche auftreten, insbesondere bei Frauen im Alter von 35 bis 45 Jahren. Die Häufigkeit steigt mit dem Alter.

3. Cluster-Kopfschmerzen

Cluster-Kopfschmerzen sind seltener, können aber sehr schmerzhaft sein.

Diese Art von Kopfschmerzen tritt zu bestimmten Zeiten auf und kann mehrmals am Tag auftreten. Eine Clusterperiode kann Wochen bis Monate dauern. Wenn Sie sich jedoch nicht in der Clusterphase befinden, werden Sie überhaupt keine Kopfschmerzen verspüren.

Dieser Zustand kann starke Schmerzen im Hinterkopf oder auf einer Seite Ihres Kopfes verursachen. Dieser Zustand kann sich verschlimmern, wenn Sie sich hinlegen.

Die Ursache von Clusterkopfschmerzen ist unbekannt, es wird jedoch angenommen, dass sie auf Anomalien im Hypothalamus des Gehirns zurückzuführen sind. Cluster-Kopfschmerz-Anfälle können manchmal durch starke Gerüche wie Parfüm, Farbe oder Benzin ausgelöst werden.

Einige Fälle scheinen auch in Familien zu verlaufen, was darauf hindeutet, dass möglicherweise eine genetische Verbindung besteht.

4. Occipitalneuralgie

Eine weitere Ursache für das Auftreten von Schmerzen im Hinterkopf ist die okzipitale Neuralgie. Occipitalneuralgie ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn die Nerven, die vom Nacken, der Wirbelsäule bis zu den Oberschenkeln wandern, beschädigt oder gereizt sind.

Dieser Zustand verursacht Schmerzen im Nacken, die allmählich auf den Hinterkopf und hinter die Ohren ausstrahlen. Der Schmerz, der auftreten kann, ist normalerweise ein scharfer Schmerz und ein Pochen.

5. Arthritis

Schmerzen im Hinterkopf können auch durch Arthritis verursacht werden, eine Erkrankung, die durch Entzündungen und Schwellungen im Nacken und in der Umgebung verursacht wird. Normalerweise verursacht dieser Schmerz Rücken- und Nackenschmerzen.

Wenn Sie aufgrund von Arthritis Schmerzen im Hinterkopf haben, können die Bewegungen, die Sie ausführen, die Schmerzen im Hinterkopf verschlimmern. Dieser Schmerz kann durch rheumatoide Arthritis und Osteoarthritis verursacht werden.

6. Schlechte Haltung

Wenn Sie eine schlechte Haltung haben, können auch Schmerzen im Hinterkopf und im Nacken auftreten. Der Grund dafür ist, dass eine schlechte Haltung normalerweise den Druck erhöht, einschließlich des Kopfes auf dem Rücken, den Schultern und dem Nacken.

Der Druck kann Schmerzen im Hinterkopf verursachen. Wenn Sie diese Kopfschmerzen verspüren, können Sie Schmerzen und Pochen im Schädel spüren. Versuchen Sie daher, eine gute Haltung zu üben.

7. Eingeklemmter Nerv

Der eingeklemmte Nerv in der Wirbelsäule kann Schmerzen und Druck im Nacken verursachen. Dies kann Kopfschmerzen verursachen, die als zervikoogen bezeichnet werden.

Normalerweise beginnt der Schmerz im Hinterkopf und breitet sich dann auf den Augenhintergrund aus. Ein weiteres Symptom, das auftreten kann, sind Beschwerden an Schultern und Oberarmen.

Der Schmerz, den Sie im hinteren Teil des Schädels spüren, kann zunehmen, wenn Sie sich hinlegen. Sie können auch aufwachen, weil der Schmerz, den Sie fühlen, Ihren Schlaf stört.

Wenn Sie sich hinlegen, spüren Sie möglicherweise auch einen Druck wie ein schweres Gewicht auf Ihrem Kopf.

Risikofaktoren

Was erhöht mein Risiko für Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen können von jedem erlebt werden. Die Risikofaktoren, die bestimmte Personen haben, können jedoch ihr Potenzial für diese Erkrankung erhöhen.

1. Geschlecht

Jeder hat die gleiche Gelegenheit, diese Art von Kopfschmerzen zu erleben. Frauen haben jedoch ein höheres Risiko, aufgrund von Migräne Rückenschmerzen zu bekommen. In der Zwischenzeit treten bei Männern aufgrund von Cluster-Kopfschmerzen häufiger Schmerzen im Hinterkopf auf.

2. Alter

Obwohl diese Art von Kopfschmerzen bei jedem Menschen jeden Alters auftreten kann, gibt es verschiedene Ursachen für diesen Zustand, die bei bestimmten Altersgruppen auftreten können.

Beispielsweise treten Migräne, die Rückenschmerzen verursachen kann, häufiger bei Frauen im Alter von 35 bis 45 Jahren auf. In der Zwischenzeit sind Menschen im Alter von 20 bis 50 Jahren anfälliger für Cluster-Kopfschmerzen.

3. Genetisch

Genetische Faktoren können auch ein Risikofaktor für einige dieser Kopfschmerzen sein. Wenn beispielsweise einer oder beide Elternteile an Migräne leiden, haben Sie ein höheres Potenzial als Menschen ohne Migräne in der Familienanamnese.

4. Bestimmte Erkrankungen

Ein weiterer Risikofaktor, der Kopfschmerzen im Rücken verursachen kann, sind bestimmte Gesundheitszustände.

Menschen, die depressiv sind und sich oft ängstlich fühlen, haben ein größeres Potenzial für Spannungskopfschmerzen und Migräne. Beide Arten von Kopfschmerzen können Schmerzen hinter dem Schädel verursachen.

Bei Menschen mit Kopfverletzungen oder Kopfoperationen können Cluster-Kopfschmerzen auftreten.

Menschen mit Arthrose sind auch anfälliger für Schmerzen im Hinterkopf.

5. Lebensstil

Bestimmte Lebensstile erhöhen Ihre Risikofaktoren für Kopfschmerzen in diesem Bereich. Zum Beispiel sind diejenigen unter Ihnen, die an das Rauchen gewöhnt sind, anfälliger für Cluster-Kopfschmerzen und Spannungskopfschmerzen.

Menschen, die sich so überanstrengen, dass sie sich zu müde fühlen, leiden häufiger unter Spannungskopfschmerzen und Migräne. Wie Sie bereits wissen, können beide Arten von Kopfschmerzen Schmerzen im Hinterkopf verursachen.

Es wird auch angenommen, dass die Gewohnheit, Alkohol zu konsumieren, Ihr Migränepotential erhöht. Üben Sie daher einen gesunden Lebensstil und reduzieren Sie Gewohnheiten, die Ihr Potenzial für das Auftreten dieser Erkrankung erhöhen.

Diagnose & Behandlung

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Welche Tests werden normalerweise durchgeführt, um eine Diagnose zu stellen?

Um die Ursache von Rückenschmerzen herauszufinden, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten.

1. Konsultation mit einem Arzt

Im Allgemeinen erkennen Ärzte Ihren Gesundheitszustand sofort anhand der Symptome, die Sie fühlen. Darüber hinaus hat der Gesundheitszustand, der die Rückenschmerzen verursacht, unterschiedliche Symptome.

Dies erleichtert Ihrem Arzt auch die Diagnose, was Ihre Rückenschmerzen verursacht.

2. Nervenuntersuchung (neurologische Untersuchung)

Wenn der Arzt sich über Ihren Zustand immer noch nicht sicher ist, kann er eine Nervenuntersuchung durchführen, um die Diagnose dieses Rückenkopfschmerzzustands zu bestätigen. Durch eine Nervenuntersuchung kann Ihr Arzt leichter Signale von möglicherweise auftretenden neurologischen Störungen erkennen.

Normalerweise umfasst diese Untersuchung eine Beurteilung der Gehirnfunktion, Tests Ihrer Sinne, Reflexe und Nerven.

3. CT-Scan und MRT

Ein anderer Weg, den Ärzte wahrscheinlich tun werden, ist zu tun Computertomographie (CT) Scan oder Magnetresonanztomographie (MRT). Wenn ein CT-Scan eine Reihe von Röntgenstrahlen ist, um Bilder zu erzeugen Querschnitt Von Ihrem Gehirn aus verwendet eine MRT magnetische Kräfte und Radiowellen, um detaillierte Bilder Ihres Gehirns und Ihrer Blutgefäße zu erstellen.

Beide Tests werden verwendet, um festzustellen, ob Sie ein anderes Problem mit Ihrem Gehirn haben, das Schmerzen verursacht, wie z. B. einen Anumerismus oder einen Gehirntumor.

Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten, um es zu überwinden?

Sie können Rückenschmerzen mit Medikamenten behandeln. Normalerweise können die zur Behandlung von Kopfschmerzen verwendeten Medikamente an die Schmerzursache angepasst werden.

1. Medikamente gegen Spannungskopfschmerzen (Spannungs-Kopfschmerz)

Kopfschmerzen durch den Rücken Spannungs-Kopfschmerz kann mit Kopfschmerzmitteln behandelt werden. Zum Beispiel Aspirin und Paracetamol.

Wenn Sie jedoch unter chronischen Kopfschmerzen leiden, wird Ihr Arzt Ihnen ein anderes Medikament verschreiben, das Sie verwenden können.

Es gibt auch andere Medikamente, die verwendet werden können, um Kopfschmerzen vorzubeugen. Einige davon sind Antidepressiva, Muskelrelaxantien (um Ihre Muskeln zu entspannen) und Medikamente, die das Auftreten von Schmerzen in Zukunft reduzieren können.

2. Medikamente gegen Migräne

Migränekopfschmerzen sind eine Art von Kopfschmerzen, die die Ursache für Kopfschmerzen im Rücken sein können.

Sie können Medikamente verwenden, die auf die Schwere des Anfalls zugeschnitten sind, um Migränekopfschmerzen zu behandeln. Zum Beispiel mit Schmerzmitteln wie Aspirin, Paracetamol und Ibuprofen. In der Tat gibt es auch Medikamente, die Koffein enthalten.

Wenn die Migräne jedoch sehr schwerwiegend ist, können Sie andere von einem Arzt verschriebene Arzneimittel wie Triptane verwenden. Dieses Medikament kann sowohl in Pillenform als auch als Nasenspray erhältlich sein.

Diese Kopfschmerzmittel können eine Vielzahl von Migränesymptomen lindern, die ärgerlich sein können. Die Anwendung dieses Arzneimittels sollte jedoch nur angewendet werden, wenn ein Arzt es verschrieben hat, da dieses Arzneimittel bei bestimmten Personen möglicherweise Schlaganfälle und Herzinfarkte verursachen kann.

Es gibt auch ein Migränemedikament, das in Nasensprays oder Injektionsmedikamenten erhältlich ist, nämlich Dihydroergotamin. Dieses Medikament ist am effektivsten, wenn es direkt zum Zeitpunkt der Migräne angewendet wird.

Sie können dieses Medikament auch verwenden, wenn die Migränekopfschmerzen den Hinterkopf angreifen. Der Grund ist, dass die Wirkung der Verwendung dieses Arzneimittels bis zu 24 Stunden dauern kann.

Es ist nur so, dass dieses Medikament ungünstige Nebenwirkungen haben kann, wie z. B. eine Migräne, die sich verschlimmert und von anderen Symptomen wie Übelkeit und Erbrechen begleitet wird. Dieses Medikament wird nicht für Personen mit Koronararterien, hohem Blutdruck oder Leber- und Nierenproblemen empfohlen.

Darüber hinaus gibt es auch andere Tablettenmedikamente wie Plasmiditan, die zur Behandlung von Migräne mit oder ohne Aura eingesetzt werden können. Arzneimittel, die zur Behandlung von Rückenschmerzen eingesetzt werden können, können Übelkeit und Schmerzen sowie die Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen bei Migränepatienten verringern.

3. Medikamente zu überwinden Cluster-Kopfschmerz

Behandlung zur Behandlung von Rückenschmerzen aufgrund von Cluster-Kopfschmerz Es wird normalerweise verwendet, um die Dauer des Auftretens von Kopfschmerzen zu verkürzen, seine Schwere zu verringern und zukünftige Kopfschmerzattacken zu verhindern.

Normalerweise sind die Medikamente zur Behandlung von akuten Clusterkopfschmerzen Triptane, die auch zur Behandlung von Migräne eingesetzt werden können. Zusätzlich kann auch das Medikament Octreotid verwendet werden. Dieses Medikament ist ein Injektionsmedikament, das das künstliche Hormon Somatostatin enthält.

In der Zwischenzeit sind Medikamente zur Vorbeugung Medikamente wie Kortikosteroide, Kalziumkanalblocker , Melatonin und Nervenblocker . Wenn es einen Punkt erreicht hat, der als sehr schwer eingestuft wird, leiden die Betroffenen Cluster-Kopfschmerz Möglicherweise ist eine Operation erforderlich.

4. Medikamente gegen okzipitale Neuralgie

Die Behandlung zur Behandlung dieser Erkrankung, die Kopfschmerzen verursachen kann, ist die Verwendung von Medikamenten Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs.

Darüber hinaus gibt es auch physikalische Therapien, Massagen und Muskelrelaxantien, mit denen Sie Schmerzen im Hinterkopf lindern können.

In Fällen, die schwerwiegend genug sind, kann der Arzt im Hinterhauptbereich eine Lokalanästhesie durchführen, um eine sofortige Behandlung zu gewährleisten.

Starke Schmerzmittel wie die Opioidklasse, die Codein enthalten, können auch zur Behandlung von Rückenschmerzen eingesetzt werden. Dieses Medikament macht süchtig und sollte daher nur angewendet werden, wenn andere Arzneimittel nicht zur Behandlung des aufgetretenen Problems wirken.

Hausmittel

Welche Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel kann ich vornehmen?

Abgesehen von der Einnahme von Drogen können Sie zu Hause auch verschiedene andere Methoden anwenden, um Schmerzen im Hinterkopf zu behandeln.

1. Massage

Wenn Sie sich beim Massieren weniger gut fühlen, können Sie Familienmitglieder fragen, die besser darin sind.

Wenn Sie jedoch keine haben, können Sie auch eine Masseuse anrufen, die professioneller und qualifizierter darin ist, Körperteile einschließlich des Hinterkopfs zu massieren, um mit Schmerzen umzugehen.

2. Holen Sie sich genug Schlaf

Genug Schlaf. Schlafmangel kann eine der Ursachen für Kopfschmerzen im Rücken sein. Wenn Sie sich also ausreichend ausruhen, können Sie möglicherweise die Schmerzen lindern, die Sie verspüren. Gehen Sie pünktlich schlafen und bleiben Sie weniger auf.

3. Reduzieren Sie das Rauchen und den Alkoholkonsum

Reduzieren Sie das Rauchen und den Alkoholkonsum. Rauchgewohnheiten können sogar Ihre Risikofaktoren für Spannungskopfschmerzen und Clusterkopfschmerzen erhöhen.

4. Vermeiden Sie Stressauslöser

Vermeiden Sie Aktivitäten, die das Potenzial haben, Stress zu erhöhen. Sie können Ihre zukünftigen Aktivitäten auch so planen, dass Sie Platz und Zeit haben, um sich zu entspannen und den Tag mehr zu genießen.

Wenn Sie sich müde fühlen, versuchen Sie, sich auszuruhen. Zu viel Selbstanstrengung ist auch nicht gut für die Gesundheit.

Um Kopfschmerzen zu reduzieren, können Sie außerdem die folgenden Schritte ausführen.

• Drücken Sie die schmerzenden Muskeln mit heißem oder kaltem Wasser zusammen, um Kopfschmerzen im Rücken zu lindern.
• Übe eine gute Haltung. Machen Sie es sich zum Beispiel nicht zu schwer, besonders wenn Sie längere Zeit sitzen müssen. Steh auf und setz dich gerade hin. Schmerzen im Hinterkopf können durch eine schlechte Körperhaltung verursacht werden.
• Erhöhen Sie den Verbrauch von Mineralwasser. Im Allgemeinen werden Sie sich wahrscheinlich besser fühlen, wenn Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen können.

Verhütung

Wie kann man Rückenschmerzen vorbeugen?

Damit die Rückenschmerzen nicht immer wieder auftreten, können Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen. Hier sind einige Möglichkeiten, um Rückenschmerzen vorzubeugen:

• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Verbessern Sie Ihr Schlafmuster, damit Sie genug Schlaf bekommen, was 8 Stunden entspricht.
• Halten Sie auch Ihre Wasseraufnahme, um Austrocknung zu verhindern. Dies liegt daran, dass Dehydration Kopfschmerzen verursachen kann.
• Vermeiden Sie Dinge, die Sie belasten können.
• Trainieren Sie regelmäßig, damit der Körper entspannter wird.
• Behalten Sie eine gute Haltung bei. Stellen Sie sicher, dass Ihr Nacken nicht steif ist und sich dehnt, wenn Sie zu viel sitzen.

Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.